Das Konzept, dass die Dinge um den Vollmond herum ein wenig anders sind, ist ziemlich bekannt, in der Astrologie und anderswo. Aber die Auswirkungen des Vollmonds gehen weit über das bloße Gefühl hinaus, aus dem Gleichgewicht zu geraten. Es kann sogar ein Zusammenhang zwischen Vollmond und Schlaf bestehen. Astrologen wissen das nur zu gut.
Wissenschaftlich ist unklar, wie genau der Vollmond den Schlaf beeinflusst. Untersuchungen von Wissenschaftlern der Universität Basel in der Schweiz haben ergeben, dass Menschen bei Vollmond länger brauchen, um einzuschlafen, weniger schlafen und weniger tief schlafen. Auch wenn andere Forschungen zu ähnlichen Ergebnissen gekommen sind, gibt es noch keine endgültigen Schlussfolgerungen der wissenschaftlichen Gemeinschaft.
In der Welt der Astrologie ist die Tatsache, dass der Vollmond den Schlaf beeinflussen kann, jedoch keine Überraschung. „Der Mond kontrolliert den Ozean (die Anziehungskraft des Mondes auf die Erde steuert die Gezeiten des Ozeans), und der Mensch besteht zu 50 bis 70 Prozent aus Wasser (je nach Alter und anderen Faktoren)“, erklärt die Astrologin Lisa Stardust gegenüber Bustle. „Da der Mond die Ozeane und das Wasser auf der Erde kontrolliert, wird auch der menschliche Körper von den Mondphasen beeinflusst.“ So wie der Mond das Wasser auf der Erde beeinflusst, wirkt er sich laut Astrologie auch auf das Wasser in uns aus.
Diese Veränderungen können dazu führen, dass wir bei Vollmond verstärkte Emotionen empfinden. Wir können tiefere Tiefen und höhere Höhen spüren, so wie die Gezeiten bei Vollmond höher und die Ebbe niedriger sind. „Je näher wir dem Vollmond kommen, desto stärker ist die Wirkung auf unsere Emotionen, im Guten wie im Schlechten“, erklärt die Expertin für spirituelles Wohlbefinden Jaya Jaya Myra gegenüber Bustle.
Hier sind sieben Auswirkungen, die der Vollmond laut Astrologen auf den Schlaf haben kann.
Der Vollmond kann Ihre REM-Phase stören
Wenn Sie sich eher schläfrig als erholt fühlen, dann kann der Vollmond der Schuldige sein, sagt die Astrologie.
„Der Vollmond stört die tiefste Phase des Schlafs, die REM-Phase, da das kosmische Nachtlicht eine schlechte Schlafqualität verursachen kann“, sagt Stardust. Gepaart mit dem Potenzial für erhöhte Energie und Unruhe kann das Schlafen bei Vollmond besonders schwierig sein.
Es kann schwieriger sein zu schlafen
Während die Wissenschaft versucht zu verstehen, warum und wie der Mond den Schlaf stört, sieht die Astrologie den Zusammenhang als ziemlich intuitiv an.
„aufgrund des direkten Einflusses, den der Mond auf das Wasserelement in unserem Körper hat“, sagt Jaya Jaya. „Der durchschnittliche menschliche Körper besteht aus Wasser, so dass der Mond durchaus in der Lage ist, unsere Stimmung und unseren Geisteszustand zu verändern. Wenn der Geist unruhig ist, fällt es schwer zu schlafen. Stellen Sie sich vor, was ein Vollmond oder ein Neumond mit unseren Gedankengängen anstellen kann.“ Ein unruhiger Geist kann bedeuten, dass es viel schwieriger ist, einzuschlafen und durchzuschlafen.
Sie können aktiver träumen
Traumsymbole können sehr aufschlussreich sein, und viele dieser aktiven Träume ereignen sich laut Astrologie um einen Vollmond herum.
„Wenn jemand normalerweise ein kreativer Mensch ist, kann die Energie, die der Mond ausstrahlt, bei Vollmond zu lebhafteren Träumen führen“, sagt Davida Rappaport, Hellseherin, spirituelle Beraterin und Tarot-Lehrerin, gegenüber Bustle. Was sie bedeuten, ist vielleicht nicht sofort ersichtlich, aber sie sind wahrscheinlich die Art und Weise, wie Ihr Geist Ihre inneren Gefühle erforscht.
Sie können sich unruhig fühlen
Sich unruhig zu fühlen, wenn Sie versuchen zu schlafen, kann unglaublich lästig sein. Aber hoffentlich beschränken sich diese Nächte auf den Vollmond.
„Wenn der Mond voll ist, kann er ein Gefühl der Unruhe hervorrufen“, sagt Rappaport. „Der Adrenalinspiegel kann höher sein als normal, und es kann schwierig sein, aufgrund des Energieüberschusses einzuschlafen.“ Wenn Sie einige Schlaftechniken erlernen, kann dieses monatliche Ärgernis weniger beunruhigend sein.
Sie haben das Gefühl, weniger Schlaf zu brauchen
Es ist möglich, dass Ihr Körper bei Vollmond das Gefühl hat, weniger Schlaf zu brauchen. Der Astrologie zufolge liegt das an der Energie, die vom Licht des Mondes ausgeht.
„Heutzutage gibt es keinen offensichtlichen Unterschied zwischen Tag und Nacht“, erklärt die Astrologin Aliza Kelly Faragher gegenüber Bustle. „Aber bevor die Elektrizität erfunden wurde, wurden die Menschen stark von der Ausstrahlung des Mondes beeinflusst: Bei Vollmond, wenn der Mond am hellsten leuchtet, konnten wir nächtlichen Aktivitäten nachgehen. Diese Lunation versorgte uns mit Energie, und auch heute noch spüren die Menschen während dieser Phase die elektrische Energie des Mondes.“ Wenn Sie sich also energiegeladener fühlen, liegt das vielleicht an der Lust Ihrer Vorfahren auf das Licht des Vollmondes. Wenn Sie also Ihren Kalender mit nächtlichen Aktivitäten um den Vollmond herum planen, werden Sie feststellen, dass Sie dann den größten Energiespeicher haben.
Sie haben vielleicht mehr Schwierigkeiten, morgens aus dem Bett zu kommen
Der Vollmond verstärkt in der Astrologie die Gefühle. Wenn Sie also bereits niedergeschlagen sind, kann der Vollmond dazu führen, dass Sie sich vorübergehend schlechter fühlen.
„Der Mond beeinflusst unseren Körper auch auf andere Weise“, sagt Stardust. „Neu- und Vollmond können uns depressiv machen.“ Wenn Sie jedoch ernsthafte Symptome bemerken, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Das Fazit
Astrologisch gesehen kann der Mond sowohl emotionale als auch körperliche Auswirkungen auf Sie haben. Beide Aspekte können Ihren Schlaf beeinflussen. „Der Mond ist tief in unser Unterbewusstsein eingegraben, daher ist es kein Wunder, dass die Mondphasen unsere Schlafgewohnheiten beeinflussen“, sagt Stardust. Während die Wissenschaft immer noch versucht, herauszufinden, wie oder ob der Mond unseren Schlaf beeinflusst, hat die Astrologie biologisch gesehen einen tiefen Zusammenhang gefunden.