Není to tak dávno, co jste poprvé drželi své malé novorozeně a vydali se na společnou cestu kojení. Najednou čas pokročil a vy jste zjistila, že stále kojíte starší miminko nebo batole – něco, co jste si možná nikdy nepředstavovala! V této chvíli možná přemýšlíte, zda vaše dítě nakonec nebude kojeno „navždy“. Pro mnoho matek jsou problémem očekávání ostatních lidí. Téměř ihned, jakmile se kojení daří, začnou se lidé ptát, kdy hodláte přestat! Vyrovnat se s tlakem okolí, abyste přestala kojit, není snadné, ale v hloubi duše budete vědět, co je pro vás a vaše dítě správné. 
Proč je kojení stále důležité
Vaše mléko je stále výživné
Přestože budete své kojené dítě přibližně od 6 měsíců věku uvádět do vzrušujícího světa pevné stravy, vaše mléko zůstane jeho nejdůležitější potravinou nejméně do 12 měsíců. I po tomto období je mateřské mléko stále cenným příspěvkem do jídelníčku vašeho dítěte, kterému po 18. měsíci poskytuje až třetinu denní potřeby kalorií i bílkovin a je také dobrým zdrojem vitaminů a minerálních látek. Batolata často jedí ze dne na den různá množství, takže vás může uklidnit, že vaše dítě stále dostává vaše mléko.
Ochrana před nemocemi
Mléko nadále doplňuje a posiluje imunitní systém vašeho dítěte. I když kojení není zárukou, že batole neonemocní, může pomoci snížit závažnost případného onemocnění. Když je nemocné, může být mateřské mléko jediným jídlem nebo pitím, které zvládne, zejména během záchvatů zvracení nebo průjmu. Kojení je pro nemocné batole také velmi uklidňující a může vám usnadnit vyrovnat se s jeho nemocí.
Pohodlí a bezpečí
Kojení nabízí bezpečí v době, kdy se vaše dítě rychle vyvíjí a svět se zdá být zmatený. Matka je často překvapena, jak důležité zůstává kojení pro její starší dítě nebo batole.
Kojení po ukončení kojeneckého věku je normální
„Odstavení“ je proces, při kterém se dítě učí přijímat jinou výživu než mateřské mléko. Začíná, když se dítě seznamuje s potravinami a nápoji kromě mateřského mléka, a končí 
když konečně přestane kojit. Možná se obáváte, že pokud nebudete iniciovat ukončení kojení, bude vaše dítě „kojit navždy“. Děti však z kojení samy vyrostou, stejně jako vyrostou z jiného chování batolat. Tento proces „přirozeného odstavení“ může dítěti umožnit, aby se vyvíjelo svým vlastním tempem a přestalo kojit podle svého vlastního harmonogramu. Všechny děti nakonec přestanou kojit, ale některé skončí dříve než jiné. Spíše než aby si zvolily konkrétní čas ukončení kojení, mnoho matek prostě pokračuje v kojení, dokud jim to vyhovuje, a uvidí, jak to půjde dál.
Smíšené pocity
Ne všem matkám vyhovuje nebo si přejí kojit své děti po určité době. Nebo snad máte pocit, že vaše dítě kojíte příliš mnoho nebo více, než je vám příjemné? Než budete spěchat s odstavením, zvažte, zda vám kojení opravdu neztěžuje život. Vaše dítě bude potřebovat vaši neustálou pozornost a péči ještě několik let, ať už bude kojeno, nebo ne. Někdy lze potřeby uspokojit jednodušeji a snadněji prostřednictvím kojení než jakýmkoli jiným způsobem.
Pro mnoho matek stačí zkrátit kojení nebo snížit jeho frekvenci, aby měly ke kojení pozitivnější vztah a jistotu, že nakonec skončí. Knihy Thinking Of Weaning?, How Breastfeeding Ends a kniha Mothering Your Nursing Toddler nabízejí návrhy, jak zkrátit nebo ukončit kojení šetrně a přitom stále uspokojovat potřeby dítěte. Vaše místní vedoucí LLL bude mít návrhy a ostatní matky ve vaší místní skupině LLL také našly svá vlastní řešení.
Komentáře ostatních
Vaším největším problémem může být vyrovnat se s názory ostatních na to, jak dlouho byste měla pokračovat v kojení a jak by mělo odstavení probíhat. Vysvětlování důležitosti kojení se může zdát ohrožující lidem, kteří se rozhodli jinak. Místo toho jim pomozte cítit se příjemněji tím, že zmíníte, jak kojení usnadňuje život vám, vašemu dítěti i vaší rodině. Můžete říci, že jste neplánovala kojit tak dlouho: „Nejdříve jsem plánovala, že ho budu kojit šest měsíců. V šesti měsících jsem se rozhodla, že ho v roce odstavím“. Nebo: „Než se narodil, neuvažovala jsem o tom, že bych kojila batole!“. Někdy může zafungovat úsměv a vtipná odpověď: „Kdy přestane kojit?“ – „Aha, asi tak za pět minut, předpokládám!“
Na cestách
Kritiku lze snáze zvládnout, když jste spokojení a sebevědomí. I tak se ale může stát, že se začnete cítit nepříjemně, když budete starší batole kojit před ostatními. Jak se u dítěte vyvíjí 
schopnost čekat, některé matky stanoví omezení, kde a kdy kojit, nebo nabízejí rozptýlení v době, kdy je to nevhodné. Můžete nakojit předtím, než půjdete ven, a vzít si s sebou zdravou svačinu a pití, abyste batole zabavili, než dorazíte do auta, domů nebo na jiné vhodné místo. Pečlivým výběrem vlastního oblečení můžete předejít náhodnému nadměrnému vystavení a zvolením vhodného kódového slova pro kojení, jako je „num-nums“ nebo „milkie“, se stane méně nápadným, když vaše dítě požádá o kojení, když je venku a na cestách.
Způsoby kojení
Nastavení některých mírných omezení, jak se vaše starší dítě nebo batole kojí, je začátkem jemné disciplíny a vedení ke správnému chování. Začíná to tím, že ho držíte za ruku nebo mu dáte hračku, aby se při krmení přestalo vrtět. Pokud se vaše batole snaží kojit v neobvyklých nebo nepohodlných akrobatických polohách, můžete mu dát najevo, že to bolí a že pokud chce kojit, musí správně sedět. Nejlepší je začít stanovovat hranice způsobu kojení dříve, než se chování stane problémem. Pokud se z chování, se kterým nejste spokojeni, stal zvyk, může to vyžadovat trochu vytrvalosti, abyste to změnili. Ale i malá batolata reagují na důsledné láskyplné vedení, zejména pokud jsou odměněna kojením a poděkováním, když se chovají přiměřeně.
Protichůdné rady
Někteří lidé, dokonce i zdravotníci, kteří nejsou obeznámeni s kojením staršího miminka nebo batolete, mohou tvrdit, že kojení po dosažení určitého věku vede ke kazivosti, zubnímu kazu, obezitě nebo k řadě dalších následků! Neexistují pro to žádné důkazy. Bezpečná vazba dítěte ve skutečnosti vede k samostatnosti. Existují důkazy, že kazivost zubů je závislá na přítomnosti určitých ústních bakterií a defektů skloviny. Omezení sladkých potravin (včetně sušeného ovoce), nápojů a sladkostí a pečlivé čištění jsou lepší prevencí než ukončení kojení. Existují také důkazy, že u nekojených dětí se častěji vyskytuje obezita. Všechny děti se vyvíjejí různým tempem: lezou, chodí a mluví v různém věku. Proč by se mělo odstavování lišit? Potřeby dětí na sání a blízkost se liší. Pokud se vašemu dítěti kojení líbí a cítí se při něm dobře, jaký je to skvělý důvod, proč se k němu přitulit
Přínosy pro vás
Kojení pomáhá:
– Uklidnit přetažené nebo vznětlivé dítě.
– Uklidnit vás oba, pokud je vaše dítě zraněné nebo má bolesti.
– Zmírnit frustraci a zotavení z batolecích záchvatů vzteku. Přestože je lpění a náročné chování u malých dětí normální, některé rodiny zjistily, že když kojení pokračuje, „hrozné dvojky“ se změní na „úžasné dvojky“.
– Díky těmto hormonům kojení zůstáváte klidnější a snáze usínáte.
– Snižujete riziko vzniku rakoviny prsu
Přemýšlíte o odstavení?
Pokud uvažujete o aktivních krocích k ukončení kojení, najdete spoustu podnětů v knihách Přemýšlíte o odstavení? a Jak se ukončuje kojení. Metoda „nenabízej, neodmítej“ může být užitečným přístupem po prvním roce. Jednoduše pokračujte v uspokojování potřeby batolete nakojit, pokud je zraněné, unavené nebo rozrušené, a počkejte, až si řekne, když je jeho potřeba méně zřejmá. Místo toho mu nabídněte zdravou svačinu, nápoj nebo pohádku – a uvidíte, jak bude reagovat. Povzbuzování dítěte, aby vám pomáhalo v domácnosti a zapojovalo se do hry, mu může poskytnout přirozené rozptýlení, když zrovna nepotřebuje kojit. Stanovení vhodných hranic je začátkem jemné disciplíny a může být způsobem, jak zachránit váš vztah při kojení. Jak dlouho je vaše batole schopno čekat, závisí na situaci, jeho věku a temperamentu. Ujistěte se však, že to dodržíte a slíbené krmení mu nabídnete později, aby vám důvěřovalo a bylo ochotné počkat.
Chci další dítě
Regulérní periody obecně signalizují návrat plodnosti. Zatímco některé matky, které nepoužívají antikoncepci, otěhotní během kojení batolete, jiné otěhotní až po ukončení kojení. Každá matka reaguje na podněty kojení jinak a neexistují jednoduché odpovědi. Některé matky zkoušejí částečné odstavení v naději na otěhotnění, ale mnohé prostě vyčkávají s vědomím, že časem se vztah ke kojení stane méně intenzivním a plodnost se vrátí. 
Těhotenství
Těhotné kojící matky někdy dostávají rozporuplné rady, zda odstavit. Některé pokračují v kojení během těhotenství a mohou pokračovat v kojení obou dětí. Tomu se říká tandemové kojení. Jiné se odstaví nebo zjistí, že jejich dítě se odstavilo přirozeně během těhotenství. Při zvažování vašich možností vám může pomoci brožura Kojení v těhotenství a po něm nebo kniha Dobrodružství tandemového kojení. Některé matky zjistily, že zkrácení kojení nebo částečné odstavení jim pomáhá uspokojit jak jejich vlastní potřeby, tak potřeby staršího dítěte nebo batolete.
Nalezení podpory
Je snadné cítit se izolovaně, když realita života s miminkem nebo batoletem nesplňuje vaše očekávání. Možnost setkat se s dalšími matkami v podobné situaci může být velkou pomocí. Skupiny La Leche League vítají matky v jakékoli fázi kojení, takže na setkání místní skupiny často najdete matky kojící starší miminka a batolata. Některé skupiny LLL pořádají setkání batolat, kde si můžete vyměňovat zkušenosti a tipy.
Pocity, potřeby a očekávání
Vaše vlastní pocity
Ať už se cítíte jakkoli, věnujte se sama sobě, abyste si péči o své dítě mohla užívat. Vyvarujte se rychlého rozhodování o odstavení. Přestávka, zdřímnutí, koupel nebo jen něco k jídlu či pití může být to jediné, co potřebujete k načerpání sil, než se rozhodnete, co chcete dělat. Kojení je oboustranný vztah a vaše potřeby jsou také důležité. Svůj přístup můžete upravovat podle toho, jak se mění situace. Není snadné, když jste připravena přestat kojit a vaše dítě ne. Abyste dítěti pomohli přejít, snažte se ukončovat kojení postupně a s láskou a zároveň mu věnujte svůj čas a pozornost jiným způsobem. Povzbuzení a podpora jsou vždy užitečné, když se naše děti posouvají v životě dál, od batolecího věku až po dospívání.
Intenzivní potřeba maminky
Dítě má intenzivní potřebu být s matkou, která je stejně důležitá jako jeho potřeba jídla. Kojení není jen jídlo – pomáhá vašemu batoleti udržet si úzkou vazbu na vás, která byla až dosud jeho jistotou. Jistota vazby dítěte s matkou je základem pro všechny ostatní vztahy a pomůže mu stát se samostatnějším, jak roste a vyvíjí se. Existuje mnoho důvodů, proč děti potřebují další jistotu z kojení. Mnoho malých dětí chce kojit jen příležitostně, třeba kvůli usínání a když se zraní. Pokud se však zdá, že se vaše dítě kojí náruživě, může vám pomoci podívat se na to, co se děje v jeho a vašem životě. Možná tráví čas mimo vás nebo vás od něj odvádějí konkrétní požadavky na váš čas a pozornost, jako jsou jiné děti, telefon, internet nebo vaše práce. Uspokojujete jeho potřeby po pozornosti, konverzaci a kamarádech na hraní, kromě svačiny a pití, dříve než si řekne o kojení? Možná jste si i vy zvykli myslet si, že kojení uspokojí všechny potřeby. Jak děti stárnou, touží také po vaší soustředěné pozornosti. Někdy kojení nahradí jiný důležitý kontakt: hraní, objevování venku a účast na domácích pracích.
Pokud se musíte občas odloučit, jeho potřeba blízkosti může být intenzivnější než kdy jindy, když jste spolu. Uspokojení této potřeby pomůže vybavit dítě na dobu, kdy budete pryč. Mnoho starších dětí rádo tráví čas s tatínkem a o kojení si řeknou, jen když je maminka nablízku. Malé děti často vnímají jakýkoli emocionální stres v rodině nebo změny, jako je například stěhování. Významné mezníky v růstu a vývoji, nemoci nebo alergie mohou být také faktory, které ovlivňují jeho potřebu po vás. Pokud se cítíte nejistě nebo se obáváte omezit kojení, může se stát, že vaše dítě bude úzkostné a bude žádat o kojení častěji. Na druhou stranu, pokud jste si svým rozhodnutím jistá a dokážete se s láskou věnovat i jiným způsobem, odstavení pravděpodobně proběhne hladčeji.
City otce
Možná vašemu partnerovi nevyhovuje, aby jeho dítě pokračovalo v kojení i nyní, když je starší. Může mít pocit, že jeho batole je na vás příliš závislé, nebo že kojení je jen pro miminka. Ve vašich očích je vaše dítě stále vaším miminkem 
zatímco ostatní ho vidí jako velkého chlapce nebo dívku, kteří umí chodit a mluvit. Může vám pomoci, když se s partnerem upřímně podělíte o své pocity a budete pozorně naslouchat tomu, jak se cítí on. Možná zjistí, že rozhovor s jiným tatínkem, jehož dítě bylo kojeno déle, nebo setkání se sebevědomým samostatným dítětem, které bylo kojeno dlouho, mu pomůže zmírnit jeho obavy.
Očekávání
Někdy naše očekávání prostě neodpovídají potřebám našich jednotlivých dětí. Zatímco naše společnost často očekává, že děti budou od prsu odstaveny do jednoho roku, nikdo zřejmě nezpochybňuje, že mnoho dvouletých a tříletých dětí stále saje lahvičku, palec nebo dudlík nebo potřebuje předmět útěchy. Pokud dítěti uspokojíte potřebu blízkosti a bezpečí, bude tato potřeba naplněna, což mu umožní růst a posouvat se dál svým vlastním tempem. Dokonce i z těch nejúzkostlivějších batolat vyrostli nezávislí a dobrodružní dospělí.
Všechny děti jsou jiné, ale Ruthin příběh ukazuje, jak se nakonec vyplatí umožnit dítěti, aby si vztah s kojením užívalo a rozvíjelo se svým vlastním tempem:
„Vím, že někteří lidé se dívají na malého chlapce, který leze mamince na koleno, aby ho nakojila, stydlivě schovává tvář do maminčina ramene nebo třeba trvá na tom, že si vleze do rodinné postele, a ne do své vlastní, a obávají se, že z tohoto malého chlapce vyroste ‚maminčin mazánek‘. Pokud někdo z vašich známých vyjádřil podobné obavy, možná byste mu rádi dali vědět o mém synovi Michaelovi. Kojil se do čtyř let, do čtyř a čtvrt roku raději zůstával doma a nechodil na hraní a docela dlouho chodil do rodinné postele. V osmnácti letech však Michael absolvoval výcvik u pluku RAF, velmi fyzicky náročný kurz. Z původních jednatřiceti rekrutů jím prošlo jen osm. Nyní je Michael desátníkem a je z něj sebevědomý, vyspělý a velmi starostlivý mladý muž.“
Připravily Karen Butlerová, Sue Upstoneová a matky z LLLGB.
„Kojení v metru“ – foto s laskavým svolením Brendana Williamse
Další četba
Adventures in Gentle Discipline Flower, H. Schaumburg, IL: LLLI, 2005.
Adventures in Tandem Nursing. Flower, H. Schaumburg, IL: LLLI, 2003.
Mothering Your Nursing Toddler (Péče o kojené batole). Bumgarner, NJ. Schaumburg, IL: LLLI, 2000.
Starting Solid Food
Thinking of Weaning?
Toddlers and Food
Tyto informace je možné zakoupit v tištěné podobě v LLLGB Shop.
.