Zdravé dásně? Nezdravé dásně?“
Na dásně se při každodenní péči o ústní dutinu často zapomíná. To se z dlouhodobého hlediska může stát něčím, co vede k onemocnění dásní, ztrátě zubů, zhoršování stavu kostí a závažnějším problémům, které mohou potenciálně vést až k chirurgickému zákroku. Nejste si jisti, jak zdravé jsou vaše dásně doopravdy? Přečtěte si, jak viditelně zjistit, zda jsou zdravé, a pokud nejsou, zjistěte, jak je můžete uzdravit, pokud nejsou!
Důvodem, proč většina lidí neví, zda jsou jejich dásně zdravé, nebo ne, je to, že prvních pár stadií onemocnění dásní je velmi mírných a snadno se ignorují. Většina lidí si ani nevšimne, že má problémy s dásněmi, a to vede k tomu, že dásně zůstávají delší dobu nezdravé, což vede k tomu, že se problém zhoršuje. Zde jsou způsoby, jak rozlišit, zda jsou vaše dásně zdravé, nebo ne.
Odstávající dásně (na obrázku vlevo) Zdravé dásně (na obrázku vpravo)
Zdravé dásně
- Pevné a růžové
- Těsně obepínají zuby
- Nesnadno krvácejí
- Nejsou citlivé ani oteklé
.
Nezdravé dásně
- Jsou jasně červené a oteklé
- Bolí na ně dotyk
- Při čištění zubů velmi snadno krvácejí
- Krvácejí dásně
- Vypadají bledé/bílé nebo tenké
Pokud máte pocit, že vaše dásně nejsou zdravé, vyzýváme vás, abyste navštívili svého zubního lékaře. Pokud jsou vaše dásně zdravé, níže uvádíme několik různých způsobů, jak podpořit zdravé dásně. Vzrušující na péči o zuby je, že tyto způsoby nejen podpoří zdraví vašich dásní, ale také vám pomohou s každodenní zubní rutinou! Někdy může být péče o zuby doháněním všeho. Pokud si stanovíte dobrý plán péče o zuby, který budete denně dodržovat, bude vaše zubní zdraví těžit z několika různých aspektů.
Způsoby, jak podpořit zdraví dásní
- Nejméně jednou denně používejte zubní nit
- Jděte na pravidelné půlroční čištění k zubnímu lékaři
- Dvakrát denně si čistěte zuby
- Používejte zubní pastu s fluoridy
- Používejte terapeutickou ústní vodu
.
Pokud vás něco z toho, co jste si dnes přečetli, přivádí na myšlenku, že možná máte onemocnění dásní nebo jiné problémy s dásněmi, objednejte se ke svému zubnímu lékaři nebo si u nás domluvte bezplatnou konzultaci zde.