Nic o nich nevíte, ale nějak víte, že jsou pro vás prostě ideální.
Nedokážeš se chovat normálně, když jsou nablízku, a žaludek se ti obrací, když na ně myslíš.
Najdeš způsob, jak v rozhovoru zmínit jejich jméno, a usmíváš se jako idiot, když o nich mluvíš.
Jsi zamilovaný – a nemáš ponětí, jak se s tím vypořádat.
Zamilovanost je všepohlcující, matoucí jev. Někdy si přejete, aby ty pocity prostě zmizely, jsou příliš intenzivní.
Proč k nim dochází a co to všechno znamená?
Expertka na sex a vztahy Tracey Coxová říká, že zamilovanost bývá reakcí na jiné věci, které se v našem životě dějí – může představovat touhu uniknout realitě a vstoupit do idealizovaného pohádkového světa.
„Zamilovanost zůstává zamilovaností jen do té doby, než skutečně poznáme skutečnou osobu,“ říká. ‚Pak se rychle změní z této kouzelné, dokonalé osoby na člověka s chybami v reálném životě.“
Takový člověk vás nezachrání před prací, kterou nenávidíte, před bezútěšností vašeho života nebo před vztahem, který vás nudí.
Obyčejný člověk, ke kterému se vlastně ani nemusíš nijak zvlášť hodit.
Podle Školy života má však zamilovanost i přes svou iracionální, šílenou intenzitu až příliš lidské kouzlo, kterého by ses neměl vzdávat.
Jediné, co potřebujete, je změna vnímání – a rada, jak s nimi zacházet.
Přijměte, že se jim nevyhnete
Dějí se v soukromí naší mysli v podstatě všude: v posilovně, na konferenci, v uličkách supermarketu.
Dynamika je vždy stejná: velmi malá znalost – ba často úplná neznalost – spojená s hlubokým pocitem, že je naprosto znáte a jste si zcela jisti, že by byli, kdyby to jen okolnosti dovolily, Tím pravým.
Smiř se s tím, že bez ohledu na to, kolik ti je let, s kým jsi ve vztahu nebo jak rozumný si myslíš, že jsi, mohou udeřit.
Smiř se s tím, že se vždycky stanou
Toto šílenství trvá přinejmenším od raného dospívání, a i teď, když by to člověk měl vědět lépe, se to stává.
Zamilovanost ukazuje naši schopnost umět vytěžit maximum z těch nejmenších detailů; zápěstí, krk, kotník, džíny nošené určitým způsobem.
Uvědomte si, že jste daleko
V našich myslích se zamilovanost okamžitě stává celými lidmi, s nimiž si dokážeme představit léta společného života plného hlubokých vzájemných sympatií, něhy, smíchu.
Tento požehnaný člověk bude, jak víme, rozumět nám a všem našim tajným, složitým, ignorovaným částem.
Skutečnost, když ji poznáte, je často vzdálená galaxie. Tato fantazijní postava, kterou jste si vzali v mysli, je skutečná lidská bytost s chybami, vlastními zájmy a osobností, která se dost možná střetne s tou vaší, anebo opravdu jen zcela propadne.
Zkuste ovládnout svou představivost
Ta schopnost, kterou máme, vypracovat z několika malých detailů celou osobnost, je tu, když se díváme na náčrtky: není to někdo, kdo nemá nosní dírky, osm pramenů vlasů a žádné řasy. Je to krásná bytost, o níž máme pocit, že jí hned rozumíme.
…ale nikdy, nikdy se jich nevzdávej
Cynik říká, že zamilovanost je šílenství. Tohle obsedantní vyplňování mezer: jen si promítáme divoké, bezohledné fantazie.
Ale to je příliš košaté. Asi máme právo být nadšeni.
Jen je důležité si uvědomit, že to prostě není celý příběh.
Možná to pozoruhodně tenké zápěstí s koženým páskem kolem opravdu patří někomu, kdo je skeptický, alternativní, jemný, inteligentní, pokřivený.
Není nic špatného na optimismu, víře nebo víře v druhé.
Jen se nenechat příliš unést
Chybou zdrcených je jít za tento vhled, myslet si, že by to někdy mohla být celá pravda o člověku.
Vyvedeni z míry silou zamilovanosti zapomínáme na jednu ústřední nevyhnutelnou skutečnost lidské povahy: že každý je blázen a je s ním potíž.
Každý má v sobě něco podstatně špatného a s každým je nesmírně těžké žít.
Z kotníku nebo zápěstí se nedá poznat co, ale něco to bude.
Čas to jistě odhalí, protože život nás všechny zaneřádil. Protože jsme všichni vyrůstali s nedostatečnou výchovou a všichni jsme skončili vyděšení a úzkostní po celou dobu.
To znamená, že bychom se neměli vzdávat zamilovanosti v žádném věku. Jen bychom už neměli věřit tomu, co zdánlivě slibují.
Jistěže jsme nezahlédli úplnou dokonalost. Je to jen jedna nebo dvě docela hezké stránky, které vystupují do popředí.
Co dělat, když se zamilovanost pokazí
Ten člověk – navzdory tvému nejhlubšímu přání – není zamilovaný zpátky do tebe. Nebo je jeden z vás nedostupný. Zde je několik chladných a tvrdých pravd od Tracey Cox:
Připomeňte si, že dokonalý partner neexistuje
„Každý člověk má chyby. Důvod, proč si myslíte, že tento člověk je dokonalý, je ten, že ho prostě neznáte (dost dobře nebo vůbec), abyste viděli nedostatky.“
Podívejte se na zbytek svého života
„Mám podezření, že existuje oblast, se kterou nejste spokojeni a která vytváří potřebu úniku. Procházíte ve svém vztahu nudným obdobím? Hledáte vzrušení, které by oživilo všední existenci?“
Zkuste se v něm uvolnit
„Všichni se do něčeho zamilujeme – bez ohledu na to, jak jsme staří nebo inteligentní. Často je to prostě obdiv, který dostal křídla. Promluvte si o tom s přáteli. Řekněte jim, že jste se do něčeho strašně zamilovali, a vyslechněte si jejich příběhy. Většina z nás si myslí, že naše zamilovanost má své opodstatnění, ale zamilovanost jiných lidí je směšná. Jakmile si uvědomíš, že jsou to vlastně všechno jen zbožná přání, přestane to mít nad tebou moc.“
This too, shall pass
„Zamilovanost obvykle časem vyprchá. I zamilovanost potřebuje pozornost, aby se udržela. Nakonec ti dojde, že se na tebe ten člověk ve skutečnosti nedívá/vysílá signály/tajně se mu líbíš i ty, a uvědomíš si, že plýtváš energií na něco, co se nakonec nikdy nestane. Je to zbytečné.“
Na další videa ze Školy života se můžete podívat na jejich kanálu na YouTube.
Zpracovala Deni Kirkova pro Metro.co.uk
The Fix
Denní lifestylový e-mail od Metro.co.uk.
Zjistěte více
.