Jak si stanovit rodinné cíle a vybudovat šťastnou rodinu (s příklady)

Požadavky a tlaky v práci a touha být v životě úspěšný mohou zastínit potřebu starat se o domácnost. Pokud se tak stane, může se to na vaší rodině podepsat, pokud si nestanovíte rodinné cíle, které by tuto potřebu řešily. Můžete tvrdit, že pro rodinu tvrdě pracujete, ale vaše rodina může kvůli vašim pracovním a jiným závazkům trpět.

Požadavky na rodinnou jednotku mohou být zdrcující: máte manžela/manželku, o kterého se musíte starat a sdílet s ním svůj čas a náklonnost, a pravděpodobně máte děti, které jsou závislé na vaší dostupnosti, péči a podpoře, pokud jde o jejich pozitivní růst a rozvoj.

Neplánování rodinného života, stejně jako plánujeme svou práci, kariéru a společenské aktivity, může být příčinou rozpadu rodin. Konkrétní rodinné cíle vám mohou pomoci tomu předejít.

Níže jsou uvedeny poznatky o tom, jak si můžete stanovit rodinné cíle. Jsou umístěny vedle několika příkladů cílů, které mohou přinést harmonii do vašeho rodinného života.

Co jsou to rodinné cíle?“

Na rodinné cíle lze nahlížet různými způsoby. Jedním ze způsobů je, že představují přání, kterých plánujete pro svou rodinu dosáhnout. Jiný názor však vidí rodinné cíle jako „jakýkoli cíl, k jehož dosažení je neodmyslitelně zapotřebí další člen vaší rodiny.“

Podíváme-li se na to tímto způsobem, je jasné, že svých rodinných cílů nemůžete dosáhnout bez spolupráce členů vaší rodiny. Například stanovení cíle udržet v rodině klid vyžaduje ke splnění spolupráci vašeho partnera (a možná i vašich dětí).

Proč je důležité stanovit si rodinné cíle?“

Cokoli z vaší rodiny vzejde, je výsledkem vašich rozhodnutí a rozhodnutí vašeho manžela či partnera.

Přestože můžete zažít určitou úroveň úspěchu jako jednotlivec, váš úspěch se stává významnějším, když vaše rodina může pocítit váš vliv. Jako manžel nebo rodič musíte převzít odpovědnost za to, aby se vaše rodina ubírala správným směrem, a proto je důležité stanovit si rodinné cíle.

Šťastná rodina nevzniká jen díky štěstí nebo náhodě; je výsledkem dobrých úmyslů a někdy i těžkých rozhodnutí, aby vaše rodina byla úspěšná.

Jak stanovit rodinné cíle

Stanovení cílů pro vaši rodinu by nemělo být obtížným úkolem. Zde je několik věcí, které je třeba zvážit, aby bylo stanovení rodinných cílů snadné a zábavné.

1. Co chcete pro svou rodinu vy a váš manželský partner?“

Každá rodina je jedinečná, a proto se musíte s manželem či manželkou rozhodnout, co pro svou rodinu chcete. Přemýšlejte o tom, jak chcete, aby vaše rodina vypadala každý den, nebo čeho byste chtěli dosáhnout za měsíc, za rok nebo za 3, 5 či 10 let.

2. Které rodiny chcete napodobovat?“

Existují dobré příklady některých rodin, které byste mohli chtít napodobit. Co jste vypozorovali a co považujete za žádoucí ctnosti, které byste mohli vštípit své rodině? Napište si je a ověřte si, zda se k podobným věcem můžete dopracovat i ve své rodině.

3. Co jste viděli v jiných rodinách, čemu byste se chtěli vyhnout?

Viděli jste ve svém okolí něco, co vnímáte jako hrozbu pro rodiny? Je na čase stanovit si vlastní cíle, abyste se s nimi nesetkali.

Například věčné pozdní návraty domů mohou napínat vztah mezi manželem a manželkou. Pokud si tohoto trendu všimnete, možná byste si měli stanovit cíl vracet se domů každý den ve stanovenou dobu.

4. Jaké jsou aktuální problémy ve vaší rodině?“

Většina problémů v rodinách přetrvává, protože si manžel i manželka (a případně i děti) nenašli čas na to, aby o nich diskutovali. Když si o problémech promluvíte a prodiskutujete možná řešení, můžete pak navrhnout rodinné cíle, které tyto problémy vyřeší.

5. Jak můžete udržet svou rodinu silnou, zdravou a šťastnou?“

Udržení rodiny silné, zdravé a šťastné by mělo být hlavní prioritou při stanovování vašich cílů. Jako charakteristické znaky silných rodin jsou označovány: efektivní komunikace, citová angažovanost, povzbuzování, ocenění, oddanost rodině, sociální propojení, schopnost přizpůsobit se, jasné role, společně strávený čas atd.

Přemýšlejte o tom, jak můžete tyto vlastnosti ve své rodině rozvíjet, a stanovte si k nim cíle.

20 příkladů rodinných cílů

Jste připraveni stanovit si rodinné cíle? Níže najdete několik příkladů, které vám mohou být vodítkem a inspirací.

1. Udržujte vzájemný respekt

Jednou z příčin konfliktů v domácnosti je nedostatek vzájemného respektu. Vzájemná úcta je popisována jako „mluvit spolu uctivě a ohleduplně, mít partnera na paměti při rozhodování a reagovat na jeho potřeby a přání.“

2. Vychovávejte zodpovědné, produktivní a šťastné děti

Výchova zodpovědných dětí není náhoda. Rodiče s dospělými dětmi to vědí. Máte šanci naplánovat, jak zodpovědné, produktivní a šťastné chcete, aby vaše děti byly.

3. Mějte aktivní náboženský nebo duchovní život

Pokud vyznáváte nějaké náboženství, může náboženská zbožnost hrát v manželství klíčovou roli. Na jedné straně vám může pomoci udržet si duchovní a morální bezúhonnost, na druhé straně vám pomůže patřit do společenství lidí, kde vaše rodina může získat i vnější podporu a povzbuzení.

4. Vytvářejte si dostatek financí

Je jedno klišé, které říká, že peníze jsou cukrem v manželském čaji. I když to může být předmětem diskuse, pravdou je, že nedostatek dostatečných finančních prostředků v rodině může vyvolat stres a napětí. Proto je vhodné stanovit si cíl, který bude generovat dostatečné finanční prostředky pro potřeby rodiny.

5. Mějte a plňte rodinný finanční plán

Pro svou rodinu musíte vytvořit dlouhodobý finanční plán. Ten zahrnuje zvážení plánů spoření, investičních plánů, plánů vzdělávání dětí atd. Můžete také pomoci svým dětem naučit se něco o financích tím, že jim nabídnete peníze na chore, které mají vložit na spořicí účet.

Pokud si nejste jisti, jak začít vytvářet finanční plán, může vám pomoci tento článek.

6. Řešte konflikty dospěle

Konfliktům nebo nedorozuměním v rodině se nevyhnete, ale můžete se rozhodnout řešit je rozhodně a dospěle. Stanovení funkčního vzoru řešení konfliktů je cílem, který byste měli zvážit.

7. Společně vyrůst a zestárnout (dlouhověkost)

Primárním účelem manželství je kamarádství a jedním ze způsobů, jak ho maximalizovat, je žít spolu dlouho. Naplánujte si věci, které máte pod vlastní kontrolou, abyste spolu mohli dlouho žít, například snižování stresu, spokojený život, zdravé stravování a cvičení.

8. Udržujte otevřenou a produktivní komunikaci

Podporujte otevřenou a produktivní komunikaci v rodině. Pokud je to možné, vyhraďte si každý týden jeden den na „povídání“, kdy každý člen rodiny sdělí svá přání, bolesti a názory na dění v rodině a na to, jakým směrem se rodina ubírá.

9. Udělejte si pořádek v rodině. Vytvoření rodinných hodnot, vize a poslání

Vize, poslání a základní hodnoty jsou dobré nejen pro jednotlivce nebo firemní organizace, ale jsou použitelné i pro rodinu. Mějte nějaké hodnoty a poslání, které jsou pro rodinu charakteristické a k nimž všichni společně směřujete.

10. Vyzkoušejte si, jak se v rodině chováte. Vytvářejte rovnováhu mezi prací a životem

Většina lidí si to již přeje, ale musíte se cílevědoměji učit a uplatňovat tajemství vytváření rovnováhy mezi prací a životem. Ujistěte se, že se můžete dobře bavit se svou rodinou a zároveň tvrdě pracovat, abyste ji zajistili.

11. Podporujte a zajistěte nejvyšší úroveň vzdělání

Můžete si dát za cíl podporovat členy své rodiny finančními prostředky, aby dosáhli co nejvyšší úrovně vzdělání. K tomu bude zapotřebí myslet na jiné možnosti, abyste si zajistili dostatečný příjem.

12. Založte rodinný podnik

Můžete si naplánovat vytvoření bohatství v rodině založením rodinného podniku, který můžete předat svým dětem.

13. Trávit společně kvalitní čas

Dejte si za cíl pravidelně trávit kvalitní čas se svou rodinou. Pokud je to možné, omezte čas strávený u obrazovek, když jste doma, abyste maximalizovali čas strávený s rodinou, i kdyby to mělo být jen během rodinného jídla.

14. Vytvořte si čas pro každého člena rodiny

Každý člen vaší rodiny potřebuje svůj vlastní oddělený čas s vámi. Ať už jste táta nebo máma, dejte si za cíl trávit jednou týdně nebo dvakrát měsíčně čas s manželem nebo manželkou a s každým z vašich dětí. To vám pomůže sblížit se s nimi a porozumět jejich starostem a potřebám.

15. Jaké jsou vaše potřeby? Vytvářejte rodinné výlety a speciální dovolené

Jedním ze způsobů, jak vytvořit šťastnou rodinu, je jezdit na speciální rodinné dovolené a výlety. Lidé se mohou nudit, pokud zůstávají stále doma, a možná potřebují k odreagování svěží atmosféru. Můžete si to naplánovat dvakrát ročně nebo jednou ročně v závislosti na vašem rozpočtu.

16. Vytvářejte překvapivé večery s manželem/manželkou

Záměrně vneste do své domácnosti trochu radosti tím, že naplánujete několik překvapivých večerů s manželem/manželkou.

17. Dodržujte rodinný stravovací plán

Vytvořte zdravou rodinu tím, že zajistíte, aby se vaše rodina stravovala zdravě. Jednou za čas vytvořte pro členy rodiny speciální stravovací plán, který posílí zdraví rodiny. Pokud máte dostatek prostoru, můžete si dokonce založit domácí zeleninovou zahrádku, abyste své děti naučili zdravému stravování.

18. Založte si domácí zahrádku, abyste se naučili zdravě jíst. Společné cvičení

Zabavte se s členy rodiny tím, že si vytvoříte čas na společné cvičení, ať už uvnitř, nebo venku. Můžete se věnovat cvičení, jako je jízda na kole, hraní basketbalu nebo plavání v obecním bazénu.

19. Vytvořte rodinný seznam úkolů

Dalším způsobem, jak podpořit jednotu mysli a cílevědomost v rodině, je vytvoření seznamu úkolů. Například si vytvořte sbírku knih, které je třeba přečíst, nebo filmů, které je třeba zhlédnout, a vytvořte si čas, abyste o nich mohli později diskutovat.

20. Založte rodinnou charitu nebo nějakou podpořte

Vytvořte v rodině odkaz tím, že založíte charitu nebo nadaci, která se stará o lidi se speciálními potřebami. Pokud nemáte čas a prostředky na její založení, můžete se zavázat k pravidelné podpoře vybrané charitativní organizace.

Závěrečné myšlenky

Při stanovování rodinných cílů mějte na paměti, že vaším konečným cílem bude vybudování silné, zdravé a šťastné rodiny. Být silný znamená, že vaše rodina je pevně spojena a že se každý její člen cítí důležitý a spojený s rodinou.

Být zdravý znamená, že v ní panuje vzájemná láska a úcta a že jsou všichni ve zdravém duchu, těle i duši.

Být šťastný znamená, že ve vaší domácnosti je jen málo nudných chvil; všichni se bavíte a každý cítí vděčnost, že je součástí rodiny, která projevuje lásku a věrnost.

Další tipy, jak vytvořit šťastnou rodinu

• Jak nedopustit, aby práce měla přednost před časem stráveným s rodinou
• 11 jednoduchých, ale účinných návyků zdravé rodiny
• 7 připomínek k budování pevných rodinných vztahů

Featured photo credit: Jimmy Dean via unsplash.com

Další tipy, jak vytvořit šťastnou rodinu

Další tipy.