Jestliže jste sexuálně aktivní, vystavujete se zvýšenému riziku nákazy pohlavně přenosnými chorobami, které jsou dnes známé spíše jako STI.
Vaginální, anální a orální sex vás vystavují riziku pohlavně přenosných infekcí.
Riziko se zvyšuje s rostoucím počtem sexuálních partnerů, i když je možné nakazit se pohlavně přenosnou chorobou již při prvním sexu s partnerem.
Znalost toho, jak chránit sebe a svého partnera či partnery, však může pomoci snížit riziko nákazy pohlavně přenosnou chorobou. Správná ochrana během sexuální aktivity může také pomoci zabránit přenosu pohlavně přenosných infekcí.
Prevence pohlavně přenosných infekcí je důležitou součástí sexuálního zdraví, ale sexuální zdraví je mnohem víc než jen to, abyste nebyli nemocní.
WHO zdůrazňuje, že sexuální zdraví je stav pohody zahrnující mnoho prvků, včetně:
- dobře rozumět sexu
- vstupovat do konsensuálního a pozitivního vztahu se svým sexuálním partnerem
- užívat si sex, který máte
Při zachování tohoto širšího obrazu sexuálního zdraví si přečtěte o osvědčených postupech, které vám a vašemu sexuálnímu partnerovi pomohou chránit se před nákazou nebo přenosem pohlavně přenosných chorob.
Praktikujte bezpečnější sex
Praktiky bezpečnějšího sexu často zahrnují používání bariér ve vašem těle, které vám a vašemu partnerovi pomohou zabránit sdílení tělesných tekutin. Mezi tyto bariérové metody patří:
- vnější kondomy
- vnitřní kondomy
- zubní zátky
- rukavice
Ukázalo se, že tyto metody jsou účinné při prevenci pohlavně přenosných chorob, které se přenášejí tělesnými tekutinami, např:
- semeno
- krev
- vaginální sekret
- sliny
Bariérové metody mohou pomoci chránit vás i vašeho partnera před pohlavně přenosnými chorobami, jako jsou např:
- HIV
- gonorea
- chlamydie
- trichomoniáza
- hepatitida A, B a C
Bariérové metody jsou méně účinné při prevenci pohlavně přenosných chorob, které se přenášejí kontaktem kůže na kůži, ale přesto mohou pomoci snížit vaše riziko.
Mezi příklady pohlavně přenosných chorob přenášených kontaktem kůže na kůži patří:
- syfilis
- HPV (lidský papiloma virus)
- HSV (herpes simplex virus)
Tímto způsobem se mohou z jedné osoby na druhou přenášet také vši.
Při výběru bariérových metod volte latexové nebo polyuretanové kondomy a zubní hráze. A vždy je používejte při jakémkoli sexuálním styku nebo penetraci, abyste ochránili sebe i svého partnera.
Používání kondomů, dentálních hrází a rukavic může pomoci snížit přenos pohlavně přenosných chorob při:
- orálním sexu
- vaginálním sexu
- análním sexu
Je důležité si uvědomit, že některé pohlavně přenosné choroby se mohou přenášet i při orálním sexu, včetně:
- syfilis
- HPV
- herpes
- gonorea
- chlamydie
Podle údajů Centra pro kontrolu a prevenci nemocí způsobuje HPV ve Spojených státech přibližně 70 % případů rakoviny orofaryngu (zadní část krku u báze jazyka a mandlí).
Podle údajů Americké onkologické společnosti bude letos ve Spojených státech diagnostikována rakovina dutiny ústní nebo orofaryngu u o něco více než 54 000 osob.
Výzkum také ukazuje, že se neustále zvyšuje počet diagnóz rakoviny orofaryngu způsobené infekcí HPV.
Není známo, že by virus HPV způsoboval jiné druhy rakoviny úst a krku v oblastech, jako jsou ústa, slinné žlázy, hrtan (hlasivky), ret nebo nos.
Předcházejte nákaze HIV pomocí PrEP
PrEP neboli preexpoziční profylaxe je lék na předpis, který má pomoci zabránit nákaze HIV při sexu bez bariérové metody nebo při sdílení jehel. Užívá se před možnou expozicí viru HIV.
Nejběžnější pilulky PrEP jsou dostupné pod obchodními názvy Truvada a Descovy.
PrEP má vedlejší účinky, které však obvykle časem odezní. Mohou zahrnovat:
- bolest hlavy
- průjem
- nevolnost
- únavu
- bolest žaludku
Poraďte se se svým lékařem, zda pro vás může být PrEP vhodnou volbou, zejména pokud:
- plánujete mít pohlavní styk bez kondomu s partnerem, který má HIV nebo jinou pohlavně přenosnou chorobu
- vy nebo váš sexuální partner sdílíte jehly
- vaše sexuální partnerka obecně nemá při sexu s vámi nebo jinými partnery nepoužívá bariérové metody
- vaš sexuální partner je majitelem penisu a má sex s jinými majiteli penisu
Preventivní vakcíny
Aktuálně, jsou k dispozici tři vakcíny proti pohlavně přenosným chorobám:
- HPV
- hepatitida B
- hepatitida A
Tři současné vakcíny proti HPV schválené Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) jsou:
Tyto vakcíny jsou nejúčinnější, pokud jsou podány před pohlavním stykem. Obvykle se doporučuje začít s očkováním u mladých žen a mužů ve věku 11 let. Očkovat se můžete nechat až do věku 20 let.
Zdravotní pojištění obvykle hradí náklady na očkování osobám do 26 let. Ačkoli FDA schválila použití vakcíny pro osoby do 45 let věku, úhrada pojišťovnou se pro vyšší věk liší.
Vakcína proti hepatitidě B se obvykle podává v dětském věku. Hepatitida B způsobuje onemocnění jater. Může se přenášet pohlavním stykem bez bariérové metody a také krví nebo krevními produkty.
Hepatitida A se obvykle nepřenáší z člověka na člověka při pohlavním styku, ale může se přenášet při orálně-análním styku. Vakcína proti hepatitidě A se doporučuje všem dětem od 1 roku věku.
Dejte se vyšetřit na pohlavně přenosné choroby
Vyšetření může pomoci snížit riziko nákazy pohlavně přenosnou chorobou. Pravidelné testování na STI může pomoci snížit dlouhodobé následky infekce.
Neléčené bakteriální pohlavní choroby, jako je kapavka a chlamydie, mohou mít závažné negativní účinky na vaše zdraví, včetně neplodnosti. Vyšetření může pomoci těmto komplikacím předejít.
Sjednejte si s novým partnerem schůzku a nechte se před navázáním sexuálního vztahu vyšetřit. Tak budete každý vědět, zda se navzájem nevystavujete riziku, a v případě potřeby vám může být poskytnuta léčba.
Vyšetření na pohlavní choroby se doporučuje každému, kdo je sexuálně aktivní. Pohlavně přenosné nemoci mohou postihnout jedince jakéhokoli věku nebo stavu vztahu.
Vyšetřujte si pravidelně stěry z děložního čípku
Stěry z děložního čípku jsou běžnou součástí zdravotní péče o ženy, která slouží ke kontrole rakoviny děložního čípku a doporučuje se od 21 let věku.
Tento test odhalí časné známky změn na děložním čípku, které by mohly vést k rakovině děložního čípku, pokud by se neléčily. Předrakovinné změny lze sledovat a léčit dříve, než se stanou závažnými.
HPV způsobuje téměř všechny případy rakoviny děložního čípku. Proto praktikování bezpečnějšího sexu může pomoci snížit riziko vzniku rakoviny děložního čípku.
K snížení rizika může přispět i očkování proti HPV. Existuje mnoho kmenů HPV způsobujících rakovinu, proto je očkování, praktikování bezpečnějšího sexu a pravidelné stěry z papily nezbytné.
Invazivní rakovina děložního čípku a její léčba mohou mít negativní vliv na vaše celkové zdraví, zejména na vaše sexuální zdraví.
Také může v mnoha případech vést k neplodnosti. Je důležité včas rozpoznat změny na děložním čípku a promluvit si o nich se svým lékařem. Tímto krokem můžete předejít možným dalším komplikacím.