Vždy se budete setkávat se situacemi, kdy vám lidé prostě nebudou vděční za vše, co pro ně děláte. Vždy se budete v životě setkávat s lidmi, kteří vás využívají a berou vás jako samozřejmost.
Tak tomu možná bude ve vašem osobním i profesním životě. Někteří z těchto lidí s vámi mohou pracovat nebo jsou to možná vaši šéfové.
Jiní mohou být lidé, kteří o sobě tvrdí, že jsou vaši přátelé. Ještě jiní mohou být lidé, kteří jsou součástí vaší rodiny nebo možná vaši příbuzní. Mohou to být i vaši milostní partneři.
Být považován za samozřejmost není v životě nikdy příjemné. Ještě hrozněji se cítíte, když do toho dáváte všechno, protože danou osobu milujete. Jak se tedy vypořádat s lidmi, kteří jsou nevděční a v podstatě vás neustále využívají, i když právě vaše existence je pro jejich život klíčová?“
Níže uvádíme 5 způsobů, jak se můžete postarat o to, aby vás lidé přestali brát jako samozřejmost.
- 1) Řekněte jim, jak se cítíte
- 2) Přestaňte se neustále snažit dělat lidem radost.
- 3) Nikdy nebuďte příliš závislí na někom jiném
- 4) Svou nepřítomností dávejte najevo, jak moc jste skutečně potřební.
- 5) Uvědomte si, že nic není důležitější než důstojnost.
- Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho kanálu!
- Autor: Anubhav Srivastava
1) Řekněte jim, jak se cítíte
Zpočátku je třeba dát lidem najevo, že je to pro vás výhodné. Někdy tito lidé ani nevědí, že jejich jednání je zraňující nebo že s vámi špatně zacházejí. Nemusí to být špatný člověk, ale může jim instinktivně chybět schopnost vidět věci z pohledu druhých.
Zpočátku je tedy dobré dát jim jasně najevo, že máte pocit, že se s vámi svezli.
Pokud máte pocit, že vás lidé v práci využívají a málo vám platí, řekněte o tom svému šéfovi. Proč by vám kdokoli z vašich nadřízených zvyšoval plat, když dáváte najevo, že jste naprosto spokojeni s tím, že pracujete za mnohem méně, než si zasloužíte.
Jestliže nejste spokojeni s tím, jak se k vám chová váš partner, pak mu to nejprve musíte říct. Neočekávejte od nich, že jsou vševědoucími bytostmi, které mají poznat, jakmile vám něco začne vadit.
Mnoho lidí často očekává, že jejich partneři instinktivně poznají, že s nimi nejsou spokojeni. Na druhou stranu jejich partneři často netuší, co udělali špatně. Pokud jste na svého partnera naštvaní kvůli tomu, jak se k vám chová, řekněte mu to a řekněte mu to jasně!“
Mnohdy samotné provedení tohoto bodu možná stačí. Lidé mohou pochopit, že vám bylo ublíženo a že se k vám chovají nespravedlivě, takže je velká šance, že pro mnohé z vás se váš problém vyřeší.
Podívejte se také:
Nejspíš se však najdou i tací, kteří na vaše slova nebudou brát ohled. V těchto scénářích vám pomohou následující čtyři kroky.
2) Přestaňte se neustále snažit dělat lidem radost.
Někteří lidé jsou mentálně naprogramováni tak, že by měli dělat druhým radost za všech okolností. Tak moc se snaží udělat lidem radost, až se jim to vymstí.
Místo toho, aby si tito lidé vysloužili obdiv druhých, jsou vnímáni jen jako zranitelný cíl, který lze ovládat a využívat. Nejsou respektováni ani obdivováni. Jak může člověk obdivovat někoho, kdo nemá páteř?“
Nyní po tobě nechci, abys byl hrubý, ale nemusíš být vždy a všude pro všechny mužem (nebo ženou), který souhlasí. Když jsem byl mladý, měl jsem tenhle problém. Byl jsem vychován v tom, že bys měl být na lidi vždycky milý, což samo o sobě není špatné. Ale když to začnete příliš zobecňovat a necháte lidi, aby vás využívali, stane se z toho velký problém.“
Mnohdy se mi stalo, že jsem musel ustoupit ze svého vlastního štěstí, abych udělal šťastnými ostatní. Ale pak jsem si uvědomil, že není žádná radost dělat druhé šťastnými, když vás to přivádí do deprese.“
Jedním z důvodů, proč je pro lidi tak těžké říci ne, je strach z odsouzení. Bojí se toho, co si o nich ostatní pomyslí, až změní svůj postoj a přestanou na všechno říkat ano.
No, tady je pro vás pár informací:
Lidé si na vás vytvoří názor BEZ ohledu na to, co děláte.
Jestliže jste „ano“, budou se vám smát a říkat ostatním, jak je jednoduché vás využít. Pokud řeknete ne, budou si stěžovat, jak jste se teď stali arogantní a těžko se s vámi jedná.
Lidé si nikdy nepřestanou vytvářet názory, tak proč se starat o to, co si myslí? Není to tak, že by sis získal tuny respektu za to, že jsi dříve na všechno říkal ano! Jediný rozdíl je v tom, že tentokrát jsi vlastně šťastná za to, že sis vybrala, co chceš dělat, místo abys dělala to, k čemu jsi nucena.
3) Nikdy nebuďte příliš závislí na někom jiném
Je žalostné sledovat, jak je naprostá většina z nás, zejména těch, kteří pracují v korporacích, stále svým způsobem otroky a od svých nadřízených se jim dostává jen málo respektu, přestože jsou nesmírně talentovaní.
No, nechápejte mě špatně, bezpochyby i toto tzv. otroctví je milionkrát lepší než „skutečné otroctví“. Nicméně chovat se k lidem s respektem není nikdy na škodu.
Lidé říkají, že zůstávají v korporátních zaměstnáních, kde se jim nedostává respektu, protože tam alespoň vydělávají peníze. Nuže, na materialistickém úspěchu není nic špatného. V dnešním světě ho každý potřebuje a měl by ho mít. Potřebujeme přece přinést domů slaninu, ne? Otázkou však je, na úkor čeho?“
Budete opravdu spokojeni s tím, čeho jste v životě dosáhli, pokud by to znamenalo, že s vámi budou jednat s opovržením a ztratíte veškerou důstojnost? Pro naprostou většinu by odpověď zněla ne.
Sám jsem se rozhodl skončit jako samostatně výdělečně činný a udržovat si vlastní firmu, protože jsem věděl, že nepotřebuji, aby mi manažer řval na krk. Dnes je mýtus, že v podnikání jste jediným šéfem vy. Jste, ale jen do určité míry. Máte klienty, kterým musíte vyhovět, a samozřejmě musíte řešit jejich starosti. A to mi nevadí.
Co je pro mě nepřijatelné, je snižování důstojnosti, a jakmile někdo zajde příliš daleko, odstřihnu ho a už s ním nespolupracuji. Jsem vděčný za to, že se tak mohu rozhodnout.
Kdybych pracoval ve firmě a měl zlého šéfa (jako většina lidí!), neměl bych jinou možnost než sklopit hlavu a s neúctou se v klidu vypořádat. Musel bych to udělat, protože bych byl na tomto člověku zcela závislý, pokud jde o mé živobytí.
Ale protože mám vlastní firmu, chodím se vztyčenou hlavou a rozhodl jsem se pracovat jen s lidmi, kteří mě respektují. Jsem tak mnohem šťastnější.
Přemýšlejte a zjistěte, zda je pro vás možné zajistit, abyste nikdy nebyli plně závislí na jedné organizaci nebo osobě. Mnoho lidí toleruje zneužívání jen proto, že jsou na někom stoprocentně závislí.
Jste-li na nich zcela závislí, pak se stavíte do pozice, kdy vás lidé budou brát jako samozřejmost PROTO, že nemáte kam jít.
Pokud jde o práci, zjistěte, zda je možné vytvořit si více zdrojů příjmů. Pokud jste citově zcela závislí na někom jiném, uvědomte si a začněte uplatňovat skutečnost, že skutečné štěstí pochází z vašeho nitra, ne od nějaké jiné osoby.
4) Svou nepřítomností dávejte najevo, jak moc jste skutečně potřební.
Jste-li lidem stále k dispozici, bez ohledu na to, jak se k vám chovají, v jejich myslích se vaše hodnota zlevní. Pravdou je, že vaše vnímaná hodnota v očích daného člověka nemá nic společného s tím, jak důležití jste pro jeho existenci. Má všechno co do činění s vaší dostupností pro ně. Teprve ve chvíli, kdy zmizíte, si budou vaší existence skutečně vážit.
Nejnaléhavější a nejpodstatnější věcí pro přežití živé bytosti na tomto světě nejsou peníze, není to ani láska, není to dokonce ani jídlo nebo voda, je to kyslík. Bez kyslíku nepřežijete ani několik minut a vstali jste někdy a řekli si: „Dnes jsem vděčný za kyslík?“
Ne! Protože je tak snadno dostupný, že si ho ani nevšimnete.
Ale když vám někdo strčí hlavu pod vodu, uvědomíte si hodnotu kyslíku ani ne za minutu a budete toužit po vzduchu . Jediné, co budete chtít, je trochu kyslíku, abyste mohli dýchat.
Z něčeho, čeho jste si ani nevšimli, se za méně než minutu stane to nejdůležitější, co nutně potřebujete pro své přežití. Kyslík byl pro vás vždycky zásadní, ale nevážili jste si ho, protože jste ho považovali za samozřejmost.
Lidé, kteří vás považují za samozřejmost, se příliš neliší. Je-li vaše dostupnost pro lidi, kteří jsou nevděční, vždy zaručena, proč by si vás měli vážit? Tím, že se rozhodnete, že pro takové lidi budete vědomě nepřítomni , je připravíte o moc, o které si myslí, že ji nad vámi mají.
Také je přimějete, aby si vás vážili tím, že jim dáte najevo, že pro ně nebudete neustále k dispozici. Lidé, kteří mají v hlavě trochu rozumu, nebudou své chyby znovu opakovat, protože si uvědomí, jak jste pro ně důležití.
Někteří lidé se budou tvářit, že se omlouvají, ale vrátí se ke svým starým způsobům v okamžiku, kdy si uvědomí, že jste se vrátili do jejich života. V takovém případě možná budete muset přijmout rozhodnutí o jejich trvalém odstřižení. Lidé, kteří si neváží vašeho úsilí o ně, si vás od počátku nezaslouží.
5) Uvědomte si, že nic není důležitější než důstojnost.
Nic není důležitější než důstojnost. Pokud je v životě kromě štěstí něco nejdůležitější, pak je to být hrdý sám na sebe, na své činy a na to, jak se k tobě chová svět. A mimochodem, pokud není vaše důstojnost neporušená, není štěstí vůbec možné. To platí bez ohledu na to, kolik peněz vyděláte nebo jakého materialistického úspěchu dosáhnete.
Co je to důstojnost?
Mnoho lidí si plete důstojnost s hrdostí. Jsou to dvě odlišné věci.
Pýcha spočívá ve snaze dokázat, že jste lepší než druhý jedinec, ať už tím, že se ho snažíte urazit, nebo tím, že se nad ním snažíte přímo či nepřímo vykonávat kontrolu.
Důstojnost naopak spočívá v tom, že se podíváš do zrcadla a jsi skutečně spokojený a spokojený s tím, kým jsi, a nedáš druhým šanci, aby tě viděli jako otroka nebo věc, kterou mohou použít nebo odhodit podle svých přání.
To se často stává lidem v jejich profesním životě, ale vidím, že totéž se děje i lidem v osobních vztazích. Ve skutečnosti mnohem častěji! Mnoho žen i mužů se rozhoduje setrvávat ve vztazích, které jsou fyzicky nebo citově zneužívané nebo obojí.
Mohou být ponižováni, bráni jako samozřejmost a neustále manipulováni. Ale přesto se rozhodnou zůstat, protože buď nevidí svou identitu jinak, než když jsou s druhým člověkem, nebo se bojí být sami, nebo jim byl vymyt mozek s myšlenkou, že zneužívání je normální
Věří, že když budou takové zacházení tolerovat, druhý člověk si bude jejich věrnosti skutečně vážit a bude je více zbožňovat. Nebo nakonec pochopí své chyby a změní se. To se bohužel nikdy nestane.
Ve skutečnosti si jich dotyčný začne vážit ještě méně a tím se situace jen zhorší. Mají pocit, že ať se děje, co se děje, vy tam budete neustále a tiše přijímat všechny jejich kecy.
Neříkám, že při prvním náznaku neshod nebo problémů byste se měli sbalit a odejít. Do jisté míry je kompromis v pořádku a je to chytrý způsob, jak zachránit jakýkoli vztah.
Musíte si však vymezit hranice. Když je druhá osoba překročí, musíte si dát najevo, že byla přetržena poslední kapka, a vyškrtnout ji ze svého života.
Jestliže to neuděláte, pak je mi líto, že vám to musím říct, ale věci se nikdy nezmění. Do konce života s tebou budou špatně zacházet.
Opravdu ti to nevadí? Začni mít trochu důstojnosti, samozřejmě bez pýchy. Uvědomte si, že nic není důležitější než vaše sebeúcta. Nedávejte druhým šanci, aby se k vám stále chovali jako k předmětu, který mohou použít.
Jestliže vás někdo, kdo tvrdí, že vás miluje, neustále shazuje, uráží nebo s vámi manipuluje, ať už citově, slovně nebo fyzicky, pak bez ohledu na to, co tvrdí, je faktem, že v jeho očích jste pouhou hračkou, nad kterou si myslí, že má naprostou moc.
Pokud se k vám v zaměstnání neustále chovají neuctivě, pak ani nejvyšší plat nic nezmění na tom, že jste podle svého nadřízeného objektem, nikoliv lidskou bytostí.
Podívejte se také: Přestaňte být považováni za odpad
Opravdu si myslíte, že můžete být veselí v takovém druhu existence, kde se vaše extrémně přítomnost mění v přítomnost věci, nikoliv člověka? Postavte se pevně, dejte lidem najevo, že už toho máte dost a že jim už nedáte šanci, aby vás zneužívali.
Když budete mít páteř, nejenže začnete mít zdravý obraz sebe sama, ale i ostatní vám začnou věnovat obdiv, který si zasloužíte.