Syntetické léky proti nachlazení z regálu lékárny už nevypadají tak dobře jako před několika lety. Varovné nápisy se sotva vejdou na volné místo na krabičce výrobku a lékařům je dobře známo, že některé složky těchto výrobků, například aspirin, mohou způsobit podráždění žaludku – dokonce i krvácení. Dále výzkumné zprávy ukazují, že složky jako aspirin a acetominofen způsobují při terapeutických dávkách poškození jater.
A co antibiotika? Antibiotika se ve skutečnosti virových infekcí nedotýkají, ale často se předepisují, aby se zabránilo komplikacím, jako jsou sekundární bakteriální infekce. Ale co vedlejší účinky antibiotik, mezi které patří potlačení imunity, alergické reakce a mírné poškození jater. A nepřispívá výroba syntetických léků ke znečištění životního prostředí?“
Echinacea je fialová kansaská šištice. Je to původní americká bylina, pochází z nížinných států a v menší míře roste až na východním pobřeží. Skupinu rostlin Echinacea tvoří několik různých druhů či odrůd, všechny se vyskytují na východ od Skalistých hor, i když se stále více pěstují v Oregonu a Kalifornii. Dva druhy echinacey, Echinacea purpurea a Echinacea angustifolia, jsou v americké a evropské medicíně oblíbené již více než 100 let. Domorodí američtí indiáni je po staletí považovali za nejlepší dostupné léky na uštknutí chřestýšem, infekce a nachlazení a chřipku. Kousky kořene echinacey byly nalezeny v archeologických vykopávkách z vesnic starých více než 200 let. Než syntetická medicína nahradila většinu léčivých bylin předepisovaných lékaři „oficiální“ medicíny, byla echinacea zařazena do jedné ze dvou oficiálních amerických lékových knih – The National Formulary. Zhruba na 30 let se ztratila z dohledu (nikoli však v Evropě) a nyní se opět silně vrací.
Herbalisté obvykle doporučují čaj, prášek, tekutý extrakt nebo práškový výtažek při jakémkoli druhu infekce, která není hluboce zakořeněná nebo je důsledkem vážnější slabosti či nedostatku. Výtažkům se dává přednost, protože koncentrují účinné látky, mezi něž patří důležité sloučeniny rozpustné v tucích, jako jsou polybutylamidy a polyacetyleny, a ve vodě rozpustné složky kyselina cichorová a polysacharidy, což jsou obří molekuly cukrů. Bylo prokázáno, že tyto dobře prozkoumané účinné složky silně stimulují různé aktivity imunitních funkcí, jako je zvýšená aktivita interferonu, který chrání naše buňky před virovým napadením, a zvýšená funkce zabíječských t-buněk, které mohou odstraňovat napadající organismy. Echinacea může také stimulovat properdinový/komplementový systém a produkci alfa-1 a alfa-2 gama globulinů, což rovněž pomáhá kontrolovat infekce a předcházet jim.
V dávných dobách se echinacee říkalo „čistič krve“. Nyní víme, že imunitní složky echinacey stimulují fagocyty (požírače buněk) našeho těla, aby pohlcovaly bakterie, buňky infikované viry a odpadní látky, recyklovaly je a odstraňovaly z krve. Tato krev čistící aktivita je důležitá, protože může pomoci předcházet infekcím bakteriálního, virového a plísňového původu. Tato část imunitního systému je hlavní oblastí, na kterou se echinacea zaměřuje , a já ji nazývám „povrchový imunitní systém“ nebo „ochranný štít“, protože ovlivňuje imunitní bojovníky ve sliznicích celého těla, zejména v horních cestách dýchacích, trávicím traktu a močových cestách, kde jsme vystaveni především vnějším organismům, které mohou spustit infekci. Tato dobře zdokumentovaná ochranná schopnost echinacey, která ovlivňuje několik různých mechanismů naší imunitní funkce, je dobrým důvodem, proč se echinacea stala bylinou volby při takových onemocněních, jako jsou kandidové infekce. Echinacea je také považována za jednu z nejúčinnějších bylin při infekcích, jako je angína, infikované rány, infekce močových cest, bronchitida, a samozřejmě je často bylinou volby při nachlazení a chřipce. Moderní věda prokázala, že má silné aktivační vlastnosti „povrchové imunity“. Jinými slovy, velmi dobře stimuluje „fagocyty“ neboli imunitní buňky, které nás chrání před virovými a bakteriálními infekcemi tím, že je pohlcují a recyklují. Tuto část našeho imunitního systému jsem nazval „povrchový imunitní systém“ neboli „ochranný štít“.
Když pocítíme první příznaky nachlazení nebo chřipky, je nejlepší užívat poměrně silnou dávku, asi 3 nebo 4 kapsle prášku, jednu kapku tekutiny nebo jednu kapsli či tabletu práškového extraktu každé 3 hodiny. V mnoha případech může toto „ochranné“ opatření právě zcela předejít hrozícímu nachlazení nebo chřipce. Mnohokrát jsem se o tom přesvědčil.
Zlatobýl je východní lesní rostlina, která ráda roste v bohaté půdě. Kdysi se hojně vyskytovala v Ohiu, Missouri a Iowě až po východní pobřeží, a to až do Kanady. Dnes kvůli její nesmírné oblibě její volně rostoucí zdroje rychle ubývají. To platí i pro echinaceu. Z tohoto důvodu důrazně doporučuji vybírat komerční produkty echinacey z „ekologicky pěstovaných“ zdrojů. Hledejte také ekologicky pěstované produkty s obsahem zlatobýlu.
Zlatobýl patří do čeledi motýlokvětých a má jasně žlutý vodorovný kořen neboli „oddenek“, což je část používaná v lékařství. Rostlina byla další oblíbenou bylinou původních obyvatel Ameriky. Podle prvních zpráv z deníku Lewise a Clarka pořízeného během jejich cesty do Oregonu používali indiánští lékaři kořen při infekcích a jako výplach při jakémkoli podráždění očí nebo infekci. Toto použití je běžné dodnes a prášek z kořene povařený ve vodě a pečlivě přefiltrovaný je stále jedním z nejlepších léků na růžové oči a další podobné potíže. Prášek zlatobýlu z jedné tobolky „00“ použijte asi ve 3 uncích čištěné nebo destilované vody.
Dnes bylinkáři stále hojně doporučují zlatobýl na mnoho druhů infekcí, zánětů a podráždění sliznic. Sliznice jsou „slizotvorným“ obalem celého našeho trávicího traktu, horních cest dýchacích a močových cest. Působí jako ochranná bariéra proti bakteriím, virům a jiným druhům mechanického podráždění. Když máme zánět nebo infekci močových cest, horních cest dýchacích nebo střev, jsou to především sliznice, které jsou postiženy jako první. Při těchto infekcích dobře působí zlaté pečetidlo, které přináší více imunitní energie a zvyšuje mikrocirkulaci na „povrchu“ (přímo pod membránami), což může pomoci vyloučit odpadní látky a urychlit proces hojení. V čínské medicíně je zlatý tuleň považován za „chladivý“, protože snižuje zánět a odstraňuje teplo.
Zlatý tuleň je také dobrým hořkým tonikem a může pomoci podpořit silné trávení a zvýšit produkci enzymů a kyseliny chlorovodíkové. Je však důležité si uvědomit, že některým lidem může zlatý tuleň skutečně uškodit, pokud ho užívají příliš dlouho nebo v příliš velkém množství – zejména pokud mají slabé zažívání. Jako mírnou dávku doporučuji dvě kapsle „00“ ráno a večer kolem jídla po dobu až 10 dnů.
Takže shrnuto, zlatá pečeť se doporučuje pro následující případy:
- Infekce vedlejších nosních dutin (sinusitida)
- Mírné podráždění střev a záněty
- Infekce horních cest dýchacích
- Nachlazení a chřipka
- Senná horečka
- Infekce močových cest
- Infekce nebo podráždění očí
Nejlépe je užívat zlatý tuleň po omezenou dobu (ne déle než 2 nebo 3 deseti-denních cyklů jednou za několik měsíců), a přidat byliny, jako je kajenský pepř nebo zázvor, pokud má člověk slabé zažívání nebo je studený.
Jak spolu echincea a zlatý tuleň fungují jako dynamické duo? Během nachlazení, chřipky nebo infekce, zejména sliznic, se echinacea může pustit do práce a aktivovat imunitní bojovníky, jako jsou makrofágy. Tito důležití obránci pracují na pohlcování a zbavování těla buněk infikovaných virem, bakterií a toxických odpadních látek – pomáhají odstraňovat z místa „imunitní bitvy“ trosky. Šišák fialový může také pomoci posílit ochranný gel, který obklopuje mnoho tělesných buněk, a brání tak útočícím organismům, aby se uchytily. Tuleň zlatý zase může pomoci kontrolovat zánětlivý proces, pokud se nechá příliš unést – pokud se objeví příliš mnoho horka, zarudnutí nebo otoku. Imunitní systém může být v takovém případě ve své ochranné práci skutečně brzděn. Může také pomoci přivést více krve do mikrocirkulace v oblastech, které jsou infikovány, jako jsou dutiny nosní nebo močové cesty. Může pomoci tělu projít infekcí mnohem rychleji tím, že přivede více makrofágů (které echinacea aktivuje) a pomůže odstranit nečistoty z místa infekce.