Der Verzehr von hefefreiem Brot wird dazu beitragen, den Hefespiegel in Ihrem Körper niedrig zu halten, was dazu beiträgt, Ihren Candida unter Kontrolle zu halten. Die Überproduktion von Hefe in Ihrem Körper erfordert, dass Sie Lebensmittel essen, die die Produktion von überschüssiger Hefe nicht fördern. Der Verzicht auf Zucker spielt dabei eine wichtige Rolle, da sich die Hefepilze an den Zucker in Ihrem Körper anheften und sich vermehren. Ein offensichtlicher Weg, Hefepilze zu reduzieren, besteht also darin, so viel Zucker wie möglich aus Ihrer Ernährung zu streichen. Wir alle wissen, dass der Verzehr der meisten Brotsorten mehr Zucker im Körper erzeugt, da das Brot in Kohlenhydrate und Einfachzucker aufgespalten wird.
Personen, bei denen eine Hefepilzinfektion diagnostiziert wurde, machen oft eine Diät, bei der sie Zucker, Alkohol, Getreide, Brot, Erdnüsse, Milchprodukte und andere hefehaltige Produkte meiden. Diese Diät, die allgemein als Candida-Diät bekannt ist, soll den Hefepilzen die Nahrungsmittel entziehen, die sie zur Vermehrung und zum Wachstum benötigen, und so die Krankheit rückgängig machen. Obwohl Hefe nicht das Beste ist, was man bei der Bekämpfung einer Hefeinfektion zu sich nehmen sollte, muss man nicht völlig auf Brot verzichten.
Die Alternative zu den meisten zuckerhaltigen Brotsorten ist hefefreies Brot. Es gibt viele leckere hefefreie Brote, die speziell für die Bedürfnisse von Menschen hergestellt werden, die eine Candida-Diät machen. Da es keine Hefe enthält, vermeiden Sie die Probleme mit dem Zucker. Außerdem können Sie hefefreies Brot essen, ohne unter den Nebenwirkungen von Candida zu leiden. Zu den Auswirkungen von Candida gehören Soor, Hefepilzinfektionen, Ausbrüche auf der Haut, Müdigkeit und trübes Denken, die alle ziemlich ernst sein können.
Hefefreies Brot – Die Bedeutung der Ernährung
Lebensmittel spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entstehung von Hefepilzinfektionen. Am besten vermeidet man bei Candida Lebensmittel, die Zucker und raffinierte Kohlenhydrate enthalten, da diese oft zu einer Überproduktion von Hefepilzen führen. Da bei Menschen mit Candida auch ein Leaky-Gut-Syndrom oder eine bakterielle Überwucherung des Darms bekannt ist, sollten am besten Lebensmittel verzehrt werden, die eine gesunde Verdauung, die Nährstoffextraktion und ein gut funktionierendes Immunsystem fördern. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören solche mit hohem Proteingehalt, da sie den gesunden Abbau der Nahrung im Körper fördern. Neben eiweißreichen Lebensmitteln sollten Sie auch grünes Blattgemüse wie Artischocken, Brokkoli, Spinat und Spargel zu sich nehmen, da sie nützliche Zucker enthalten, die den guten Bakterien helfen, die Regeneration im Körper anzukurbeln. Außerdem sollten Sie darauf achten, dass Sie qualitativ hochwertiges, vegetarisches Eiweiß wie Hülsenfrüchte (Bohnen und Erbsen), Nüsse und Samen in Ihre Ernährung einbauen.
Hefefreies Brot – erhältlich bei Food for Life
Die gute Nachricht ist, dass Food for Life hefefreies Brot anbietet! Das Tolle an dem hefefreien Brot von Food for Life ist, dass es einen hohen Anteil an pflanzlichem Eiweiß enthält, so dass Sie das perfekte Brot essen, das sowohl Hefe vermeidet, die sich in Zucker umwandelt, als auch Ihr Immunsystem mit Vollwertkost stärkt, die voller Eiweiß ist. Diese hefefreie Brotrezeptur ist das Ergebnis unzähliger Stunden der Forschung und Entwicklung und kann nur von Bäckermeistern hergestellt werden. Es ist wirklich das beste hefefreie Brot auf dem Markt.
Diese Brote sind nicht nur hefefrei, sondern auch glutenfrei. Dies ist für Menschen mit Zöliakie sehr wichtig, da Zöliakie oft zu Candida führen kann. Der Verzehr von hefe- und glutenfreiem Brot hilft Ihnen, die Auswirkungen der Zöliakie zu minimieren, und verringert auch die Nebenwirkungen von Candida, da die Zucker- und Hefeproduktion in Ihrem Körper reduziert wird.
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- Tortillas aus braunem Reis
- Ezekiel 4:9 Gekeimte Vollkorn-Tortillas
- Exotische Tortillas aus schwarzem Reis
- Ezekiel 4:9 Taco Size Vollkorn-Tortillas
- Ezekiel 4:9 Gekeimte Vollkorn-Penne-Nudeln
- Ezekiel 4:9 Gekeimte Vollkorn-Ellenbogen-Nudeln
- Ezekiel 4:9 Sprossen-Vollkorn-Spaghetti
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- Ezekiel 4:9 Zimt-Rosinen-Vollkorngetreide
- Ezekiel 4:9 Mandel-Keim-Vollkorngetreide
- Ezekiel 4:9 Keim-Vollkorngetreide
- Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Cereal
Warum Food for Life für hefefreie Brote wählen
Die hefefreien Brote, Tortillas, Nudeln und Cerealien von Food for Life sind ganz natürlich und nur aus biologischen Zutaten hergestellt. Es werden keine Chemikalien, Konservierungsstoffe, GVOs oder andere künstliche Stoffe verwendet. Diese großartigen hefefreien Lebensmittel von Food for Life helfen Ihnen, Ihren gesamten Zuckerkonsum zu reduzieren, was wiederum die Hefeproduktion verringert. Wenn Sie Ihren Zuckerkonsum reduzieren, verringern sich auch die Nebenwirkungen von Candida und Zöliakie. Go Hefe frei und leben gesünder und glücklicher mit Food for Life.