Durante el verano de 2014, en honor a la Copa Mundial de la FIFA 2014, decidí elaborar una lista que muestra algunos de los beneficios de jugar al fútbol. Una vez que leas esta lista, que ciertamente no es exhaustiva, ¡podrás ver claramente por qué el fútbol es el deporte número 1 en el mundo! La Copa Mundial de la FIFA se apoderó de todos los medios de comunicación, especialmente de las redes sociales. El frenesí se observó en parques, restaurantes, tiendas, bueno, seamos sinceros, ¡en todas partes! Ahora, nunca he sido un gran fanático del fútbol profesional (¡lo siento!), pero incluso me encontré arrastrado por la emoción y la acción.
Hay tantos beneficios de jugar al fútbol, pero primero déjame decirte algunos beneficios de ver el fútbol juntos en familia:
- Promueve la unión familiar
- Aumenta la concentración y la atención
- Ayuda a los niños a aprender sobre los países de todo el mundo
- Mejora las conexiones e interacciones sociales
- Permite la competencia amistosa
El otoño de 2013, fue la primera vez que me adentré en el mundo del fútbol. Nunca jugué de pequeño, aunque me apetecía mucho. Estaba muy emocionada de que mi hijo jugara; sin embargo, como todos los padres saben, las cosas no siempre salen como se planean. Aunque a mi hijo le encantaban los entrenamientos, cuando llegaban los partidos, bueno, se quedaba parado. A pesar de esta experiencia, mi hijo siguió preguntando cuándo podría volver a jugar al fútbol. A pesar de que mi hijo no era la estrella, ni siquiera cerca, todavía encontré tantos beneficios en este emocionante deporte.
10 beneficios para jugar al fútbol
Ayuda a los niños a mantenerse en forma y saludables: Jugar al fútbol es un gran ejercicio que mejora la salud cardiovascular, aumenta la coordinación, mejora la fuerza y mejora la flexibilidad.
Involucra el trabajo en equipo: Los jugadores de fútbol tienen que trabajar juntos como un equipo para tener éxito. El trabajo en equipo es una habilidad necesaria para tener éxito en la escuela, el trabajo y la familia.
Mejora la motricidad gruesa: Esto es especialmente importante para los niños que son débiles en esta área. Ayuda a fortalecer los músculos centrales, lo que permite a los niños ser más activos físicamente y, por tanto, más saludables: Practicar un deporte, como el fútbol, ayuda a los niños a ganar confianza en sí mismos. Se sienten más cómodos aprendiendo cosas nuevas y actuando ante el público. Por supuesto, marcar un gol también ayuda.
Aumenta las interacciones sociales: Como el fútbol es un deporte de equipo, requiere que los jugadores se comuniquen de diversas maneras. Los jugadores también tienen que aprender a trabajar juntos y a comunicarse eficazmente para tener éxito.
Aumenta la concentración y el enfoque: Jugar al fútbol implica una gran cantidad de concentración y atención para tener éxito. Los jugadores deben estar siempre atentos y alertas durante todo el partido o se perderán jugadas y oportunidades importantes.
La competencia crea motivación e impulso: Cuando los niños están motivados y motivadas, se convierten en estudiantes y adultos más exitosos.
Involucra ética de trabajo y responsabilidad: Ser un deportista requiere un cierto nivel de responsabilidad hacia tu equipo, tus entrenadores y hacia ti mismo. La práctica de deportes también requiere una buena ética de trabajo o el éxito no estará al alcance.
Promueve el desarrollo cognitivo: Jugar al fútbol ayuda a los niños a mejorar su conciencia visual-espacial, así como su capacidad para resolver problemas. El ritmo rápido del fútbol hace que los niños piensen rápidamente y respondan. Esto mejora la flexibilidad cognitiva.
¡Es divertido! Es muy importante que los niños AMEN el deporte que practican. El fútbol es divertido y emocionante, por eso es uno de los deportes más populares del mundo.
¡Diviértete jugando (y viendo) al fútbol esta temporada!
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