Jestliže se jedná o kombinovanou hormonální pilulku:
Nejjednodušší způsob, jak změnit čas užívání kombinované pilulky, je dokončit stávající balení podle stávajícího rozvrhu a pak začít další balení v nový čas.
Pokud se nemůžete dočkat posunu načasování své pilulky, dalším nejlepším způsobem, jak to udělat, je posunout ji na dřívější část dne tak, aby mezi jednotlivými dávkami uplynulo méně než 24 hodin. Tím zajistíte, že nedojde k výpadkům v krytí a nebudete potřebovat záložní metodu k udržení ochrany před otěhotněním. Pokud například užíváte pilulku každý den ve 23 hodin a chcete ji přesunout na 21. hodinu, užijete poslední dávku ve starý čas (23 hodin) a následující den ji užijete v nový čas (21 hodin.)
Pokud potřebujete přesunout načasování pilulky na pozdější část dne a mezi jednotlivými dávkami uplyne VÍCE než 24 hodin, můžete ji pouze přesunout na nový čas a následujících 7 dní používat záložní antikoncepci, abyste zajistila plnou ochranu před otěhotněním. Pokud například berete pilulku každý den v 18 hodin a chcete ji přesunout na 23 hodin, vezmete si poslední dávku ve starý čas (18 hodin) a hned následující den si ji vezmete v nový čas (23 hodin). Následujících 7 dní budete chtít používat záložní antikoncepci, abyste byla plně chráněna před otěhotněním.
Jestliže se jedná o pilulku obsahující pouze progestin (POP):
Pilulky obsahující pouze progestin jsou mnohem méně shovívavé v tom, co se považuje za „vynechanou dávku“. Nejlepším způsobem, jak posunout načasování POP, je prostě posunout načasování pilulky a následujících 48 hodin používat záložní antikoncepci. Takže například chcete posunout načasování POP z 18 hodin na 23 hodin. Poslední dávku si vezmete ve starý čas (18 hodin) a následující den si vezmete dávku v nový čas (23 hodin) a následujících 48 hodin budete používat záložní antikoncepci.
.