Einfache DIY-Lotion mit nur 3 Zutaten (fettfrei, ohne Kokosnussöl)

Hinweis: Ich bin kein Arzt, Kräuterkundiger, Aromatherapeut oder Chemiker. Ich bin nur eine alltägliche Mutter, die versucht, herauszufinden, wie man natürlich leben kann. Dieses Rezept ist eines, das für mich und meine Familie funktioniert. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Rezept oder ätherische Öle verwenden, um sicherzustellen, dass sie für Sie sicher sind. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie schwanger sind.

Ein einfaches, selbstgemachtes Rezept für eine Lotion, die die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Dieses Rezept für eine selbstgemachte Lotion wird ohne Kokosnussöl hergestellt, benötigt nur drei Zutaten und ist seidig, nicht fettig. Sie besteht aus natürlichen Zutaten und ist die perfekte selbstgemachte Körperlotion.

Wenn es darum geht, Ihre eigenen Schönheitsprodukte herzustellen, ist Einfachheit der Schlüssel. Konzentrieren Sie sich auf natürliche Inhaltsstoffe (wie diese drei Körperbutter) und gehen Sie von dort aus. Und natürlich folgt diese selbstgemachte Lotion diesem Gedanken. Sie ist schnell zubereitet, einfach, pflegend und qualitativ hochwertig.

Wenn es darum geht, Ihre eigenen Schönheitsprodukte herzustellen, gibt es natürlich ein paar Tricks. Wenn du gerade erst anfängst, solltest du den Blogbeitrag Alles, was du über DIY-Schönheitsprodukte wissen musst lesen, bevor du herumstolperst!

Meine DIY-Körperbutter-Erfahrung

Als ich versuchte, schwanger zu werden, recherchierte ich alles, was ich darüber finden konnte, wie sich unsere Hormone durch das verändern, was wir unserem Körper zuführen. Aber erst auf wellnessmama.com erfuhr ich, dass es auch darauf ankommt, was wir unserem Körper zuführen.

Unsere Haut nimmt alles auf, was auf sie einwirkt. Und Frauen tragen bekanntermaßen eine Menge Produkte auf ihre Haut auf. Peelings, Lotionen, Make-up usw.

Zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben war ich kein wirklicher Make-up-Typ (es funktioniert einfach nicht, wenn man vom ständigen Training verschwitzt ist!), aber ich war ein Lotion- und Lippenpflegestift-Fanatiker.

Sie wollen nicht lesen? Spring zum Rezept!

Je mehr ich las, desto einfacher klang es, meine eigenen Produkte herzustellen.

So versuchte ich es.

Und scheiterte.

Ich bin mir immer noch nicht sicher, wie ich so einfache Rezepte vermasseln konnte, aber Basteln und so weiter war noch nie mein Ding 😛

Aber ich versuchte es weiter und lernte Stück für Stück dazu.

Und so ist dieses DIY-Lotion-Rezept für alle von euch, die wie ich waren und sich an der DIY-Front abmühten.

Vorteile der einfachen DIY-Lotion

• Alles natürlich (keine versteckten Chemikalien)
• kostengünstig
• weichere Haut
• sicher genug für Kinder

Ich mache meine eigene selbstgemachte Körperbutter, weil ich so genau weiß, was drin ist. Keine ekligen Inhaltsstoffe oder versteckten Duftstoffe.

Einfache, pflegende Inhaltsstoffe – Anmerkungen

Diese selbstgemachte Lotion enthält nur drei Inhaltsstoffe (vier, wenn man ein ätherisches Öl verwendet!). Sie besteht aus Sheabutter, die sehr nährend für die Haut ist (besonders bei rissigen Fersen), und Mandelöl, das die Haut seidig macht. Hier kannst du dir die Zutaten besorgen und dir die Marken ansehen, die ich bevorzuge.

Es ist völlig freigestellt, wie du diese DIY-Lotion aus drei Zutaten parfümierst, aber du solltest wissen: Zitronen heben deine Stimmung (alle Zitrusöle tun das!). Ich persönlich liebe es, mit Zitronen zu parfümieren, denn das hebt die Stimmung an Tagen, an denen man einfach nur mürrisch ist…

Noch eine kurze Anmerkung: Ich verwende einen ganzen Esslöffel Bienenwachs, und das hält die Lotion mäßig fest. Ich mag das so, weil ich dann gezwungen bin, sie einzureiben (anstatt sie aufzutragen). Man kann aber auch weniger als einen Esslöffel Bienenwachs verwenden und die Lotion etwas flüssiger machen (das ist doch ein Wort, oder?)

Essentielle Öle für die selbstgemachte Lotion

Das Beduften der selbstgemachten Lotion ist völlig freiwillig! Es macht das Rezept weder aus noch zerstört es es. Bevor Sie jedoch einen Haufen Öle in die Lotion geben, sollten Sie sich darauf konzentrieren, sie sicher zu verwenden.

Wenn ich ätherische Öle verwende, verwende ich eine Verdünnung von 5 % (das entspricht 1 Teelöffel Trägeröl auf 1 Tropfen ätherisches Öl). Dies ist eine persönliche Vorliebe und ist auch nicht kindersicher (es sei denn, du verwendest ein für Kinder geeignetes Öl von Plant Therapy).

Das bedeutet, dass du 4-5 Tropfen ätherisches Öl in dem Rezept verwenden würdest, wenn du es verwendest.

Eine weitere Möglichkeit, die einfache DIY-Lotion zu parfümieren, ist die Verwendung einer echten Zitronenschale. Ich reibe meine in die Mischung und lasse sie einziehen, während sie einkocht. So hat die Lotion alle Vorteile der Zitrone, aber ohne ätherisches Öl.

Auch das ist völlig optional.

DIY ist nicht dein Ding?

Wenn es dich immer noch überfordert, deine eigene Körperlotion zu machen (auch wenn es buchstäblich nur drei Zutaten sind), oder wenn du einfach zu faul bist, gleich eine zu machen. Nimm die Mandel-Vanille-Körperbutter von Primally Pure.

Sie riecht verdammt gut und Primally Pure verwendet nur natürliche, chemiefreie Zutaten. Ernsthaft, ich kann sie alle aussprechen und kaufen. #Wenn Sie auf ihrer Website landen, verwenden Sie den Code mamabear10, um 10% auf Ihre gesamte erste Bestellung zu sparen!

Zutaten im DIY-Lotion-Rezept

• 1/8 Tasse Shae-Butter
• 1.5 Esslöffel Mandelöl
• 1 Esslöffel Bienenwachs (oder knapp darunter)
• 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl (optional)

Wie man die selbstgemachte Lotion herstellt

In ein kleines Glasgefäß geben Sie die Butter, das Öl und das Bienenwachs. Bringen Sie einen kleinen Topf mit Wasser (etwa einen Zentimeter) zum Kochen und stellen Sie das Gefäß hinein. Erhitzen Sie die Zutaten, bis alles vollständig geschmolzen ist (vor allem das Bienenwachs!).

Nehmen Sie das Glas vom Herd und rühren Sie das ätherische Öl ein (falls Sie es verwenden).

Wenn Sie ungefiltertes Bienenwachs oder Zitronenschale verwenden, seihen Sie die Mischung durch ein feinmaschiges Sieb und gießen Sie sie in einen Behälter. Lassen Sie die Mischung 24 Stunden lang auf der Theke stehen, um sie fest werden zu lassen, und verwenden Sie sie häufig, um Ihrer Haut etwas Liebe zu zeigen!

Machen Sie ein kleines Glas.

Vergiss nicht, dieses ultra-einfache, DIY-Lotion-Rezept zu pinnen!

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3 Zutaten DIY Lotion Rezept

Verwenden Sie diese ultra einfache, drei Zutaten diy Lotion Rezept zu helfen, nähren Sie Ihre Haut und halten sie seidig glatt!

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Kochzeit 20 Minuten

Gesamtzeit 1 Tag 25 Minuten

Portionen 1 kleines Glas

Autor Fit wie ein Mama-Bär

Zutaten

• 1/8LöffelMandelbutter
• 1.5EsslöffelMandelöl
• 1EsslöffelBienenwachsoder knapp darunter
• 5Tropfen ätherisches Zitronenölfakultativ

Anleitung

1. In ein kleines Glasgefäß die Butter, das Öl und das Bienenwachs geben. Einen kleinen Topf mit Wasser (etwa einen Zentimeter) zum Kochen bringen und das Glas hineinstellen. Erhitzen Sie die Zutaten, bis alles vollständig geschmolzen ist (vor allem das Bienenwachs!).
2. Nehmen Sie das Glas vom Herd und rühren Sie das ätherische Öl ein.
3. Wenn Sie ungefiltertes Bienenwachs verwenden, seihen Sie die Mischung durch ein feinmaschiges Sieb und gießen Sie sie in ein Gefäß.
4. Lassen Sie die Mischung 24 Stunden lang auf der Theke stehen, damit sie fest wird, und verwenden Sie sie dann häufig, um Ihren Füßen etwas Liebe zu zeigen!

Rezeptanmerkungen

Hier finden Sie eine Liste meiner Lieblingsmarken für DIY-Zutaten. Und wenn du ätherische Öle verwendest, kannst du dir kindersichere von Plant Therapy besorgen.

Denken Sie daran, dass ein voller Esslöffel Bienenwachs die Lotion fester macht. Wenn Sie weniger verwenden, bleibt sie weicher.

Verwenden Sie diese einfache, selbstgemachte Lotion, wann immer Sie sie brauchen. Dieses Lotionrezept ist nicht nur einfach, sondern auch wirksam. Lassen Sie die Qualität der Inhaltsstoffe dazu beitragen, Ihre Haut zu reparieren, sie zu nähren und sie seidenweich zu halten! Und fügen Sie das ätherische Zitronenöl hinzu, vertrauen Sie mir…

Die besten DIY-Hautpflegerezepte für vielbeschäftigte Mütter

Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen, einfachen und effektiven DIY-Hautpflegerezept sind, schauen Sie sich DIY-Hautpflege für vielbeschäftigte Mütter an, wo ich 21 verwöhnende, aber super einfache DIY-Hautpflegerezepte zusammengestellt habe, die perfekt für den Alltag von Müttern sind. Von selbstgemachten Körperbuttern über DIY-Gesichtsmasken bis hin zu energiespendenden Duschbädern. Auch diese DIY-Hautpflege-Rezepte haben ein paar Dinge gemeinsam:

• Sie sind einfach zu machen (die meisten sind schmelzen + gießen + sitzen lassen!)
• Sie enthalten nur wenige Zutaten
• Viele Zutaten wiederholen sich im ganzen Buch, um sie kostengünstig zu machen
• Alle natürlichen Schönheitsprodukte, die wirksam sind

Halten Sie Ihre Hautpflegeroutine mit diesen DIY-Rezepten EINFACH. Ich habe auch Video-Demonstrationen für jeden Abschnitt des Buches sowie ein Download-PDF der Zutaten, die Sie finden werden, und natürlich meine besten Tipps enthalten.

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