by Michal Korzonek | Last Updated: 3. července 2019 „Kvalitní otázky vytvářejí kvalitní život. Úspěšní lidé kladou lepší otázky a v důsledku toho dostávají lepší odpovědi.“ – Tony Robbins
Kvalita vašeho života přímo souvisí s otázkami, které jste ochotni klást.
Lepší otázky vedou k lepším odpovědím. Lepší odpovědi vedou k lepším činům. Lepší činy vedou k lepším výsledkům.
Jde o to:
Všichni klademe otázky druhým lidem v podstatě každý den, ale jak často si najdeme čas podívat se do svého nitra a zeptat se sami sebe?
Naštěstí existuje jednoduchý způsob, jak to udělat, a název tohoto blogu vám pravděpodobně docela dobře napověděl, co by to mohlo být.
Máte pravdu! Je to psaní deníku.
Následující výběr obsahuje některé z mých oblíbených otázek pro poznávání sebe sama (i když je můžete klást i jiným lidem). Jednoduše si vyberte tu či ty, které s vámi rezonují, a odpovězte na ně ve svém deníku. Hluboké vhledy zaručeny.
Poznámka: Pokud se chcete naučit, jak začlenit otázky do silné praxe psaní deníku, zde je článek, který si můžete přečíst.
Hluboké otázky, které si můžete klást v deníku
- V čem se nejspíš velmi mýlíte?
- Na jaké kapitoly byste rozdělili svou autobiografii?
- Jaké věci jste se museli odnaučit?
- O čem byste mohli přednést 40minutovou prezentaci naprosto bez přípravy?
- Na jakou otázku byste nejraději znali odpověď?
- Kdybyste nemuseli spát, co byste dělali s časem navíc?
- Proč jste se rozhodli dělat v životě to, co děláte teď?
- Jakou nejlepší a nejhorší radu jste kdy dostali?
- Jaké nejvlivnější „ne“ jste v poslední době řekl/a?
- Jaký byl váš nejstresovější zážitek v životě?
- Je něco, o čem už dlouho sníte? Proč jste to ještě neudělali?
- Co byste chtěli změnit ve své rodině?
- Jaké místo nebo událost změnily vaše představy, myšlení, perspektivu nebo vás přiměly ožít novým způsobem? Co se změnilo?
- Jakou jednu věc byste udělali, kdyby se vám to nepodařilo?
- Co se vám nyní líbí, co jste si v minulosti nedokázali představit, že by se vám mohlo líbit?
- Kdybyste mohli kohokoli, živého či mrtvého, pozvat na večeři, kdo by to byl a proč?
- Kdyby vám křišťálová koule mohla říct pravdu o vás, vašem životě, budoucnosti nebo čemkoli jiném, co byste chtěli vědět?
- Na čem jste závislí?
- Na jakém milníku v osobním a profesním životě právě teď pracujete?
- Jaké bylo nejbizarnější setkání, které jste v životě zažili?
Dobře, jste v polovině! Zhluboka se nadechněte a pojďme se znovu ponořit:
- Kdybyste dnes večer zemřel/a bez možnosti s kýmkoli komunikovat, čeho byste nejvíce litoval/a, že jste to někomu neřekl/a? Proč jste jim to ještě neřekl/a?“
- Čím trávíte příliš mnoho času? Čemu věnujete málo času?
- Co vám dává pocit, že nejvíce žijete?
- Co je něco, o čem víte, že děláte jinak než většina lidí?
- Jakou radu byste si dali před pěti lety? Před rokem?
- Jaké malé gesto od cizího člověka na vás mělo velký vliv?
- Na co se těšíte v následujících měsících?
- Cítili jste se někdy na své životní cestě ztraceni? Jak jste znovu našel/a svou cestu?
- Co byste chtěl/a, aby zněl váš epitaf?
- Čeho litujete, že jste neudělal/a? Proč jste to neudělal/a?“
- Co by pro vás představovalo dokonalý den?“
- Co na sobě milujete?“
- Kdy se cítíte skutečně naživu?
- Když za vámi lidé přijdou pro pomoc, s čím obvykle chtějí pomoci?
- Co považujete za svůj největší úspěch za posledních 5 let?
- Co je na vaší práci nejnáročnější? Jak ji zvládáte?
- Jaký byl zásadní zlom ve vašem životě?
- Jaká věc by se dnes mohla stát, aby byl skvělý?
- Kdybyste věděl/a, že za rok náhle zemřete, změnil/a byste něco na svém současném způsobu života? Proč?“
- Na co byste se chtěli zeptat sami sebe?“
Kde najít dobré otázky, které si můžete položit?“
Výše uvedený seznam není v žádném případě úplný.
Pokud jste stále hladoví po otázkách, zde je několik úžasných zdrojů, které vřele doporučuji:
- Conversation Starter World by C.B. Danielse
- Big Talk od Kaliny Silvermanové
- 36 otázek, jak se zamilovat do kohokoli (na základě studie The Experimental Generation of Interpersonal Closeness)
- Otevřené otázky od Julie Galefové
Můžu se vás na něco zeptat?“
Vsadím se, že se vám v životě párkrát stalo, že jste stáli před velmi dobrou otázkou. Víte, takovou, která vás přiměla zastavit se, zamyslet se, možná na chvíli zaváhat a pak odpovědět.
Víte, ty jsou velmi cenné. A právě na to bych se tě rád zeptal:
.