- Postpartale Arthritis oder nur einfache Arthritis?
- Arthritis in Händen und Füßen nach der Geburt des Babys
Postpartale Arthritis oder nur einfache Arthritis?
Okt 2012
So habe ich Symptome von Arthritis in meinen Händen – steife Gelenke, Morgensteifigkeit, spürbare Schwierigkeiten, die Finger manchmal zu bewegen – und ich frage mich, ob ich im jungen Alter von 42 Jahren begonnen habe, Arthritis zu haben. Im Frühjahr hatte ich ein Baby und erinnere mich, mit meinem zweiten Baby mit spürbar steife Gelenke, so bin auch fragen, ob es möglich ist, dass das, was ich erlebe wird weggehen.
Aber wenn nicht, wow, das ist ein echter Schock für mich und ich bin ehrlich gesagt Gefühl nur so erschrocken und besorgt. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich nicht mehr tippen kann – ich bin Schriftstellerin – oder Auto fahren oder auch nur mit meinen Kindern spielen kann. Ich hatte keine Ahnung, dass manche Formen der Arthritis so lähmend sein können, und ich mache mir Sorgen, dass die Krankheit schon in jungen Jahren ausbricht. Google ist in diesem Fall nicht mein Freund, denn es gibt so viele Variablen und zu viele Informationen, die vielleicht nicht einmal auf mich zutreffen.
Hat jemand von Ihnen diese Erfahrung gemacht? Macht jemand von euch das gerade durch? Welche Behandlungen nehmen Sie ein? (Es ist wirklich frustrierend, so viele unterschiedliche Meinungen über die Wirksamkeit einer Ernährungsumstellung bei der Behandlung von Symptomen zu sehen). Jedes Wort des Rates oder der Warnung oder des Trostes oder der Weisheit würde so sehr geschätzt werden.
Danke! Steife Gelenke und Sorgen
Ich habe mein zweites Kind im Alter von 41 Jahren bekommen und dachte auch, dass ich Arthritis bekommen würde. Meine Hände waren vor allem morgens steif und ich hatte die gleichen Gefühle wie Sie. Bevor ich dazu kam, meinen Arzt zu fragen, diagnostizierte mein Gynäkologe bei mir einen schweren Vitamin-D-Mangel und verabreichte mir eine sehr hohe Dosis. Die Schmerzen verschwanden innerhalb von ein oder zwei Wochen. Was Sie erleben, könnten Symptome eines D-Mangels sein. Gehen Sie Ihre D-Werte überprüft – es erfordert nur einen Bluttest. feeling fine now
Ich habe davon gehört. Ich glaube, es ist eine hormonelle Sache. Eine Freundin, die das hatte, hörte auf, Milchprodukte und Gluten zu essen, und die Schmerzen verschwanden. Ich persönlich hatte zwar keine Arthritis-Symptome nach der Geburt, aber in den letzten Jahren hatte ich schmerzende Gelenke, obwohl ich glutenfrei war. Vor kurzem habe ich auf Kuh- und Ziegenmilchprodukte verzichtet und VOILA….keine arthritischen Schmerzen mehr. Ich habe inzwischen gelernt, dass Milchprodukte das Immunsystem entzünden können. Arthritische Symptome können durch eine Milchunverträglichkeit verursacht werden, auch wenn man sie vorher nie hatte. Probieren Sie es aus….günstig und einfach!! milchfrei, glutenfrei, getreidefrei und gesund.
Ich hatte nach der Geburt meiner Tochter starke Gelenkschmerzen und ging zu meiner Hausärztin. Sie vermutete aufgrund meiner Symptome Arthritis, ordnete aber sicherheitshalber eine Blutuntersuchung an, da Gelenkschmerzen und Steifheit auch ein Symptom einer Schilddrüsenüberfunktion sind. Es stellte sich heraus, dass ich einen schweren Fall von postpartaler Hyperthyreose hatte! (Das erklärte auch meinen raschen Gewichtsverlust und meine Schlaflosigkeit.) Eine postpartale Hyperthyreose ist eigentlich ziemlich häufig und verschwindet normalerweise von selbst. Oft geht sie aber auch in eine Hypothyreose über. Mein Rat – gehen Sie zu Ihrem Hausarzt und bitten Sie darum, einige Tests durchführen zu lassen, um zu sehen, ob die Gelenksteifigkeit durch ein Schilddrüsenungleichgewicht oder etwas anderes als eine frühe Arthritis verursacht werden könnte. Rachael
Ich kann Ihre Angst gut nachvollziehen. Ich hatte vor ein paar Jahren Gelenkschmerzen und es dauerte ewig, bis bei mir endlich rheumatoide Arthritis diagnostiziert wurde. Ich kann meine Rheumatologin, Tracey Robinson, in SF sehr empfehlen. Sie scheint besser in der Lage zu sein, mit den komplizierten, nicht einfachen Fällen umzugehen. Die gute Nachricht ist, dass ich dank der Behandlung schmerzfrei bin. Ich würde Ihnen dringend raten, wirklich zu versuchen, es schnell herauszufinden, und hoffentlich wird es nur eine kurzfristige Sache sein. Ich höre, was Sie über die verschiedenen Diäten sagen, und es scheint alles anekdotisch zu sein, also denke ich, wenn Sie ausprobieren wollen, welche Diäten bei Ihnen wirken, nur zu, aber keine Diät scheint bei jedem zu funktionieren. Mir persönlich hat die Umstellung meiner Ernährung nie viel geholfen, aber ich konnte auch nie besonders diszipliniert bleiben. anonymous
Mein erstes Kind wurde geboren, als ich 44 Jahre alt war, und innerhalb des ersten Jahres hatte ich eine behindernde Arthritis in meinen Händen und Handgelenken (vorher hatte ich keine Arthritis). Es dauerte jedoch eine Weile, bis die Diagnose gestellt wurde. Ich wurde fälschlicherweise mit Karpaltunnel, Tendinitis, De Quervain, Triggerfinger… alles außer Arthritis diagnostiziert. Die Ärzte nahmen an, meine Probleme kämen vom Halten und Stillen des Babys. Als mein Kind ein Jahr alt war, wurden meine Knie und Füße geschwollen und schmerzhaft, und schließlich wurde bei mir rheumatoide Arthritis diagnostiziert. Ich erfuhr, dass rheumatoide Arthritis durch Hormonumstellungen ausgelöst wird, typischerweise durch Geburt und Stillzeit (und perverserweise durch eine Schwangerschaft in Remission gehen kann). Ich würde Ihnen dringend raten, mit Ihrem Arzt zu sprechen und sich auf RA testen zu lassen, da die Behandlungsmöglichkeiten anders sind als bei Arthrose. Was die Ernährung angeht, so raten sogar viele westliche Ärzte (einschließlich meines Rheumatologen) von Gluten und tödlichen Nachtschattengewächsen ab – Zwiebeln, Auberginen, Kartoffeln, Paprika (alle Paprika), Tomaten -, da sie die Symptome der Arthritis verschlimmern können. Viel Glück! Anonymous
Ich empfehle Ihnen dringend, Ihren Vitamin-D-Spiegel überprüfen zu lassen. In einem März hatte ich morgens starke Schmerzen in den Händen und meine Laune war ziemlich schlecht. Ich muss in diesem Winter nicht genug Sonne abbekommen haben, denn mein Vitamin-D-Spiegel war ziemlich niedrig. Offenbar kann sich das auf Gelenkschmerzen und die Stimmung auswirken. Gehen Sie also in die Sonne, lassen Sie Ihr Blut untersuchen, und wenn Ihr Vitamin-D-Spiegel niedrig ist, fragen Sie Ihren Arzt, ob und wie viel Sie einnehmen sollten. Ich hoffe, es geht Ihnen bald besser. Give Me a “D“!
Ich hatte eine schreckliche postpartale Arthritis mit meinem zweiten Kind. Es war so schlimm, dass ich mich auf rheumatoide Arthritis testen ließ. Die Ärzte in meinem Leben waren nicht hilfreich, und die Beschwerden verschwanden ganz plötzlich, als das Baby etwa 8 Monate alt war und anfing, viel feste Nahrung zu sich zu nehmen. In den vier Jahren seither war meine Arthritis leicht, aber zunehmend. Vor einigen Monaten habe ich aus anderen gesundheitlichen Gründen auf Zucker verzichtet und festgestellt, dass die Arthritis dadurch um etwa 90 % zurückgegangen ist. Es scheint eine ganze Reihe anekdotischer Beweise dafür zu geben, dass Glukose zu Arthritis beiträgt – wahrscheinlich, indem sie Entzündungen verstärkt. Mit einem neuen Baby ist es sehr schwierig, die Ernährung umzustellen, aber vielleicht sollten Sie es zumindest eine Woche lang ausprobieren. Ich fühle mich viel besser
Es tut mir leid, von Ihren Beschwerden zu hören. Ich hatte einen Karpaltunnel nach der Geburt, den mein Chiropraktiker so nannte, der meine Hände und Finger betraf. Seitdem sind einige Jahre vergangen, aber ich erinnere mich an kribbelnde oder taube Finger und Schmerzen in den Händen und Fingern. Die “Übung“, die mir am meisten geholfen hat, war folgende: Rollen Sie ein Handtuch so, dass es etwa einen 4“-Zylinder bildet, legen Sie sich mit dem gerollten Handtuch quer über den Rücken, etwa dort, wo Ihr BH-Band verlaufen würde (4-6“ unterhalb Ihrer Achselhöhlen). Strecken Sie die Arme gerade vom Körper weg (im rechten Winkel zum Oberkörper), Handflächen nach oben, und legen Sie sie auf den Boden. Entspannen Sie sich in dieser Position für 5-10 Minuten, 1-2x/Tag oder öfter. Die dadurch entstehende Öffnung des Schultergürtels hilft den Nerven in den Händen. Ich hoffe, Sie finden Linderung für Ihre Beschwerden. Brenna
Hallo- Du solltest deinen Hausarzt aufsuchen. Er kann dich untersuchen & und einige grundlegende Bluttests durchführen. Es gibt SO viele verschiedene Gründe für arthritisartige Schmerzen in den Händen! Es lohnt sich, das abklären zu lassen. Wahrscheinlich ist es nur vorübergehend, aber es lohnt sich, es abklären zu lassen, damit du bei Bedarf die richtigen Entzündungshemmer bekommst. meine 39 Jahre alten schmerzenden Hände waren keine Arthritis
Zuallererst, wenn du Zugang zu medizinischer Versorgung hast, geh zu deinem Arzt und lass dich untersuchen. ABER nur um deine Befürchtungen zu zerstreuen: Ich bin ein bisschen hypochondrisch und bin auch ausgeflippt, als ich ähnliche Symptome hatte, habe viel zu viel im Internet gelesen usw., und es stellte sich heraus, dass meine Schmerzen und Steifheit das Ergebnis von sich wiederholenden Bewegungen waren. In meinem Fall war es der Kinderwagen, der der Übeltäter war. Ich bin mit meinem Baby im Kinderwagen überall hin gelaufen, Hügel hinauf und hinunter, habe Sachen geschleppt, und es stellte sich heraus, dass mein fester Griff an den Griffen des Kinderwagens mir wirklich zu schaffen machte. Es kann also sein, dass es bei Ihnen ähnlich ist, dass etwas, das Sie mit Ihren Händen tun, mit dem Baby zu tun hat und Ihre Symptome verursacht oder verschlimmert, oder es könnte das Umklammern eines Smartphones oder Tablets sein, das Tippen, usw. Meine Mutter hat Arthritis, und ich stelle fest, dass ich auch anfällig für Steifheit usw. bin, also tue ich Dinge, um zu versuchen, achtsam zu sein, wenn mein Körper es mir sagt (ich benutze einen Stehschreibtisch für meine schmerzenden Knie, die es nicht mögen, sich an einem Tisch zu bücken, ich lasse jedes Gerät zum Wohle meiner Hände los usw.).
Arthritis in Händen und Füßen nach der Geburt des Babys
Juli 2008
Hallo,
ich frage mich, ob jemand da draußen dieses Problem hatte. Nach der Geburt meines zweiten Kindes vor 7 Monaten, entwickelte ich ein Problem mit Arthritis in meinen Händen und Füßen. Ich hatte noch nie zuvor auch nur den Hauch eines solchen Problems, es trat ganz plötzlich auf. Es ist so stark, dass ich Schwierigkeiten habe, Gläser zu öffnen und das Gurtschloss des Autositzes meines Kindes zu öffnen. Meine Füße sind sogar noch schlimmer. Ich gehe in meinem Haus die Treppe hinunter wie mein 85-jähriger Nachbar und humple, wenn ich aufstehe, nachdem ich nur 10 Minuten lang gesessen habe. Ich fange auch an, Anzeichen von Arthritis in meinen Knien und Ellbogen zu bemerken.
Mein Hausarzt (den ich normalerweise mag) war nicht besonders hilfreich. (Sie wollte wirklich, dass es sich um einen doppelten Fall von Karpaltunnel und Plantarfaszitis handelt.) Sie ordnete Tests für den Rheumafaktor, verschiedene Entzündungsmarker und die Schilddrüse an, die alle normal ausfielen. Ich werde mir eine Überweisung zu einem Rheumatologen besorgen.
Hat noch jemand dieses Problem gehabt? Konnten Sie es lösen? Ich mache mir Sorgen, dass ich dadurch zunehmend behindert werde. Da ich erst 38 bin und mich um zwei kleine Kinder kümmere, ist das eine ziemlich große Sorge. Stiff and Achy
Ich habe das Gleiche durchgemacht… mein Arzt hat die gleiche Reihe von Tests durchgeführt. Ich habe sogar Röntgenbilder von meinen Füßen machen lassen. Wir konnten keine Erklärung finden. Und dann ging es einfach weg – fast ein Jahr nach meiner Geburt. In dieser Zeit war ich 35 und ging auf 36 zu
Ich kann Ihnen keine Vorschläge für eine „Therapie“ machen. In dieser Zeit habe ich angefangen, mit einem Trainer an Gewichten zu arbeiten. Ich war bereits ein Läufer. Am Ende des Jahres hatte ich keine Schmerzen mehr und war in der besten Verfassung meines Lebens (und wurde natürlich prompt wieder schwanger…) Nach der zweiten Schwangerschaft kamen die Schmerzen nicht mehr zurück. -anon
Ich hatte ähnliche Symptome nach der Geburt meines zweiten Kindes. Mein Problem waren vor allem geschwollene, schmerzende Finger, besonders morgens, und ein steifbeiniger Gang. Ich erinnere mich genau, dass ich nach rheumatoider Arthritis nach der Geburt recherchiert habe! Das Komische ist, dass ich es seitdem völlig vergessen habe, weil ich auch andere seltsame Symptome entwickelte (Verstopfung, Lichtempfindlichkeit, zittrige Hände, schneller Herzschlag), die ich lange Zeit nicht zuordnen konnte. Erst später habe ich herausgefunden, dass es sich um eine Schilddrüsenüberfunktion handelte. Ich kann Ihnen also keinen spezifischen Rat geben, sondern nur fragen, ob Sie noch andere Symptome wie die von mir beschriebenen haben, und wenn ja, sollten Sie vielleicht Ihre Schilddrüsenwerte überprüfen lassen. Mir wurde gesagt, dass es sich bei meiner Schilddrüse um eine vererbte Form handelt, aber anscheinend kann sie durch größere Veränderungen wie eine Schwangerschaft ausgelöst werden.
Ich hatte das gleiche Problem nach der Entbindung, eigentlich traf es mich, als mein Baby 5 Wochen alt war. Ich muss Ihnen sagen, es war schrecklich, am Anfang war es nur ein Problem mit meinen Füßen und Knien, aber kurz danach hatte ich Schmerzen am ganzen Körper. Ich hatte Probleme, aus dem Bett aufzustehen, im Schlaf die Position zu wechseln, mich anzuziehen oder mein Haar zu schminken, aber das Schlimmste war, dass ich mein Baby nicht halten konnte. Aber die gute Nachricht ist, dass es eine Lösung gibt. Ich ging zum Rheumatologen und er verschrieb mir Medikamente. Am Anfang habe ich mit Prednison angefangen und dann noch ein anderes, das ich jeden Tag lebenslang nehmen muss.
Du wirst ein ganz normales Leben haben, aber du musst deine Krankheit behandeln, sonst wird es noch schlimmer. Claudia
Etwas ganz Ähnliches ist mir nach den Geburten meiner Töchter passiert – meine Hände und Gelenke waren unglaublich schmerzgeplagt (ich humpelte auch!) Es dauerte ein paar Monate. Ich war überzeugt, dass auch ich rheumatoide Arthritis hatte. Aber nach ein paar Monaten hat sich das Problem einfach von selbst gelöst. Ich glaube, dass es mit der Hormonumstellung nach der Geburt zusammenhängt, die lange andauern kann, vor allem wenn man weiter stillt. Vielleicht wird es mit der Zeit besser. Stacey
ich hatte das gleiche Problem. meine Knie und Handgelenke waren am schlimmsten. ich konnte nicht einmal vom Boden aufstehen, ohne so starke Schmerzen zu haben. auch ich fühlte mich wie 85. es dauerte eine gefühlte Ewigkeit, bis es sich von selbst auflöste. es begann langsam besser zu werden und war nach 8 oder 10 Monaten deutlich besser. mein Baby ist jetzt 16 Monate alt und es ist praktisch verschwunden, obwohl ich gelegentlich ein Stechen in den Handgelenken verspüre. mein Dr. und die Hebammen führten es auf eine Kombination aus Flüssigkeitseinlagerungen (ich hatte Präeklampsie), lockeren Gelenken durch die Schwangerschaft und Gewichtszunahme während der Schwangerschaft zurück, aber ich muss sagen, dass es sich nicht wirklich im Verhältnis zur Auflösung dieser Dinge gelöst hat. Ich wusste nicht, jemand anderes, der durch diese gegangen war und fühlte mich, wie ich verrückt sein könnte. Ich hoffe, Ihre wird auf sie auf eigene Weise als auch zu lösen. Es tut mir leid, dass Sie durch diese gehen! ich war 38 auf 85, auch!
Nach der Geburt im vergangenen Jahr, hatte ich auch Probleme mit meinen Füßen vor allem Aufstehen am Morgen. Ich humpelte langsam ins Bad und das Gleiche passierte beim Treppensteigen. Ich habe RH-Tests machen lassen, die ebenfalls negativ waren. Der Gynäkologe sagt, dass eine Schwangerschaft Arthritis auslöst und dass nur ein sehr kleiner Prozentsatz der Frauen daran erkrankt. Bei mir war es nach etwa 8 Monaten ohne Medikamente oder Behandlung wieder weg. anon
Ich wollte Ihnen nur sagen, dass Sie nicht allein sind! Ich hatte/habe auch postpartale Arthritis. Ich hatte mein einziges Kind vor fast 4 Jahren, mit 40. Ich hatte eine normale, leichte Schwangerschaft. Fast sofort entwickelte ich die gleichen Symptome, die Sie beschreiben. Auch ich dachte, es sei ein Karpaltunnel und eine Plantarfaszitis. Meine Knie waren so schlimm, dass mir das Gehen wehtat. Ich wurde auch negativ auf Rheumafaktor getestet, aber positiv auf postpartale Thyreoiditis. Ich glaube nicht, dass meine Symptome mit dem Schilddrüsenproblem zusammenhingen, das jetzt endlich behoben ist – ich nehme kein Synthroid mehr. Vier Jahre später habe ich immer noch schmerzende Füße und Hände, aber der Rest meiner Gelenke ist wieder so wie vor 44 Jahren. Hoffentlich geht es Ihnen bald besser. Sharon
Ich war 42, als ich mein erstes Kind bekam, und ich hatte eine ziemlich schlimme postpartale Arthritis. Meine Gynäkologin, die ich sonst sehr mag, schüttelte den Kopf und sagte, sie hätte noch nie davon gehört. Mein Hausarzt sagte mir, ich solle warten, bis ich abgenommen habe. Kurzum, ich hatte den Eindruck, dass ich damit völlig allein dastehe, was offenbar nicht stimmt. Ich glaube, die Ärzteschaft weiß viel, viel weniger über Frauenprobleme, einschließlich der offensichtlichen wie Schwangerschaft & Geburt, als uns bewusst ist (ich glaube, es ist noch nicht einmal jemandem in den Sinn gekommen, diese Fragen zu stellen). Ich hoffe, Ihr Fall löst sich auf, wie es bei mir der Fall war. Meine Gelenke waren schmerzhaft und leicht geschwollen für 1,5-2 Jahre. Ich kann mich nicht mehr genau erinnern, und ich habe aufgehört, jemandem davon zu erzählen, aber ich weiß, dass es eine ganze Weile dauerte, bis ich meinen Ehering wieder an den Finger bekam, und ich hatte fast alles Gewicht verloren (ich habe alles wieder zugenommen und bekomme den Ring jetzt nicht mehr ab, aber das ist eine ganz andere Geschichte!) Dann ließen die Schmerzen schließlich nach. Aber wenn es nicht besser geworden wäre, hätte ich mich bei allen Ärzten beschwert, bis man mir zugehört hätte.
Nach der Geburt meiner beiden Jungs taten mir jeden Morgen beim Aufstehen die Füße sehr weh. Ich kaufte mir bessere Schuhe, die das Fußgewölbe besser stützen. Ich habe auch viele Massagen bekommen. Nach einer Sitzung, in der ich den Therapeuten bat, wirklich tief in meine Füße einzudringen, fühlten sie sich danach meist besser an. Nach der ersten Geburt taten mir die Hände in den Gelenken und die Knie weh. Ich kaufte Leinsamenöl und aß viel davon (aus der Kühlabteilung des Reformhauses). Es war flüssig (keine Kapseln) und ich gab es auf meinen Salat und in Smoothies. Das schien die Ursache dafür zu sein, dass die Beschwerden verschwanden. Ich hatte während meiner Schwangerschaft Fischölpräparate eingenommen, aber ich schien das Flachsöl zu brauchen, obwohl es dem Fischöl ähnlich ist.
Als kurzfristige Linderung nahm ich kochend heiße Bäder mit Bittersalz. Ich würde mehrere Tassen oder mehr hineingeben – einfach einen Haufen in die Wanne kippen. Und für meine Füße würde ich diese vibrierenden Fußbäder mit Bittersalz und ätherischem Öl verwenden. Mmmmm fühlt sich toll an! Heather