Když byla moje holčička miminko, byly bobule na seznamu „vyhnout se“, protože v té době panovaly obavy, že brzká expozice povede k alergiím. Novější úvahy na toto téma však říkají, že nedostatek expozice by mohl přispívat k alergiím, takže jahody byly skutečně odstraněny ze seznamu „bez“ a protože jsou tak výživné, přidány zpět do směsice báječných potravin, které dítě může a mělo by jíst (s několika bezpečnostními opatřeními). Nyní najdete hotová kojenecká pyré s jablky a jahodami, borůvkami, jahodami a hruškami, a dokonce jsem viděla jeden příkrm v sáčku se špenátem, jahodami a rýží.
Pokud se v rodině vyskytly potíže s alergiemi, zejména na jahody, nebo se v rodině vyskytla atopická dermatitida, budete se chtít poradit s dětským lékařem o konkrétních potravinách, u kterých je třeba dbát zvýšené opatrnosti.
U jahod je třeba dávat pozor na jejich slupky, protože mohou představovat nebezpečí udušení, takže děti od šesti měsíců by měly být s jahodami seznamovány opatrně a s rozvahou. Dbejte na to, aby byly bobule očištěné nebo podávané jen ve velmi malých kouscích. Vzhledem k tomu, že se ptáte na rozpuštěné jogurty, je nepravděpodobné, že by to byl problém.
Jelikož jahody obsahují také hodně kyselin (velmi vysoký obsah vitamínu C), mohou také dráždit citlivý a ještě mladý trávicí systém dítěte. Doporučuje se, aby jahody byly na seznamu zaváděných potravin později než rýže, oves a některé extrémně lehce stravitelné potraviny (např. hrušky a sladké brambory). Je také lepší podávat je s něčím jiným, například s jogurtem nebo ovesnými vločkami (Většině mléčných výrobků je třeba se vyhnout přibližně do jednoho roku věku. V jogurtu a některých sýrech se však laktóza štěpí v procesu přeměny na tyto jiné potraviny, takže je lze často zavést dříve než v roce, čímž se jogurtové melty stávají pro dítě obzvláště snadnou svačinkou).
Vše, co jsem našla na internetu ohledně vyhýbání se jahodám pro dítě, má data z roku 2011 a starší. Mé informace o alergiích pocházejí od pediatra kojence, o kterého se starám, a vřele doporučuji, abyste pořadí a způsoby zavádění pevné stravy probrali s pediatrem svého dítěte, abyste získali co nejpřesnější a nejaktuálnější informace.
Jeden obsáhlý článek o kojencích a všech podrobnostech o zavádění první pevné stravy najdete na WebMD zde a informace o alergiích na stejném webu WebMD zde. Najdete v něm zajímavosti, jako například následující, a je neuvěřitelně důkladný:
Při každém zavádění nové pevné stravy počkejte asi tři dny, abyste zjistili, zda nevyvolá alergickou reakci. Během této doby nezavádějte nic nového; pokud se u vašeho dítěte objeví kopřivka, vyrážka nebo vážnější reakce, budete vědět, která potravina ji způsobila.
Co se týče samotných jogurtů. Gerber Graduates má systém označování potravin z hlediska „připravenosti“ dítěte a odborníci společnosti Gerber považovali tuto konkrétní potravinu za vhodnou pro fázi „plazení“, což je třetí fáze po zavedení pevných příkrmů. Pokud vaše dítě již několik měsíců jí pevnou stravu, žvýká a plazí se, je pravděpodobně na tento příkrm připravené a schopné. Rozhodně se však nejedná o vhodný počáteční příkrm a je dodáván v poměrně velkých kouscích – je určen k tomu, aby pomohl dítěti začít se samostatně krmit, takže dítě musí mít kromě zažívání naučené i klešťové úchopové dovednosti. I když se kousky v ústech dítěte rozpouštějí, jsou opravdu určeny pro trochu zkušenější jedlíky, takže pokud vaše dítě s pevnou stravou teprve začíná, možná budete chtít ještě chvíli počkat. Opravdu, pokud se vám podaří udržet věci co nejdéle čerstvé a nezpracované, pomůžete svému dítěti k co nejlepší výživě tak jako tak.
Všechny informace od společnosti Gerber naleznete zde.
.