Co je hyperaktivita?
Když někdo o dítěti řekne, že je hyperaktivní, může to být známka toho, že dítě může mít ADHD. ADHD je zkratka pro onemocnění zvané porucha pozornosti s hyperaktivitou.
Děti s ADHD mají problémy s pozorností a se sezením v klidu na místě a mohou být impulzivní,což znamená, že dělají věci bez přemýšlení o výsledcích. To může způsobit problémy, například zranění. Některé děti, které mají ADHD, mohou mít potíže ve škole. Některé mohou mít problémy s navazováním přátelství.
ADHD je něco, s čím se dítě narodí. Není to něco jako chřipka, kterou můžete od někoho chytit. Dítě má větší šanci, že se s ADHD narodí, pokud má příbuzného, který má ADHD.
Jaké jsou příznaky ADHD?
ADHD může způsobit, že se děti chovají různými způsoby, záleží na dítěti, které ji má. Většina dětí s ADHD má problémy se soustředěním a pozorností. Některé mohou mít také problémy sedět v klidu ve třídě a čekat, až na ně přijde řada. Mohou vykřikovat odpovědi dříve, než ostatní děti stihnou zvednout ruku.
Někdy mohou být neorganizované, roztržité nebo zapomnětlivé. Mají tendenci ve třídě snít. Mohou ztrácet věci a mít problémy s dokončením úkolů. Mohou se vrtět na židli, hodně se pohybovat, příliš mluvit nebo přerušovat rozhovor ostatních lidí.
Důležité je si uvědomit, že tyto věci dělá jednou za čas každý. Pokud je občas děláte, neznamená to, že máte ADHD. Děti s ADHD mají tyto problémy většinou nebo po celou dobu. To jim může způsobovat problémy doma i ve škole.
Děti s ADHD mohou být ustarané, frustrované, rozzlobené a smutné. Děti musí vědět, že ADHD je zdravotní problém, který lze léčit.
Pokud lékař řekne, že jde o ADHD
Pokud mají rodiče a učitelé podezření, že dítě má ADHD, prvním krokem je návštěva lékaře. Lékař pak může dítě odeslat ke specialistovi, jako je psycholog, psychiatr nebo behaviorální pediatr. Jsou to odborníci, kteří se vyznají v dětech s ADHD a dalšími druhy problémů s chováním. Součástí práce lékaře je zkontrolovat, zda se nejedná o jiné nemoci, které vypadají jako ADHD, ale vyžadují jiný druh léčby.
Pokud lékař zjistí, že dítě má ADHD, může lékař a rodiče začít spolupracovat a najít nejlepší způsob pomoci. Pro mnoho dětí to znamená užívat léky, které jim pomohou lépe kontrolovat jejich chování, a chodit na terapii (poradenství).
Léky na ADHD
Existuje mnoho různých léků na ADHD. Léky ADHD nevyléčí, ale pomohou kontrolovat příznaky ADHD, a to dítěti pomáhá lépe prospívat. Léky mohou dětem pomoci dávat pozor, lépe se soustředit a být méně hyperaktivní.
Většina dětí bere léky pouze před školou, ale některé mohou potřebovat jít k sestře uprostřed školního dne, aby si vzaly léky. Lék je k dispozici ve formě tekutiny, tablet, tobolek a dokonce i náplasti. Váš lékař a rodiče rozhodnou, který lék je pro vás nejlepší.
Co dělají terapeuti
Děti, které mají ADHD, potřebují víc než jen léky. Potřebují pomoc, aby se naučily, jak změnit způsob svého chování. Některé mohou také potřebovat pomoc při zvládání svých pocitů hněvu, smutku a obav.
Pomoci jim může terapeut (nebo poradce). Terapeuti pracují s dětmi a jejich rodiči na vypracování plánu. Poskytnou jim nápady, jak doma provést změny, které budou pro dítě s ADHD užitečné. V případě potřeby mohou dětem pomoci naučit se budovat lepší přátelské vztahy.
Terapeut nebo poradce může doporučit relaxační a behaviorální terapii. Při relaxační terapii poradci učí děti, jak se uvolnit a zůstat v klidu pomocí cvičení hlubokého dýchání a uvolňování různých svalových skupin. Behaviorální terapie učí děti a rodiče stanovit si cíle a pomocí odměn pomáhá dětem těchto cílů dosáhnout.
Učitelé mohou také odměňovat děti, které mají ADHD, když se dobře ovládají, například když dokážou během vyučování klidně sedět. Rodiče mohou doma nabízet odměny za to, že dávají pozor, plní domácí úkoly nebo mají přehled o věcech.
Pokud má dítě ADHD, mohou o tom jeho rodiče informovat ředitele a učitele. Proč? Protože pak může dítě v případě potřeby dostat další pomoc se školními úkoly. Škola může stanovit plán, aby věci ve škole probíhaly hladčeji, například dát dítěti klidnější místo na psaní testu nebo čas navíc na dokončení práce.
Děti, které mají ADHD, mohou mít normální, spokojený život. Klíčem k úspěchu je mít plán a tým. Kdo je v týmu? Dítě, rodiče, učitelé, terapeut a lékař, kteří všichni společně usilují o stejný cíl.
Recenzováno: Shirin Hasan, MD
Datum recenze: září 2014