The 5 Benefits of Being Optimistic

May14, 20153 min read
Opions expressed by Entrepreneur contributors are their own.

Při podnikání, jak všichni víme, nastanou těžké dny, těžké časy a stresující období. Ačkoli není snadné rozpoznat světlé stránky, pozitivní přístup nám může pomoci překonat těžká období.

Níže uvádíme několik výhod, které nám optimismus a pozitivita mohou přinést i tváří v tvář nepřízni osudu:

Vnímejte neúspěch jako nový začátek.

Neúspěch není konec, ve skutečnosti je často začátkem něčeho velkého. Když se nám daří, tak se jen tak ploužíme, aniž bychom udělali nějaký zásadní skok. Když se nedaří, náš svět se otřese, což vyžaduje, abychom rostli, viděli nové věci a začali znovu.

Související:

Optimismus nám umožňuje poučit se z neúspěchů, posbírat kousky a posunout se k něčemu většímu. Největší podnikatelské nápady i chvíle v životě se mohou zrodit z neúspěchu.

Buďte expanzivní.

Pesimismus nás nutí uzavírat se a vyhýbat se novým nebo dobrodružným věcem. Způsobuje, že se upínáme na negativní možnosti a jsme v pasti strachu z neúspěchu.

Optimismus nás však otevírá novým myšlenkám, novým zkušenostem a novým možnostem. Osvobozuje nás, abychom zvážili nové možnosti a změnili své podnikání i život k lepšímu. Pomáhá nám dívat se do budoucnosti a vytvářet expanzivní, rozvíjející se realitu.

Zdraví.

Pobývání v negativitě není zdravé. Optimisté jsou nejen obecně šťastnější a méně vystresovaní, ale také mají obvykle zdravější srdce.

Vědci z Illinoiské univerzity ve studii, které se zúčastnilo více než 5 100 dospělých, zjistili, že ti, kteří byli nejoptimističtější, měli o 76 % vyšší pravděpodobnost, že jejich zdravotní výsledky budou v ideálním rozmezí. Kromě toho měli optimisté výrazně lepší hladinu cukru a cholesterolu v krvi, více cvičili, měli zdravější index tělesné hmotnosti a méně často kouřili než pesimisté.

Related:

Soustředění se na pozitiva místo na negativa zlepšuje duševní pohodu, což může motivovat jedince k lepší péči i o své tělo.

Šíření dobré nálady.

Optimismus je nakažlivý. Optimistický přístup může inspirovat všechny kolem nás. Průzkum provedený společností Gallup zjistil, že pouze 35 % amerických manažerů je ve své práci angažovaných. Tento nedostatek angažovanosti a jeho dopad na zaměstnance stojí USA ročně odhadem 77 až 96 miliard dolarů.

Attitude is everything. Optimističtí vedoucí pracovníci mohou pomoci motivovat a zapojit své zaměstnance. Pozitivně naladěný tým bude motivován k dosažení cílů a bude spolupracovat, aby se věci pohnuly kupředu.

Je to ta nejlepší volba.

Neexistuje lepší alternativa k optimismu. Pesimismus nepřináší mnoho úspěchů a nemá žádné výhody oproti optimismu. Být optimistou samozřejmě neznamená vidět duhu 24 hodin denně. Ne vždy bude všechno skvělé. Optimismus nám však pomáhá vidět nové příležitosti, poučit se z různých situací a jít dál.

V životě je důležitý pohyb a růst, čehož nám optimismus pomáhá dosáhnout.

Související:

Optimismus je důležitý: 6658>: 5 negativních způsobů myšlení, se kterými musíte dnes přestat

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.