Uvnitř: Aktivity na zklidnění jsou důležité nejen pro vaše duševní zdraví, ale jsou velmi prospěšné i pro batolata a předškoláky. Připravila jsem pro vás kolekci, která je ideální pro tolik potřebné chvíle klidu.
V každém dni jsou chvíle, kdy potřebujeme chvíli klidu. Zvláště pokud jsou v domácnosti malé děti. To je jeden z důvodů, proč tak milujeme čas spánku!“
A co teprve, když se spánku vzdají? Ach, na ty dny si dobře vzpomínám. Nevěděla jsem, jak zvládnu celý den bez odpočinku.
Naštěstí si tu chvilku klidu můžete dopřát i tak, že dětem dopřejete klidné aktivity.
Klíčem je udělat si trochu přípravy tím, že si tyto aktivity připravíte dopředu, abyste nemuseli čekat.
V tomto příspěvku se s vámi podělím o více než 35 různých aktivit pro chvíle klidu, které můžete mít po ruce pro vaše batolata a předškoláky.
A pokud hledáte více podrobností o tom, jak vytvořit chvíle klidu ve vaší domácnosti, přejděte dolů a najděte sérii Mistrovství klidných chvil mé kamarádky Sarah. Dozvíte se, jak získat tyto klidné chvíle, abyste mohli dělat jiné věci, a také jak vytvořit kvalitní čas se svými dětmi. Je to dobrý materiál!“
Jak sestavit aktivity na trávení klidného času pro batolata a předškoláky
Je to opravdu jednodušší, než si možná myslíte. Některé lze sestavit předem a uložit do speciální skříňky. Stačí pokaždé obměňovat to, co dítěti dáte, aby o něj byl stále zájem.
Některé z těchto aktivit mohou být také přenosné, což znamená, že si je můžete vzít s sebou. Všichni víme, jak batolata nerada na něco čekají. Stačí mít v tašce několik aktivit pro chvíle klidu, které můžete vzít s sebou, když čekání prostě nepřipadá v úvahu.
35+ aktivit pro chvíle klidu pro batolata a předškoláky
Výtvarné
Na lepicí kontaktní papír natiskněte kousky barevných kapesníků, které pak můžete vystavit ve výloze.
Vytvořte žlutou koláž na sluníčko (zdarma k vytisknutí.)
Vytvořte jednoduchý duhový sluneční lapač pomocí papírového talíře (bez nepořádku).
Hrací těsto
Použijte tytopodložky na počítání z hracího těsta zdarma pro klidnou činnost u stolu.
Přidejte k hracímu těstu mačkadla na citrusy pro další rozvoj jemné motoriky.
Mějte po ruce levandulové hrací těsto pro snadnou, uklidňující činnost.
Stavte z kostek Duplo a brček na hracím těstě.
Barvy
Umístěte předměty na odpovídající barevné stránky – zdarma k vytisknutí ve španělštině a angličtině.
Pomocí kleštiček přeneste bambulky do odpovídajících barevných kelímků. (Busy Toddler)
Vyrobte si vlastní kartonové tkalcovské stavy a vyzvěte děti, aby utkaly duhu. (Dny s šedou)
Třiďte obiloviny podle barev a vyrobte si duhový náhrdelník. (Lil Scholar University)
Tvary
Přiložte barevné bambulky na vytištěné tvary (zdarma k vytisknutí).
Připojte tvary pomocí kolíčků na prádlo (zdarma k vytisknutí).
Vtlačte trojúhelníky do hracího těsta a přidejte zápalky.
Vystřihněte tvary z plsti a připněte k nim kolíčky na prádlo. (Itty Bitty Sunshine)
Použijte zásobník na kostky ledu k třídění tvarů u stolu. (Mess for Less)
Literární gramotnost
Srovnej písmena na samolepkách s písmeny napsanými na papírové tubě. (Busy Toddler)
Vhoďte písmena do papírových trubiček do odpovídajících barevných misek. (Veselé hraní batolat)
Přilepte knoflíky na ručně napsaná písmena. (Není čas na kartičky)
Drobná motorika
Navlékání kousků brček je velmi uklidňující a zaměstnává prstíky.
Přenes vodu do misek na led.
Vypusť vodové barvy na papírové ručníky.
Nastříhej papírové trubičky pro zábavné a tiché navlékání. (Strom představivosti)
Ušetři prázdnou láhev a nasbírej zbytky stužek. Vyzvěte dítě, aby v klidu pracovalo na posilování jemné motoriky posouváním stuhy v láhvi. (Hands On As We Grow)
Položte knoflíky na čáry a křivky. (Learning 4 Kids)
Rozvíjejte jemnou motoriku při práci s brusným papírem a přízí. (Modern Parents, Messy Kids)
Matematika
Stáhněte si zdarma tisknutelný materiál a vyzvěte dítě, aby ke každému číslu přidalo správný počet bambulí.
Pracujte na rozpoznávání čísel a počítání při přidávání určitého počtu kopečků do každého kornoutu zmrzliny. (Fun-a-Day)
Připojte ke každé očíslované kartičce určitý počet sponek. (Lessons Learnt Journal)
Zatoč čističe trubek do čísel a provlékni jimi tolik korálků. (The OT Toolbox)
Přepracuj rámeček číselné skládačky a přidej správný počet očiček. (Play, Teach, Repeat)
Busy boxy
Zakupte nádoby v obchodě Dollar Store a vyrobte si vlastní busy boxy na klidné chvíle. Snadno se skladují a položky můžete kdykoli měnit. (Domácí čtveřice)
Vyrobte si a označte busy boxy pro každý den v týdnu, aby byly připravené k použití. Díky tomu, že jsou všechny boxy stejně velké, je jejich skladování mnohem jednodušší. (1 Plus 1)
Knihy
Pomocí plsti a lepicí pistole si vyrobte jedenáctistránkovou knihu pro klidný čas. Jsou ideální na doma nebo na cesty. (Silné mateřství)
Když potřebujete klid na cestách, můžete si sestavit přenosnou knížku pro klidné chvíle. (Mama Papa Bubba)
Senzorické
Malé děti milují měkký pocit plsti. Pomocí plstěných dílků můžete vytvářet obličeje. (Toddler Approved)
Pro klidnou smyslovou hru připravte koš s rýží s vůní levandule. (Strom představivosti)
Stavebnice
Stříhejte houbičky do tvarů pro klidnou hru s kostkami. (Zábava vnitřního dítěte)
Vyrobte si vlastní houbové bloky a postavte věže. (Schváleno pro batolata)
Věda
Naplňte prázdnou nádobu kousky čisticích trubek. Vyrob si vlastní jednoduchou magnetickou hůlku a užij si klidné chvíle vědy. (Od hravého těsta k Platónovi)
Vyzvěte své dítě, aby se stalo inženýrem při stavění z párátek a želé fazolí. (Produktivní Pete)