Instant Pot Česnekové sezamové kuře [VIDEO]

Instant Pot Česnekové sezamové kuře je jedno z nejjednodušších jídel, které je velmi chutné a aromatické, a přitom hotové za pouhých 30 minut. Podívejte se na krátký videonávod níže a zjistěte, jak jednoduchý a chutný tento recept je!“

Příprava jídel v instantním hrnci je zábavná a snadná. Máme rádi dobrá a snadná jídla, jako je naše oblíbené IP Orange Chicken, IP Mongolian Beef a Pressure Cooker Mongolian Chicken.

Instant Pot Garlic Sesame Chicken

Instant Pot Garlic Sesame Chicken se rychle stává mým jídlem na všední večer! Ráda používám svůj tlakový hrnec k přípravě snadných víkendových jídel a toto jídlo je tak chutné a snadné na přípravu, že se rychle stane základem i ve vaší domácnosti.

Toto česnekové sezamové kuře z instantního hrnce je také mnohem lepší než jídlo s sebou. Pokud hledáte snadné, a přitom velmi chutné čínské jídlo, pak je tento recept tím pravým. Vyzkoušejte ho a budete ho dělat znovu a znovu!“

Jediné, co musíte udělat, je vysypat všechny ingredience do tlakového hrnce a popíjet víno, zatímco skvělé jídlo se uvaří za 25 minut nebo méně, což je s ohledem na tlak a přirozenou dobu uvolňování! Vítěz, vítěz – chutné, snadné a jen s jedním hrncem na čištění!“

PROČ SE VÁM TENTO INSTANTNÍ TLAKOVÝ HRNEC SE SESAME CHICKEN BUDE LÍBIT:

  • Je snadný na přípravu a trvá jen asi 30 minut!
  • Musíte čistit pouze jeden hrnec, a to tlakový hrnec.
  • Jídlo je navíc plné úžasných chutí a libových bílkovin.
  • Je ideální pro rušné všední večery a také pro pohoštění hostů.
  • Zbudou vám lahodné zbytky, které můžete uchovávat v lednici ve vzduchotěsné nádobě po dobu 3-4 dnů.

Jak připravit lepkavé česnekové kuře se sezamem na sporáku?

Pokud chcete tento recept inspirovaný asijskou kuchyní vyzkoušet tradičním způsobem na sporáku, postupujte podle následujících kroků:

  1. Připravte a opečte kuře: Začněte tím, že na pánvi rozehřejete několik lžic olivového oleje. Poté nakrájejte drůbeží prsa na přibližně 1palcové kousky. Poté maso obalte tak, že do velkého zipového sáčku přidáte mouku, pepř a vločky červené papriky. Pěkně s ním zatřepejte, aby se maso rovnoměrně a řádně obalilo. Poté ho přidejte na pánev a nechte ho z každé strany asi 4-5 minut opékat.
  2. Připravte omáčku: V samostatné misce přidejte sójovou omáčku, rýžový ocet, hnědý cukr, česnek a zázvor. Vše dobře promíchejte. Po řádném promíchání přidejte omáčku k opečenému kuřeti. Snižte teplotu na minimum a maso promíchejte, aby se rovnoměrně obalilo. Omáčka bude hustší, jak se bude více vařit. Proto ji nezapomeňte míchat, a jakmile dosáhne požadované hustoty, vypněte oheň.
  3. Podávejte: Ráda podávám na bílé kokosové rýži a přidám trochu sezamových semínek a nasekané zelené cibulky.

Může se sezamové kuře připravit v hrnci Crockpot?

Tento pokrm lze připravit také v hrnci Crockpot nebo v hrnci Instant Pot pomocí funkce pomalého vaření. Do pomalého hrnce přidejte opečené kuře, přidejte směs kromě kaše z kukuřičného škrobu. Přikryjte a vařte na vysoké teplotě po dobu 4 hodin nebo na nízké teplotě po dobu 8 hodin. Celý recept pro Crockpot najdete po kliknutí na tento odkaz.

Připravte kukuřičnou škrobovou kaši, jemně ji vmíchejte a vařte na vysoké teplotě dalších 20 minut. Podávejte a pochutnejte si! Recept na něj najdete zde: Slow Cooker Garlic Sesame Chicken.

Co podávat k instantnímu kuřeti s česnekovým sezamem?

  • Čerstvě uvařená bílá nebo hnědá rýže
  • Bramborová kaše nebo rýže s fazolemi
  • Křupavé pečené brambory nebo brambory pečené v instantním hrnci
  • Steamovaná zelenina, například brokolice, chřest nebo bok choy

Můžete česnekové sezamové kuře zmrazit?

Ano, tento pokrm lze snadno zmrazit. Před zmrazením nechte omáčku z Instant Pot zcela vychladnout. Přendejte ji do nádob vhodných k zamrazení nebo do silných mrazicích sáčků a přidejte kuře. Označte je datem a zmrazte až na 3-4 měsíce nebo déle, pokud používáte hluboký mrazák.

Jak rozmrazit česnekové sezamové kuře?

Přeneste zmrazené jídlo do chladničky noc předtím, než ho chcete použít, aby se mohlo rozmrazit. Před konzumací přidejte omáčku do hrnce a ohřejte ji na teplotu alespoň 165 °C. Kuře ohřejte v mikrovlnné troubě nebo v omáčce, můžete ho také vložit do horké trouby, dokud se nezahřeje.

Co je to 10 minut přirozeného uvolňování tlaku?

Přirozené uvolňování tlaku znamená, že se tlak uvolňuje postupně. Pro přirozené uvolnění tlaku kliknete na Keep Warm a počkáte 10 minut, poté otevřete ventil a necháte uvolnit případný zbytkový tlak. Další možností je vypnout/odpojit tlakový hrnec od sítě, počkat 10 minut a poté otevřít ventil.

Přirozené uvolnění tlaku se obvykle používá při vaření polévek, masa ve velkém množství omáčky, těstovin nebo ovesných vloček. Tento způsob zabrání tomu, aby pěna z pokrmu vystřelila ventilem ven, což se může stát při rychlém uvolnění tlaku.

Recept na kuře s česnekem a sezamem v rychlém hrnci Tipy:

  • Použila jsem bio kuřecí stehna, ale tento recept funguje i s kuřecími prsy. Dobu vaření nemusíte nijak upravovat.
  • Radši bych použila hnědý cukr, protože v tomto receptu funguje skvěle, ale pokud ho opravdu chcete nahradit, zdravější alternativou by byla 1/3 šálku medu.
  • Pokud nemáte po ruce sezamový olej, můžete recept připravit s řepkovým nebo rostlinným olejem, ale mějte na paměti, že vám bude chybět sezamová chuť, přesto bude chutnat výborně.
  • Použití čerstvého zázvoru dodá pokrmu úžasnou chuť, ale pokud ho nemáte po ruce, použijte 1 lžičku mletého zázvorového prášku.
  • Můžete přidat více nebo méně česneku, podle svých chuťových preferencí.
  • Toto jídlo můžete udělat pikantnější přidáním 1/2 lžičky červených pepřových vloček nebo více.
  • Klíčovou ingrediencí je zde kukuřičný škrob, nesnažte se ho nahradit moukou, výsledek nebude stejný.
  • Také pokud jde o přidání kukuřičného škrobu, musíte ho smíchat s vodou, dokud se nerozpustí, a na konci přidat kaši do instantního hrnce, aby omáčka zhoustla. NEPŘIDÁVEJTE kukuřičný škrob do tlakového hrnce samotný, omáčka by pak byla plná hrudek.
  • Pokud je omáčka po přidání kaše příliš řídká, smíchejte další 1-2 lžičky kukuřičného škrobu se stejným množstvím vody a přidejte je do Instant Pot. Upozorňujeme, že omáčka časem zhoustne, takže před přidáním dalšího kukuřičného škrobu rozhodně chvíli počkejte.
  • Použijte 10minutové přirozené uvolňování, jinak bude kuře kvůli rychlé změně tlaku tužší.

Nástroje použité k přípravě tohoto receptu:

  • Instant Pot – používám ho pořád, mám ten 6čtvrtlitrový. Díky němu jsou jídla na všední večer mnohem jednodušší.
  • Kukuřičný škrob – k zahušťování omáček používám raději kukuřičný škrob místo mouky a tato bio značka je moje oblíbená.
Uložit recept

4. Kuchyňský škrob – k zahušťování omáček používám raději kukuřičný škrob místo mouky.97 z 26 recenzí

Kuře s česnekem a sezamem v rychlém hrnci je jedno z nejjednodušších jídel typu „vyklop a uvař“, které je velmi chutné a voňavé a hotové za pouhých 30 minut.

Autor: Mgr: Slouží: 1: Doba přípravy: 10 minutDoba vaření: 25 minutCelkový čas: 30 min:

Složení

Vyhoďte & Uvařte:

  • 2907,18 kg kuřecích stehen bez kosti a kůže (nakrájených na 1-2centimetrové kousky)
  • 22 lžicSezamový olej
  • 1/463.75cupg sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku
  • 11tabletových lžic mletého česneku
  • 11tabletových lžic zázvoru (nastrouhaného)
  • 1/373,33cupg hnědého cukru
  • 1/2118cupg kuřecího vývaru s nízkým obsahem sodíku
  • 11tabletových lžic rýžového octa
  • 1/459.15cupg vody
  • 1/41/4čl. lžičky červených pepřových vloček

Cukřičná škrobová kaše:

  • 22čl. lžíce vody
  • 22čl. lžíce kukuřičného škrobu

Příprava:

  • 22 zelených cibulek (nakrájených na plátky)
  • Sezamová semínka
US CustomaryMetric

Instrukce

  1. Přidejte všechny ingredience z části „Dump & Cook“ do Instant Pot: Kuře, sójovou omáčku, sezamový olej, česnek, zázvor, rýžový ocet, vločky červené papriky, hnědý cukr a kuřecí vývar a vodu.
  2. Dobře promíchejte, aby se všechny ingredience spojily.
  3. Zavřete víko a ujistěte se, že je tlakový hrnec uzavřený. Tlakový hrnec nastavte na 5 minut vaření na vysoký tlak.

  4. Použijte 10 minut přirozeného uvolňování. Vypněte ohřev. Uvolněte zbývající tlak. Otevřete víko.
  5. Zvolte funkci Sauté, na nízkém stupni.
  6. V malé misce smíchejte 2 lžíce kukuřičného škrobu se 2 lžícemi vody, šlehejte, dokud se dobře nespojí bez hrudek.
  7. Přidejte směs do Instant Pot a jemně promíchejte, aby se spojila. Vařte na funkci Sauté ještě několik minut za jemného míchání, dokud omáčka nezhoustne, asi 5 minut.
  8. Pokud chcete omáčku ještě hustší, smíchejte ještě jednu lžíci kukuřičného škrobu s 1 lžící šťávy a přidejte ji do tlakového hrnce.
  9. Kuře nechte 5-7 minut stát, omáčka ještě více zhoustne.
  10. Podávejte na rýži a ozdobte čerstvou nakrájenou zelenou cibulkou a sezamovými semínky.

Informace o výživové hodnotě

0 Kalorií: 291 Sacharidů: 1,5 %: Obsah: 16 Bílkoviny: 30 Tuky: 11 Nasycené tuky: 2 Cholesterol: 143 Sodík: 501 Draslík: Vápník: 31 Železo: 1,6

Uložit recept

Připravili jste tento recept?

Ukažte mi, co jste připravili, na Instagramu nebo Facebooku a označte mě @sweetnsavorymeals nebo hashtagem #sweetnsavorymeals.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.