Většina z nás čas od času trpí bolestmi zad. Špatná poloha při spánku, dlouhé hodiny strávené u počítače a stres jsou velkou příčinou potíží se zády, které jsou někdy tak závažné, že jsme nuceni navštívit fyzioterapeuta.
Ačkoli je to nepříjemné, není třeba se tím příliš znepokojovat. Bolest často sama odezní přibližně za šest týdnů. Někdy však může být varovným signálem, že něco není v pořádku, dokonce že jde o život ohrožující onemocnění. „Proto když jdete k lékaři s potížemi v dolní části zad, ptá se vás na náhodné otázky, které zdánlivě nemají se zády nic společného,“ říká odbornice na zdraví Donnica Mooreová v rozhovoru pro časopis Prevention.
Kromě nevolnosti, zvracení a prudké bolesti břicha mohou mít lidé trpící zánětem slepého střeva také potíže v dolní části zad
Není to ovšem pravidlem. Přesto Moore upozorňuje, že není na škodu vědět, co se v našem těle děje.
1) Aneurysma aorty
Aneurysma aorty je abnormální rozšíření aortální tepny. K tomu dochází, když část stěny tepny zeslábne, což způsobí její abnormální rozšíření nebo vyklenutí směrem ven. Podle Americké kardiologické asociace se tyto výdutě mohou vyskytovat kdekoli, ale aneuryzmata aorty se týkají těch, která vznikají podél aorty, což je největší céva v těle, která se táhne od srdce přes hrudník až do břicha.
Většina aneuryzmat aorty se vyskytuje v břišní oblasti, i když se mohou vyskytovat i v hrudníku. V obou případech může způsobovat bolesti zad. „Je těžká a přichází náhle,“ říká Moore. Prasklé aneurysma aorty je lékařsky naléhavé, protože může vést k vnitřnímu krvácení s následkem smrti.
Nejčastěji se vyskytují u mužů starších 60 let, kteří kouří nebo mají vysoký cholesterol. Ale každý, kdo má extrémní bolest břicha nebo zad a ta neustupuje, by měl okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
2) Zánět slepého střeva
Méně než polovina lidí se zánětem slepého střeva (apendixu) má tradiční příznaky nevolnosti, zvracení a prudké bolesti v pravé dolní části břicha. Tyto příznaky jsou umocněny bolestí v dolní části zad. Důvod: ačkoli se slepé střevo obvykle nachází v břiše, asi 15 % lidí má kvůli anatomické zvláštnosti slepé střevo na zádech v blízkosti ledviny. Když tedy dojde k zánětu nebo prasknutí tohoto orgánu, mohou si místo bolesti žaludku stěžovat na bolest v dolní části zad.
Pokud máte podezření na zánět slepého střeva, měli byste urychleně vyhledat lékařskou pomoc. Infikovaný dodatek může prasknout za méně než 24 hodin po začátku příznaků, a pokud je infikován, může způsobit smrt. Pravděpodobně budete muset podstoupit operaci a odkládání operace může vést ke komplikacím, včetně opakovaných operací a delší rekonvalescence.
Většina aneurysmat aorty se vyskytuje v břiše a může způsobovat „silné“ a „náhle vzniklé“ bolesti zad
3) Osteoporóza
Pokud jste v nedávné době prodělali mozkovou příhodu nebo trpíte osteoporózou, je každá bolest zad důvodem k návštěvě lékaře a vyšetření. Může dojít ke zlomenině páteře, která může vést ke ztrátě výšky, shrbenému držení těla a dokonce k dýchacím a zažívacím potížím. Možná budete potřebovat ortézu na záda, léky proti bolesti, rehabilitaci a v některých případech dokonce operaci, abyste se správně uzdravili.
4) Artritida
Ačkoli artritida může postihnout kteroukoli část zad, dolní část zad je podle Nadace pro artritidu obzvláště zranitelná, protože nese největší váhu těla. Existuje mnoho typů artritidy, které mohou způsobovat bolest, ztuhlost a otoky, ale nejčastější je osteoartritida (OA), která vzniká rozpadem chrupavky, jež chrání konce kostí.
Pokud trpíte artritidou, existuje mnoho léčebných postupů, které vám mohou pomoci. Pomáhají léky proti bolesti, protizánětlivé léky, tepelná a chladová terapie, fyzioterapie a dokonce i změna stravy.
5) Ledvinové kameny
Dobrou zprávou o ledvinových kamenech, které vznikají při přílišné koncentraci chemických látek v moči, je, že mají tendenci z těla mizet, aniž by způsobily nějaké vnitřní poškození. Špatná zpráva: lidé, kteří měli ledvinový kámen, jej popisují jako nejhorší bolest, jakou kdy v životě zažili.
Obvykle se jedná o ostrý, bodavý pocit, který vzniká v dolní části zad nebo hrudního koše a poté sestupuje do oblasti genitálií. Bolest bývá přerušovaná; po počátečním období intenzivního nepohodlí se můžeme během několika následujících hodin cítit lépe, dokud nepřijde další záchvat. Dalšími příznaky mohou být krev v moči, nevolnost, zvracení a horečka.