Znaky
- Být v depresi nebo rozrušený, když nemáte kontrolu
- Chování vyžadující pozornost
- Vyvolávání záchvatů vzteku za účelem manipulace s ostatními
- Být rozrušený, když. položeny základní otázky
- Neschopnost přijmout slovo „ne“
- Očekávání, že se všichni podřídí jejich vůli
- Zneužívání moci
Příčiny
Potenciální příčinou problémů s kontrolou je neschopnost stanovit nebo udržet hranice. Kontrolující lidé očekávají, že ostatní budou dělat to, co chtějí oni, a nikdy neprojeví zájem o potřeby druhé osoby. Podle jiných teorií měl ovládající člověk v dětství nějaké zážitky, které v něm vyvolávají iracionální strach z nestability nebo nepředvídatelnosti. Aby to kompenzovali, snaží se kontrolovat všechny proměnné a odstranit nejistotu.
Léčba
Bude nesmírně obtížné konfrontovat člověka s dlouhodobými problémy s kontrolou a ukázat mu tuto stránku jeho osobnosti. Prvním krokem může být pomoc osobě zbavit se stresu a dosáhnout místa, kde se může uvolnit. Je pravděpodobnější, že problémy mají kořeny v minulých zkušenostech, které je třeba prodiskutovat a smířit se s nimi. Toho lze nejlépe dosáhnout prostřednictvím psychoterapie s vyškoleným terapeutem, který dokáže být citlivý k potřebám klienta a zároveň ho vyzvat, aby se svým problémům postavil čelem.
Můžeme pomoci
Terapeuti společnosti Open Path nabízejí prospěšné služby, které podporují vhled, sebereflexi a zdravé mechanismy zvládání. Naši terapeuti poskytují podpůrné prostředí, poskytují zdravý nadhled a porozumění.
Máte zájem navštívit některého z našich terapeutů za přijatelnou cenu? Začněte hledat zde.
Hledejte terapeuta
.