Sdílet
Noroviry se stejně snadno šíří a těžko ničí, jako jsou nepříjemné. Pokud jste vy nebo někdo z vaší rodiny prodělali norovirus – jednu z nejčastějších příčin propuknutí akutní gastroenteritidy, často nesprávně označované jako „střevní chřipka“ – víte, že to o něčem svědčí.
Jak se vyhnout tomu, abyste ji prodělali znovu? Začněte těmito radami od lékaře rodinného lékařství Matthewa Goldmana, MD, jak uklidit po záchvatu noroviru.
Používejte bělidlo a vodu
Norovirus můžete chytit z kontaminovaných povrchů a mnoho dezinfekčních prostředků ho nezabije. Alkohol norovirus nezabíjí. Používejte bělenou vodu. CDC doporučuje roztok, který obsahuje 5 až 25 polévkových lžic bělidla pro domácnost na galon vody nebo jiný dezinfekční prostředek schválený Agenturou pro ochranu životního prostředí. Nerezové a podobné povrchy potřebují méně, zatímco poréznější povrchy potřebují více. Pokud si nechcete míchat vlastní, nakupujte čisticí prostředky na bázi bělidla.
Čistěte bezpečně
Používejte gumové rukavice nebo jednorázové latexové či vinylové rukavice. Tím se ochráníte nejen před bělidlem, ale i před samotným norovirem, který se může na povrchu držet několik dní až týdnů. Pro jistotu si nasaďte ochrannou masku – a po skončení úklidu nezapomeňte místnost vyvětrat.
Vyčistěte vše, čeho se dotknete
To zahrnuje toaletu, podlahu, všechny pulty, kliky, vypínače světel, telefony, dálkové ovladače – na co si vzpomenete. Pro dosažení nejlepších výsledků nechte bělicí vodu nebo čisticí prostředek působit na povrchu alespoň 5 minut, než jej otřete papírovými ručníky nebo jinými jednorázovými výrobky. Kromě toho můžete čalouněný nábytek vyčistit párou.
Oddělujte prádlo
Při manipulaci se znečištěným povlečením, ručníky a oděvy používejte rukavice a pokud možno je oddělujte od ostatního prádla. Vše perte ve velmi horké vodě. U bílého nebo světlého oblečení, u kterého se neobáváte zesvětlení, přidejte trochu bělidla. Prádlo vyperte s pracím prostředkem na maximální možnou délku pracího cyklu a poté ho vysušte v pračce.
Umyjte si ruce – a pak si je umyjte znovu
Mytí rukou je dobrým zvykem jak v průběhu, tak i po každém onemocnění, zejména po tak vydatném onemocnění, jako je norovirus. Nezapomeňte si také po umytí důkladně umýt ruce po dobu alespoň 20 sekund, aby veškerá vaše práce nepřišla vniveč.
Sdílet
- germy norovirus žaludeční chřipka