Beste kühlende Bettlaken für heiße Schläfer

Wenn Sie ein heißer Schläfer auf der Suche nach einer kühleren Art zu dösen sind, sind Sie hier genau richtig. In meinem Testbericht über die besten kühlenden Bettlaken präsentiere ich Ihnen die weichste und atmungsaktivste Bettwäsche, die ich je testen durfte! Und keine Sorge – ich habe eine breite Palette von Stoffen und Stilen ausgewählt, damit jeder sein perfektes Modell finden kann.

Lesen Sie also weiter, um die Bettwäsche zu finden, die Sie die ganze Nacht lang kühl und gemütlich hält. Außerdem verrate ich dir meine persönlichen Tipps und Tricks, wie du die richtige Bettwäsche findest, damit du alles weißt, was du brauchst, wenn du auf eigene Faust einkaufen gehst. Fangen wir an!

Best Cooling Sheets

  • Editor’s Pick – Casper Linen Sheets
  • Best for the Money – Tuft & Needle Jersey Sheets
  • Best Bamboo Cooling Sheets – Purple Sheets
  • Best Sateen Sheets – Saatva Lofton Bio-Laken
  • Beste Perkal-Laken – Brooklinen Classic Core Laken
  • Beste ägyptische Baumwoll-Laken – Parachute Perkal-Baumwoll-Laken
  • Beste Bio-Laken – Buffy Eucalyptus Laken
  • Beste atmungsaktive Laken- Layla Laken

Beste kühlende Laken 2021 – Top 8 Picks!

Die Casper Leinenbettwäsche

Casper Leinenbettwäsche

Das Casper Airy Linen Sheet Set ist meine Wahl für die besten atmungsaktiven Laken. Meiner Meinung nach kann man nicht über kühlende Bettwäsche sprechen, ohne über Leinen zu reden. Es ist feuchtigkeitsableitend, thermoregulierend und einer der atmungsaktivsten Stoffe der Welt. Für diejenigen, die damit nicht vertraut sind: Wärmeregulierende Stoffe passen sich der Körpertemperatur an und eignen sich daher für den ganzjährigen Gebrauch.

Dieses Material transportiert den Schweiß nach außen und leitet die Körperwärme ab, wenn es einem zu warm wird, und isoliert, wenn es einem kalt wird. Abgesehen davon habe ich etwa ein Dutzend verschiedene Leinenbettwäsche-Sets getestet und fand dieses besonders leicht und luftig. Ganz zu schweigen davon, dass es mit der Wäsche gewaschen wurde, damit sich der Stoff besonders weich und glatt anfühlt. Wenn Sie dazu neigen, Leinen wegen seiner ausgeprägt groben Textur zu meiden, empfehle ich Ihnen von Herzen, dieses Set auszuprobieren.

Für alle Details zu dieser Bettwäsche, lesen Sie unbedingt meinen vollständigen Casper Leinenbettwäsche Test!

Preis: $200-$290, mit einer Testphase von 100 Nächten und 1 Jahr Garantie.

Perfekt für: Leinenliebhaber, die ein superweiches und atmungsaktives Bettzeug suchen!

Bis zu 30% Rabatt mit dem Code SLEEPOPOLIS
Casper Leinenbettwäsche

Casper Leinenbettwäsche

Casper Leinenbettwäsche fühlt sich leicht und luftig an und ist ideal für alle, die kühl schlafen wollen!

Best Cooling Sheets for the Money

Das Tuft & Needle Jersey Sheet Set in „Marigold“

Tuft & Needle Jersey Sheet Set

Erinnern Sie sich, als ich sagte, dass Jersey-Baumwolle ideal für heiße Schläfer mit kleinem Budget ist? Nun, das Tuft & Needle Jersey Sheet Set ist ein echter Beweis dafür.

Bevor ich allerdings auf die Haptik dieser Bettwäsche eingehe, muss ich noch ihren Stil würdigen. Das Set, das ich getestet habe, ist in der leuchtend gelben Farbe „marigold“, aber es wird auch in „rose“ und „periwinkle“ angeboten. Wenn Sie Ihre Bettwäsche wirklich farbenfroh gestalten möchten, bietet Ihnen Tuft & Needle einige großartige Möglichkeiten.

Aber das (buchstäblich) Tolle an dem Stoff ist, dass er Jersey-Baumwolle und Tencel mischt – zwei der atmungsaktivsten Materialien, die es gibt. Die Jersey-Baumwolle sorgt für ein luftiges T-Shirt-Gefühl, während das Tencel dafür sorgt, dass der Schweiß die ganze Nacht hindurch abgeleitet wird. Ehrlich gesagt, diese Materialien sind eine erfolgreiche Kombination für heiße Schläfer.

Nicht zu vergessen, dass dieses Bettlakenset zwischen $60-$80 liegt, was es zur erschwinglichsten Option auf dieser Liste macht.

Diese Marke bietet auch mehrere andere Bettlakensets an (die alle beeindruckend erschwinglich sind), also sieh dir unbedingt meinen vollständigen Testbericht über Tuft & Needle Bettlaken an!

Preis: $60-$80, mit einer Probezeit von 100 Nächten.

Perfekt für: Warmschläfer mit kleinem Budget!

Tuft and Needle Laken

Tuft and Needle Laken

Mit Jersey-, Perkal- und Leinen-Optionen hat Tuft & Needle eine große Auswahl an Laken für jede Vorliebe!

Best Cooling Bamboo Sheets

Das Lila Laken Set schläft wirklich cool

Lila Laken Set

Wenn Sie die natürlichen Vorzüge von Bambusbettwäsche genießen wollen, ohne den schimmernden Glanz, der normalerweise damit einhergeht, könnte das Lila Laken Set das Richtige für Sie sein.

Diese Laken bestehen aus einer Mischung aus Elasthan und Bambus, die zusammen ein einzigartiges, dehnbares und luftiges Gefühl bieten. Das Elasthan macht zwar nur 5 % der Konstruktion dieser Bettwäsche aus, aber es reicht aus, um einige ziemlich coole Vorteile zu bieten. Zum Beispiel erhöht die zusätzliche Dehnung die Atmungsaktivität des Stoffes und sorgt dafür, dass er sich an die Matratze anschmiegt und faltenfrei ist.

Es kann schwierig sein, Bambusbettwäsche zu finden, die nicht sehr anfällig für Faltenbildung ist, aber meiner Erfahrung nach konnte ich diese Bettwäsche nicht einmal knittern, wenn ich es versuchte! Der Bambus macht sie haltbar, feuchtigkeitsableitend und superweich. Schläfer mit kleinem Budget werden sich über den günstigen Preis freuen, der bei $99 für ein komplettes Set beginnt.

Wenn Sie sehen möchten, wie ich diese Bettwäsche persönlich getestet habe, schauen Sie sich meinen vollständigen Testbericht über die Lila Bettwäsche an.

Preis: $99-$129, mit 1 Jahr Garantie.

Perfekt für: Schläfer, die weiche, dehnbare und luftige Bambusbettwäsche suchen!

Purple Sheets

Purple Sheets

Diese Laken sind einzigartig dehnbar, feuchtigkeitsableitend und superweich – und sie passen hervorragend zu einer Purple Matratze!

Best Cooling Sateen Sheets

Ich war beeindruckt, wie kühl die Saatva Lofton Laken für Baumwollbettwäsche geschlafen haben

Saatva Lofton Organic Sheet Set

Erlauben Sie mir, Ihnen die einzige Satin-Bettwäsche in dieser Zusammenstellung vorzustellen – das Saatva Lofton Organic Sheet Set.

Gesponnen aus 100 % langstapeliger Baumwolle sind diese Laken weich, langlebig und bio-zertifiziert. Und obwohl sie im Satin-Stil gewebt sind, sollten sich Warmschläfer nicht abschrecken lassen! Es stimmt zwar, dass eine Satinbindung oft wärmere und dickere Laken zur Folge hat, aber diese Bettwäsche ist definitiv eine Ausnahme von dieser Regel.

Dies sind die leichtesten, atmungsaktivsten Satinbettwäsche, die ich je getestet habe, und sie bieten dennoch die großartigen Eigenschaften, die diese Webart auszeichnen. Sie haben zum Beispiel einen schimmernden Glanz, fühlen sich seidenweich an und lassen sich auch elegant über die Matratze ziehen. Ich persönlich bevorzuge das Aussehen von Satinbettwäsche, meide sie aber oft, weil sie dazu neigt, Wärme zu stauen. Aber glauben Sie mir, wenn ich Ihnen sage, dass diese Bettwäsche sehr luftig ist!

Wenn Sie ein Fan von Baumwollsatin sind (aber wünschen, dass es nicht so verdammt heiß schläft), empfehle ich Ihnen, sich meinen vollständigen Testbericht über Saatva-Bettwäsche anzusehen.

Preis: $125-$215, mit einer 1-jährigen Garantie.

Perfekt für: Warmschläfer, die das glänzende Aussehen von Satinbettwäsche lieben!

Saatva Lofton Organic Sheet Set

Saatva Lofton Organic Sheet Set

Saatva Bettlaken sind aus 100 % langstapeliger Bio-Baumwolle in einer Fadenzahl von 300 gewebt, die ein weiches, haltbares und atmungsaktives Gefühl bieten soll. Sie sind aus Satin gewebt, was bedeutet, dass sie sich etwas seidiger anfühlen und weniger knackig sind. Darüber hinaus bieten sie einen leichten, glänzenden Schimmer statt einer festen, matten Oberfläche.

Best Cooling Percale Sheets

Das Brooklinen Percale Sheet Set

Brooklinen Classic Core Sheet Set

Hier haben wir das Brooklinen Classic Core Sheet Set, eine perfekte Wahl für Schläfer, die ein knackiges Baumwollgefühl lieben.

Gewebt aus 100% langstapeliger Baumwolle, bieten diese Laken eine langlebige und dennoch leichte Qualität, die ideal für den Sommer ist. In der Welt der Baumwollbettwäsche sind Laken aus längeren Fasern (wie hier) in der Regel stärker, weicher und widerstandsfähiger gegen Pilling. Aber das, was diese Bettwäsche zu einer besonders guten Wahl für heiße Schläfer macht, ist ihr atmungsaktives Perkal-Gewebe.

Baumwollperkal ist dafür bekannt, dass es luftig, kühl und frisch ist – und diese Bettwäsche erfüllt diese Beschreibung definitiv. Außerdem gibt es sie in einer Vielzahl von tollen Farben und Mustern für Leute, die bei der Schlafzimmereinrichtung gerne kreativ werden. Ich persönlich mag das Fensterblattmuster, aber Sie sollten ruhig mit dem Look experimentieren, der Ihnen am besten gefällt. Schließlich sollte der Stil deines Schlafzimmers deinen persönlichen Geschmack widerspiegeln!

Für den kompletten Artikel, schauen Sie sich meinen Testbericht über Brooklinen Bettlaken an.

Preis: $109-$149, mit einem 365-tägigen Rückgaberecht und einer lebenslangen Garantie.

Perfekt für: Der heiße Schläfer, der nach einem Satz knackiger Baumwolllaken sucht!

Sparen Sie 10%
Brooklinen Laken

Brooklinen Laken

Gewebt mit langstapeliger Baumwolle, sind diese Brooklinen Laken sowohl weich als auch bequem.

Best Cooling Egyptian Cotton Sheets

Parachute Percale Sheet Set

Wer auf der Suche nach knackiger ägyptischer Baumwolle ist, ist mit dem Parachute Percale Sheet Set bestens beraten.

Ägyptische Baumwolle gilt dank ihrer extra langen, geschmeidigen Fasern als eine der besten Baumwollsorten. Denken Sie daran, dass Bettwäsche aus längeren Baumwollfasern in der Regel weicher und haltbarer ist und mit der Zeit nicht so schnell ausbleicht. Deshalb bevorzugen viele Schläfer ägyptische Baumwolle, aber wenn es um kühlende Eigenschaften geht, spielt die Webart immer noch eine Rolle.

Mehr: Lesen Sie meinen Test der besten Bettwäsche aus ägyptischer Baumwolle!

Glücklicherweise verfügt diese Bettwäsche über ein super atmungsaktives Perkal-Gewebe, das perfekt für warmes Wetter ist. Sie ist leicht, luftig und fühlt sich sehr weich an. Wenn Sie ein knackiges Baumwollgefühl und ein mattes Aussehen bevorzugen, ist dieses Laken-Set eine gute Wahl. Ein Nachteil ist, dass die Parachute-Betttuch-Sets keine Oberlaken enthalten, aber das könnte für Leute mit kleinem Budget interessant sein, da die Zugabe eines Oberlakens normalerweise den Gesamtpreis erhöht.

Diese Marke bietet auch eine Satin-Option, und Sie können alle Informationen über beide Laken-Sets in meinem vollständigen Parachute Laken Bewertung finden!

Preis: $109-$149, mit einer 60-tägigen Probezeit.

Perfekt für: Schläfer, die ein Set atmungsaktiver Laken aus ägyptischer Baumwolle suchen!

Parachute Sheets

Parachute Sheets

Ägyptische Baumwolle macht diese Parachute Laken unglaublich weich und kuschelig!

Best Organic Cooling Sheets

Das Buffy Eukalyptus Laken Set

Buffy Eukalyptus Laken Set

Zu guter Letzt ist das Buffy Eukalyptus Laken Set eine ausgezeichnete Wahl für Schläfer, die umweltbewusst leben wollen.

Ganz aus Eukalyptusfasern gesponnen, ist diese Bettwäsche biologisch, aus nachhaltiger Produktion und fühlt sich kühl an. Eukalyptus ist bekannt für seine antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die diese Bettwäsche laut Buffy besonders weich und resistent gegen Allergene machen. Und obwohl ich nicht weiß, wie gut es Bakterien in Schach hält, kann ich bestätigen, dass diese Laken so wohltuend auf der Haut sind.

Sie haben auch einen subtilen Glanz und einen seidigen Griff, den ich persönlich sehr ansprechend finde. Außerdem gibt es sie in einer Vielzahl von Pastellfarben, die alle mit pflanzlichen, natürlichen Farbstoffen behandelt wurden. Wenn du auf der Suche nach einer umweltfreundlicheren Art zu schlafen bist, gibt es nicht viel umweltfreundlicheres als das hier!

Diese Marke stellt auch einige großartige Bio-Bettdecken her, die du in meinem vollständigen Buffy-Bettdeckenbericht nachlesen kannst.

Preis: $175, $225, mit einer kostenlosen 7-Nächte-Testversion. Ja, das bedeutet, dass Sie diese Bettwäsche eine ganze Woche lang testen können, ohne dass Ihnen ein Cent berechnet wird.

Perfekt für: Umweltbewusste Schläfer, die weiche, seidige Bio-Bettwäsche suchen!

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Buffy Eukalyptus Laken Set

Buffy Eukalyptus Laken Set

Buffy ist einer der beliebtesten Namen in der Online-Bettwäsche und ihre Laken sind aus umweltfreundlichenDie Bettwäsche wird aus umweltfreundlichen, pflanzlichen und recycelten Materialien hergestellt und fühlt sich angenehm kühl an. Verwenden Sie den Code SLEEP, um $20 auf Ihren Einkauf zu sparen!

Best Breathable Sheets

Die Layla Laken sind extra atmungsaktiv

Layla Laken

Warme Schläfer, die in seidig glänzende Bettwäsche schlüpfen möchten, werden das Layla Laken Set lieben.

Dieses Laken-Set besteht aus 100 % Bambus und ist außergewöhnlich leicht und atmungsaktiv. Wie ich bereits oben erwähnt habe, ist Bambus eines dieser luftigen, feuchtigkeitsableitenden Materialien, die ideal für heiße Schläfer sind. Und ich gebe zu, dass dies eines meiner absoluten Lieblingsbettwäsche-Sets ist, weil es mich kühl hält und meine Matratze toll aussehen lässt.

Meiner Meinung nach schmiegt sich diese Bettwäsche auf elegante Weise an mein Bett und meinen Körper an, was die Gesamtästhetik wirklich aufwertet. Wenn du auf der Suche nach einer glänzenden Bettwäsche bist, die sich genauso seidig anfühlt, wie sie aussieht, dann ist das wahrscheinlich genau das Richtige für dich. Außerdem ist es von Natur aus hypoallergen und antimikrobiell, was es für Menschen mit empfindlicher Haut besonders attraktiv machen könnte.

Um alles zu erfahren, was es über diese Bettwäsche zu wissen gibt, solltest du dir meinen vollständigen Layla Bettlaken Test ansehen!

Preis: $125-$225, mit einer großzügigen 120-Nächte-Frist und 5 Jahren Garantie.

Perfekt für: Heiße Schläfer, die ein atmungsaktives, feuchtigkeitsableitendes Laken aus Bambus suchen!

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Layla Bettlaken

Layla Bettlaken

Das Layla Bambus Bettlaken Set ist aus 100% Viskose aus Bambus hergestellt. Für diejenigen unter Ihnen, denen das Wort „Viskose“ nicht ganz klar ist, bezieht es sich im Wesentlichen auf das Verfahren, mit dem natürlicher Bambus in Stoff verwandelt wird.

Methodik: So kaufen Sie kühlende Laken ein

Okay, liebe Schläfer, bevor wir uns in diese Bettwäsche stürzen, sollten wir ein paar Grundlagen klären. Wenn Sie auf der Suche nach dem perfekten kühlenden Bettlaken sind, sollten Sie auf die Materialien, die Webart und die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften achten. Nachfolgend finden Sie die wichtigsten Informationen zu diesen Faktoren, damit Sie besser gerüstet sind, um das richtige Laken-Set zu finden.

Materialien

Einige Materialien sind perfekt für den Sommer, während andere für kaltes Wetter gemacht sind. Aber wenn Sie das ganze Jahr über einen heißen Schlaf haben (so wie ich), sollten Sie sich für Stoffe entscheiden, die Sie kühl halten, egal wie das Wetter ist. Im Folgenden gehe ich auf die wichtigsten Materialien ein, auf die man achten sollte:

  • Leinen – Leinen ist eines der atmungsaktivsten Materialien der Welt, was es zu einem idealen Material für heißes Wetter macht. Das Besondere an diesem Stoff ist jedoch seine Fähigkeit, sich an die Körpertemperatur anzupassen (auch bekannt als Thermoregulation). Wenn Sie auf der Suche nach einer Bettwäsche sind, die Sie im Winter warm und im Sommer kühl hält, ist Leinen eine gute Wahl.
  • Bambus – Bambusbettwäsche ist bekannt für ihren seidigen Griff, ihren schimmernden Glanz und ihre hohe Atmungsaktivität. Außerdem ist es von Natur aus feuchtigkeitsableitend, was bedeutet, dass der Stoff den Schweiß aktiv ableitet, während Sie dösen.
  • Tencel – Ähnlich wie Bambus ist Tencel ein natürliches Material, das für seine hohe Atmungsaktivität und feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften bekannt ist. Aber bedenken Sie, dass Tencel eigentlich der geschützte Name für Lyocell ist, ein organisches Material, das aus der Auflösung von Holzpulpe gewonnen wird.
  • Baumwollperkal – Baumwolle, die im Perkal-Stil gewebt ist, ist eine besonders leichte, luftige und kühlende Baumwollart. Einige Webarten sind dichter und wärmender (dazu kommen wir gleich), aber wer gerne warm schläft, sollte sich für eine Perkalwebart entscheiden!

Webarten

Bettwaren aus Leinen, Tencel und Bambus haben in der Regel ihre eigenen spezifischen Webarten, aber Baumwollbettwäsche wird auf verschiedene Arten gewebt. Werfen wir also einen Blick darauf, welche Webarten Sie anstreben und welche Sie wahrscheinlich vermeiden sollten:

  • Perkal – Wie ich bereits oben erwähnt habe, sorgt eine Perkalwebung in der Regel für ein leichtes, luftiges und kühlendes Laken. Perkal wird meist für Baumwollbettwäsche verwendet und ist eine ziemlich sichere Wahl für Personen mit heißem Schlaf.
  • Satin – Satin ist sozusagen das Gegenstück zu Perkal. Diese Webart erzeugt in der Regel ein dickeres, schwereres und weniger atmungsaktives Gewebe, das besser für Menschen geeignet ist, die frieren.
  • Köper – Ein Köpergewebe ist ein weiteres Gewebe, das Heißschläfer vermeiden sollten, da es dafür bekannt ist, dicht und weniger atmungsaktiv zu sein. Eine Köperbindung wird zum Beispiel häufig verwendet, um Denim-Jeans besonders strapazierfähig zu machen!
  • Jersey – Jersey-Baumwolle ist technisch gesehen gestrickt und nicht gewebt, aber ihr luftiges T-Shirt-Gefühl macht sie zu einer guten Wahl für heißes Wetter. Jersey-Baumwolle ist in der Regel auch preiswerter als andere Arten von Baumwollbettwäsche, ideal für Leute mit kleinem Budget.

Mehr: Lesen Sie meinen vollständigen Leitfaden zum Verständnis des Unterschieds zwischen Perkal und Satin!

Feuchtigkeitsableitende Eigenschaften

Wenn ich die Materialien und die Webart gefunden habe, die die beste Atmungsaktivität fördern, berücksichtige ich die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften. Wie ich schon sagte, können feuchtigkeitsableitende Stoffe den Schweiß vom Körper in die trockenere Umgebung transportieren, was ideal für Leute ist, die versuchen, nächtliche Schweißausbrüche in Schach zu halten.

Leinen, Tencel, Bambus und Polyester sind allesamt großartige Beispiele für natürlich feuchtigkeitsableitende Materialien, die mit anderen Stoffen gemischt oder auch solo verwendet werden können. Viele Bettwäschemarken kombinieren z. B. Baumwolle mit Bambus, um ein Bettlakenset herzustellen, das den Schweiß besser ableiten kann. Auch hier werden wir gleich auf konkrete Beispiele eingehen, aber ich empfehle heißen Schläfern immer, auf feuchtigkeitsableitende Materialien zurückzugreifen.

Mehr: Erfahren Sie mehr über den Unterschied zwischen Tencel und Bambus!

FAQs

Halten Bambusbettwäsche und -bettwäsche Sie kühl?

Bambusbettwäsche ist eine gute Wahl für heiße Schläfer, da sie von Natur aus feuchtigkeitsableitend und sehr atmungsaktiv ist. Außerdem sind Bambusfasern dafür bekannt, dass sie besonders strapazierfähig sind, was zu einer längeren Lebensdauer der Bettwäsche beitragen kann.

Welche Art von Laken schläft am kühlsten?

Im Allgemeinen bieten Laken aus Leinen, Bambus und Tencel das kühlste und atmungsaktivste Gefühl. Baumwolllaken mit Perkalbindung sind außerdem dafür bekannt, dass sie besonders leicht und luftig sind – perfekt für heiße Schläfer.

Wie halte ich mein Bett kühl?

Zusätzlich zu einem Satz kühlender Laken können Schläfer ihr Bett besonders kühl halten, indem sie auch in eine kühlende Matratze, ein kühlendes Kissen und eine kühlende Matratzenauflage investieren.

Halten Tencel-Laken Sie kühl?

Tencel-Laken sind dafür bekannt, dass sie atmungsaktiv sind, sich glatt und kühl anfühlen. Außerdem wird Tencel-Bettwäsche aus natürlichen Fasern gewonnen, was sie zu einer guten Wahl für umweltbewusste Schläfer macht.

Abschließende Gedanken

Nachdem du nun meine liebsten kühlenden Bettwäsche-Sets gesehen hast, bist du der Auswahl des für dich besten Sets ein ganzes Stück näher gekommen. Achten Sie einfach auf die Materialien, die Webart und die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften, um den Stoff zu finden, der Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht. Oh, und vergiss nicht, unseren YouTube-Kanal zu abonnieren und uns auf Twitter, Facebook und Instagram zu folgen!

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Sarah ist die leitende Autorin und Bettwaren-Expertin bei Sleepopolis. Jede Woche testet und rezensiert sie persönlich neue Kissen, Laken und anderes Schlafzubehör. Sie begleitet jedes Testvideo mit einem detaillierten Artikel, um sicherzustellen, dass ihre Leser alle relevanten Informationen erhalten, die sie für ein optimales Einkaufserlebnis benötigen. Vielleicht ist das der Grund, warum ihre Fans sie als „die gründlichste Kissenrezensentin im Internet“ bezeichnen. Da sie alles getestet hat, von Schlaftrackern bis hin zu Matratzenauflagen, ist Sarahs Fachwissen sehr umfangreich und wird ständig erweitert. Sie hat ihren Abschluss in Kreativem Schreiben am Brooklyn College gemacht und verbringt ihre Freizeit mit Stand-up, Nudeln kochen und ihren Katzen.

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