Forscher finden immer mehr Beweise dafür, dass ein entzündungshemmender Wirkstoff in einem weit verbreiteten Küchengewürz dazu beitragen könnte, die Symptome einer schweren depressiven Störung zu verringern. Curcumin ist der Wirkstoff in Kurkuma, dem indischen Gewürz, das Lebensmitteln wie Curry, Butter, Senf und Käse die gelbe Farbe verleiht. In der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin wird es seit langem zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt.1
In den letzten zwei Jahren haben mehrere randomisierte kontrollierte Studien die Wirksamkeit von Curcumin bei der Behandlung von MDD bestätigt. Obwohl es noch zu früh ist, um es ausdrücklich als Behandlung für Depressionen zu empfehlen, „hat Curcumin eine Wirkung auf mehrere physiologische Systeme, die an den Ursachen von Depressionen beteiligt sind“, sagte Dr. Roger S. McIntyre, Professor für Psychiatrie und Pharmakologie und Leiter der Abteilung für Psychopharmakologie bei Stimmungsstörungen an der Universität von Toronto, gegenüber Psychiatry Advisor. „
Eine aktuelle Studie, die die antidepressive Wirkung von Curcumin unterstützt, wurde im Oktober 2014 im Journal of Affective Disorders veröffentlicht.2 In der randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie wiesen Forscher mehrerer australischer Universitäten 56 Patienten mit MDD zu, acht Wochen lang zweimal täglich entweder Curcumin oder Placebokapseln zu erhalten. Bis zur vierten Woche zeigten beide Gruppen ähnliche Verbesserungen bei den Ergebnissen des Inventory of Depressive Symptomatology (IDS-SR30), einer selbstbewerteten Version. Von der vierten bis zur achten Woche kam es jedoch in der Curcumin-Gruppe zu einer deutlich stärkeren Verbesserung der Werte, insbesondere bei Patienten mit atypischen Depressionen.
„Curcumin kann mehrere Mechanismen im Körper beeinflussen; insbesondere ist es ein starkes natürliches entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel“, erklärte Studienmitautor Adrian Lopresti, PhD, klinischer Psychologe und Forscher an der School of Psychology and Exercise Science der Murdoch University, gegenüber Psychiatry Advisor. „Dies ist für Depressionen von Bedeutung, da Menschen mit Depressionen häufiger an Entzündungen und oxidativem Stress leiden, die alle wichtigen Organe im Körper, einschließlich des Gehirns, beeinträchtigen können. Chronische Entzündungen können den Serotonin- und Dopaminspiegel senken und zur Degeneration bestimmter Gehirnbereiche führen. Es ist möglich, dass die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung von Curcumin diese Neurotransmitter wiederherstellen und das Gehirn schützen kann, was schließlich zu einer Verbesserung der Stimmung führt.
Weiterlesen
Vor und nach der achtwöchigen Behandlung hatten Lopresti und Kollegen auch Speichel-, Urin- und Blutproben der Teilnehmer gesammelt, um potenzielle Biomarker zu identifizieren, die mit den antidepressiven Mechanismen von Curcumin in Verbindung stehen. Sie berichteten über die Ergebnisse ihrer Analyse in einem Artikel, der im Januar 2015 in der Zeitschrift European Neuropsychopharmacology veröffentlicht wurde.3 Die Curcumin-Behandlung und Placebo wurden jeweils mit unterschiedlichen Einflüssen auf bestimmte Biomarker in Verbindung gebracht. Höhere Plasmakonzentrationen von Endothelin-1 und Leptin zu Beginn der Behandlung waren mit größeren Verbesserungen der IDS-SR30-Werte nach der Curcumin-Behandlung verbunden, was die Forscher zu der Schlussfolgerung veranlasste, dass „die Plasmakonzentrationen von Leptin und Endothelin-1 eine besondere Bedeutung für das Behandlungsergebnis zu haben scheinen“.