Jistě jste slyšeli, že k mračení je potřeba více svalů než k úsměvu. Ale nějak na to v průběhu let většina lidí zapomíná. Děti se usmějí asi 400krát denně, zatímco průměrný dospělý člověk se usměje jen 20krát. Dnes je den, kdy to můžeme napravit a usmívat se co nejčastěji. Národní den úsměvu vytvořili Dr. Tim Stirneman a Jim Wojdyla ze společnosti Compassionate Dental Care v Lake in the Hills ve státě Illinois, aby se „podělili se světem o to, co dokáže síla zdravého úsměvu.“
Úsměv má mnoho výhod. Nejenže odráží naši aktuální náladu, ale má moc naši náladu změnit. Když změníme obličejové svaly do úsměvu, může to posunout nebo posílit naše pocity a naše nálada se začne přizpůsobovat emocím v naší tváři. Dokonce i falešný úsměv nám může zlepšit náladu, a tím se můžeme naučit častěji přijímat štěstí.
Úsměv má nespočet dalších výhod. Může snížit náš krevní tlak, srdeční tep, bolest a stres. Může zvýšit vytrvalost, posílit náš imunitní systém, a dokonce pomáhá udržovat zdravé buňky v našem těle. Úsměv může zvýšit naši produktivitu a učinit nás kreativnějšími a působit zdvořileji, kompetentněji, sympatičtěji a důvěryhodněji. Na úsměvu opravdu není nic špatného – ani na tom, jak vypadá, ani na výsledcích, které přináší.
Jak oslavit Národní den úsměvu
Oslavte tento den úsměvem! Začněte svůj den úsměvem, protože počáteční úsměv pomůže vést k dalším úsměvům později. Jakmile se zahřejete, usmívejte se během dne na ostatní a rozjasněte jim den také. Protože tento den vytvořili zubaři, proč dnes nenavštívit také svého zubaře? Může vám pomoci zajistit, aby byl váš úsměv v nejlepší kondici!“
Sponzor
Tato akce v současné době nemá sponzora. Pokud byste chtěli tuto akci zviditelnit a zároveň získat publicitu pro sebe nebo svou značku, můžete se dozvědět více zde!
Něco vám chybí nebo je špatně?
Budeme rádi, když se nám ozvete! Kontaktujte nás prosím prostřednictvím tohoto formuláře.
Upozornění na pozorování
Chcete být upozorněni před dalším pozorováním? Zaregistrujte se zde, abyste byli informováni, až budou oznámení k dispozici!