„Uklidněte se, nezachraňujete životy.“
Toto pravděpodobně slyšíte od nepřejících přátel, když se skromně chlubíte, kolik toho musíte v práci udělat nebo jak jste vystresovaní.
A proti tomu se opravdu nedá nic namítat. Všichni víme, že lékaři jsou symbolem tvrdé práce – odpracují dlouhé a vyčerpávající hodiny, přinášejí obrovské oběti a denně čelí těm nejtěžším rozhodnutím a okolnostem.
Ale i oni chápou, že existuje hranice toho, kolik své práci můžete dát. Louis M. Profeta, lékař pohotovostní služby, ve svém nedávném článku na síti LinkedIn vzkazuje všem pracovníkům, dokonce i lidem z vlastního oboru, výmluvnou větu:
„Je to jen práce.“
Ano, ta čtyři slova čtete správně. Je přesvědčen, že bez ohledu na to, co děláte, bez ohledu na to, jak „důležitá“ se vám vaše práce zdá, neměla by určovat, kdo jste: „I když jsem to během své přednášky předestřel a rozvedl, že medicína je hluboce uspokojující volbou povolání, trval jsem na tom, že to není náš život. Snažil jsem se vyjádřit, že je to prostě úžasná, podivuhodná a mystická cesta, která nám umožňuje věnovat se smysluplné práci, dobře si vydělávat, podporovat své rodiny a dělat práci, která nám umožňuje vidět a dělat mnoho kouzelných věcí.“
Jak říká zakladatel a provozní ředitel společnosti Muse Alex Cavoulacos, žijeme ve světě, který oslavuje únavu jako „odznak cti“, zatímco „pokud místo práce spíte, no tak můžete být klidně bezduchý korporátní trubec, který nechápe, co to znamená být zapálený pro to, co děláte.“
Měření našeho úspěchu podle toho, kolik spánku zameškáme, kolik emočních zmatků zažijeme nebo jak moc se vzdáme sebe sama kvůli práci, je nejen špatné – je to nezdravé. Jistě, měli byste být do své práce zapálení, ale za jakou cenu?
Profeta zdůrazňuje kolegům ve svém oboru, že nemusí trpět kvůli svým pacientům: „Naším úkolem je být zde, poskytovat útěchu, zmírňovat utrpení, naslouchat a angažovat se. Nemusíme cítit každý kousek niterně, ale určitě přijdou chvíle, kdy se opravdu spojíme a budeme. Ale je také v pořádku, když to tak není.“
Podobně nemusíme do své kariéry neustále vkládat veškerou svou energii a vášeň. Je normální mít dny, kdy se na to prostě necítíte. Je důležité vzít si v případě potřeby volno, abyste předešli svému vyhoření. A je důležité dávat přednost věcem, jako je trávení času s blízkými nebo udržování aktivity a zdraví, před kariérou.
Pointa? Je v pořádku být sobecký a starat se o sebe – dokonce i jako lékař – pokud to znamená, že díky tomu nakonec odvedete lepší práci.
Fotografie tvrdě pracujícího člověka pořízená s laskavým svolením Geber86/Getty Images.
.