Máta peprná – slovo vyvolává představu bublinkových dásní, že? Máta peprná se však používá také k aromatizaci různých dalších výrobků. Mezi ně patří například zubní pasta nebo čaj. Je účinnou složkou různých léčivých a kosmetických přípravků. Rostliny máty peprné se obvykle vyskytují v Evropě a Asii. Některé druhy rostou také v Austrálii, Jižní Africe a Jižní Americe. Rostlina kvete od července do srpna. Listy této aromatické rostliny mají tmavě zelenou barvu.
Čaj z máty peprné je úžasný způsob, jak si vychutnat léčivé vlastnosti máty peprné. Neobsahuje kofein a je známý svými léčivými účinky. Čaj se připravuje ze sušených listů rostliny máty peprné. Posiluje imunitní systém a také snižuje stres a únavu. Existují však některé překvapivé účinky mátového čaje, které mohou být škodlivé.
- 10 nežádoucích účinků mátového čaje
- Nedoporučuje se osobám s trávicími potížemi
- Snižuje hladinu cukru
- Alergické reakce
- Nedoporučuje se při refluxní chorobě jícnu
- Emenagogické účinky
- Silný pro kojence
- Lékové interakce
- Kontaminace
- Žaludeční potíže
- Žaludeční vředy
- Doporučené články:
- Nejnovější příspěvky od waafiya (zobrazit všechny)
- waafiya
- Nejnovější články
10 nežádoucích účinků mátového čaje
Zde jsou uvedeny některé nežádoucí účinky mátového čaje, kvůli kterým můžete na tento aromatický nápoj nadávat:
Nedoporučuje se osobám s trávicími potížemi
Jedinci, kteří trpí trávicími potížemi, by se měli před konzumací mátového čaje poradit se svým lékařem. Mohl by totiž interferovat s léky na zažívací potíže a způsobit další nežádoucí účinky.
Snižuje hladinu cukru
Mátový čaj také snižuje hladinu cukru v krvi. Tento čaj se také může vzájemně ovlivňovat s vašimi léky na cukrovku. Proto by se jedinci, kteří trpí cukrovkou, měli tomuto čaji vyhnout nebo ho užívat po poradě s lékařem.
Alergické reakce
Vedlejší účinky mátového čaje mohou vést také ke vzniku alergických reakcí. Bolest hlavy, nejisté nohy a vředy v ústech jsou některé z příznaků alergie na mátu peprnou. Pokud takové příznaky zaznamenáte, vyvarujte se užívání čaje nebo se poraďte s lékařem.
Nedoporučuje se při refluxní chorobě jícnu
Ti, kteří trpí hiátovou kýlou nebo refluxní chorobou jícnu (GERD), by se měli mátovému čaji vyhnout. Zatímco některým lidem se příznaky GERD uleví, jiní hlásí zhoršení příznaků při užívání mátového čaje. Máta peprná sice uvolňuje svěrače, ale zároveň umožňuje návrat žaludečních kyselin zpět do jícnu.
Emenagogické účinky
Mátový olej má emmenagogické účinky, což znamená, že může stimulovat průtok krve dělohou a ohrozit těhotenství. I když mátový čaj obsahuje menší množství máty peprné, je lepší se mátovému čaji vyhnout nebo se před konzumací šálku poradit s lékařem. Těhotné a kojící ženy by se měly pro jistotu vyhýbat mátě peprné ve všech jejích formách.
Silný pro kojence
Mátový čaj je považován za velmi silný pro malé děti a kojence. Mohl by způsobit dýchací potíže a pocit pálení v ústech. Před jeho podáváním kojencům a dětem se raději poraďte s lékařem. Bez ohledu na pokušení se vyhněte podávání i malých dávek mátového čaje dítěti.
Lékové interakce
Mátový čaj také interferuje s některými specifickými léky. Léky užívané na žaludeční kyselinu, krevní tlak, cyklosporin a cukrovku, interagují s mátovým čajem a způsobují nežádoucí účinky. Pokud tedy užíváte léky na některý z těchto zdravotních problémů, řekněte mátovému čaji ne.
Kontaminace
Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nevydává licenci na výrobu bylinných doplňků a čaje. Neexistuje tedy žádná záruka, že mátový čaj, který konzumujete, není kontaminován.
Žaludeční potíže
Mezi hlavní nežádoucí účinky mátového čaje patří vážné žaludeční potíže. Průjem, bolesti svalů, křeče, ospalost, třes a pokles srdeční frekvence patří mezi nežádoucí účinky nadměrné konzumace mátového čaje.
Žaludeční vředy
Zde přichází vážný nežádoucí účinek mátového čaje! Mnoho lékařů doporučuje lidem se žaludečními vředy, aby se mátovému čaji vyhýbali. Je důležité se mu vyhnout zejména proto, že obsahuje mentol, který může vřed zhoršit a způsobit jeho další poškození.
Čaj z máty peprné je považován za účinný a bezpečný, pokud ho používáte opatrně. Je lepší se poradit s lékařem a kompletně probrat zdravotní přínosy a vedlejší účinky mátového čaje, než vyzkoušíte jeho klady a zápory.
Máte rádi svůj šálek mátového čaje? Zažili jste někdy nějaké vedlejší účinky mátového čaje? Podělte se s námi o ně v komentářích níže.
Reference:
Čaj z máty peprné je vhodný pro všechny, kteří se chtějí dozvědět více: Doporučené články:1
Doporučené články:
- 10 nebezpečných vedlejších účinků mátového oleje
- 7 nejlepších účinků mátového čaje na pleť, vlasy a zdraví
- 15 výhod čaje Rooibos pro vaše zdraví
- Nejnovější příspěvky
- Bio
Nejnovější příspěvky od waafiya (zobrazit všechny)
- 10 jednoduchých tipů na líčení pro citlivé oči – 19. září, 2014
- 5 nejlepších vegetariánských restaurací v Kalkatě – 30. srpna 2014
- 10 nejlepších opalovacích pudrů dostupných v Indii – 30. srpna, 2014
- 10 vážných vedlejších účinků hub na vaše zdraví – 26. srpna 2014
- 10 nejlepších balíčků na obličej pro získání zářivé pleti – 1. srpna, 2014
waafiya
Nejnovější články
.