Váš boo se vyhřívá v hřejivé postkoitální záři. Jemně pokyvují hlavou v orgasmické blaženosti. Vy mezitím přemýšlíte, jestli je váš vibrátor plně nabitý, abyste se mohli také udělat. Nebo možná chceš zjistit, jestli se dokážeš udělat, aniž bys uprostřed sexu vytáhl vibrátor. Možná si jen přejete, abyste místo spoléhání se na svou oblíbenou hračku, kdykoli dostanete chuť na sólo sezení, mohli snadno vyvrcholit sami. Ať už je váš důvod jakýkoli, my ho chápeme.
Masturbace s erotickými hračkami hraje důležitou roli při našem sexuálním objevování s partnery, ale také sami se sebou. „Neexistuje žádné pravidlo, které by říkalo, že každé setkání musí být pouze ve dvou tělech, zvláště pokud se při každém orgasmu můžete spolehnout více na vibrátor než na partnera,“ říká Gloria Brame, sexuální terapeutka a autorka knihy Sex pro dospělé. Pokud však máte pocit, že jste závislí výhradně na svém vibrátoru Lioness, MysteryVibe Crescendo nebo We-Vibe Nova a chcete dosáhnout orgasmu bez baterií, zde jsou tipy sexuálních odborníků, jak toho dosáhnout.
Vypněte se zapnutím mysli
Když se začneme spoléhat na vibrátory, zapomínáme „zapnout“ přepínač mysli na to, co nám přináší erotické vzrušení, a soustředit se na to, abychom byli plně přítomni (obojí může zintenzivnit vaše vyvrcholení). “ Pamatujte, že vzrušení je jak fyzická, tak psychická stimulace. Naším největším sexuálním orgánem je mozek, takže prozkoumejte své mentální vzruchy!“ říká Megan Flemingová, sexuální a vztahová terapeutka z New Yorku. „Několik z nich můžete vyzkoušet: „Přehrajte si v duchu některé ze svých nejoblíbenějších sexuálních zážitků, prozkoumejte své fantazie, oprašte erotickou četbu. Možnosti jsou stejně neomezené jako vaše představivost.“
Věnujte pozornost tomu, kdy si nejvíce užíváte sólo sezení
„Orgasmus může být obtížný v závislosti na vaší náladě, zdraví, menstruaci, míře únavy, ,“ říká Brame. „Méně to platí u mužů, jejichž fyziologie funguje jinak a kteří mohou dosáhnout erekce a orgasmu z velmi přímočaré stimulace.“ Pokud jste tedy zvyklí masturbovat například večer po posilovně, možná budete chtít otřást situací a zkusit se zabavit při ranní sprše. Možná si dokonce budete chtít vést deník, ve kterém budete tyto faktory po každé sledovat, abyste zjistili, co pro vás vytváří kulisu pro ideální scénář rozkoše.
Nechte pracovat své prsty
Nevíte, kde začít? Zkuste to: „Vezměte ukazováček a prostředníček a přiložte je na klitoris a klitoridální kapuci (kůže těsně nad viditelnou částí klitorisu),“ říká Morse. „Zkuste pomalu krouživými pohyby pohybovat prsty a experimentovat s různým tlakem a tahy, dokud nenajdete to, co je pro vás nejlepší. Pak udržujte stálý rytmus, dokud nedosáhnete slastného vyvrcholení.“ Nebuďte frustrovaní, pokud se vám zpočátku nepodaří dosáhnout orgasmu: může trvat několik pokusů, než znovu získáte citlivost bez přidané síly hračky. Místo toho si užívejte pomalé vzrušení z počínajícího vzrušení a posilujte své povědomí o tom, kde se nacházejí vaše osobní body rozkoše.
Snižte rychlost
Namísto toho, abyste se před prozkoumáním manuální stimulace pustili do studené krocanské kúry, možná zjistíte, že je to lepší způsob, jak si od hraček odpočinout: „Pokud jste zvyklí na elektrický vibrátor, můžete vyzkoušet bateriový (méně intenzivní) vibrátor s proměnlivou rychlostí na nejnižším nastavení,“ říká Fleming. Po několika sezeních si pravděpodobně všimnete, že se vaše citlivost při těchto nižších úrovních zvyšuje a můžete se dostat do nálady, aniž byste museli přepnout na nejsilnější režim. Orgasmy na vás čekají, i když zmírníte rychlost plynu a své oblíbené pulzační vzory.
5. Nebo k dosažení orgasmu použijte ruce i hračku
Tato kombinovaná metoda může být tím nejlepším z obou světů. „Začněte s nízkou vibrací, trochu se poškádlete ve fázi vzrušení a pak přejděte na prsty, abyste to dotáhli do konce,“ říká Morse. Promíchejte pořadí, v jakém mezi oběma metodami přecházíte, tempo vibrátoru a dokonce i to, jak dlouho před změnou metody používáte. „Než se nadějete, budete uprostřed orgasmu, jaký jste nikdy předtím nezažili!“
Nenechte orgasmus být vaším jediným cílem
Zaměřte se na radost z osobní intimity, prožívání různých vln a druhů rozkoše a dokonce i na zkoumání společné masturbace. „Udělejte z intimity a sblížení hlavní cíl (tak by to mimochodem chtěl vidět i váš mozek),“ říká Brame. „Je to skvělý čas na zdokonalení vašich smyslných dovedností a rozšíření vašeho sexuálního repertoáru.“ Možná zjistíte, že poznání vašeho osobního bodu zvratu, spojení s vaším tělem a objevení nových spouštěčů vzrušení může být ještě lepší než to O na baterky.