Aromatherapie, ätherische Öle und Diabetes

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention haben über 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Diabetes. Von denen, die an Diabetes leiden, weiß 1 von 4 nicht einmal, dass sie diese lebensbedrohliche Krankheit haben.

Die Statistiken auf der CDC-Website sind alarmierend und weisen auf eine wachsende Diabetes-Epidemie in den Vereinigten Staaten und in der ganzen Welt hin.

Es ist kein Wunder, dass eine Reihe von Diabetikern und Prä-Diabetikern verängstigt, entmutigt und empört sind und die ganzheitliche Aromatherapie als Möglichkeit in Betracht ziehen.

Wie bei allen Inhalten auf AromaWeb, sind die Informationen auf dieser Seite nur zur Information gedacht. Sie sind nicht dazu gedacht, eine angemessene medizinische Versorgung zu ersetzen. Die Verwendung von ätherischen Ölen sollte nur mit Zustimmung eines qualifizierten Arztes erfolgen, der sich mit der Verwendung von ätherischen Ölen auskennt.

Gibt es ganzheitliche Aromatherapieverfahren, die für Prä-Diabetiker und Diabetiker von Vorteil sein können?

Obwohl mir keine Studien vorliegen, die zuverlässig zeigen, dass ätherische Öle den Blutzuckerspiegel direkt beeinflussen, wenn sie äußerlich in einer allgemein als sicher angesehenen Dosierung angewendet werden (mehr dazu siehe unten), gibt es eine Reihe von ganzheitlichen Aromatherapiepraktiken, die Diabetikern möglicherweise zugute kommen, wenn sie sicher und angemessen angewendet werden.

Beruhigende ätherische Öle können helfen, den Stress zu reduzieren, der den Blutzuckerspiegel erhöhen kann

Eine Reihe von Websites, Büchern und Diabetikern berichten, dass der Blutzuckerspiegel bei Diabetikern ansteigen kann, wenn ihr Stresspegel steigt. Die folgenden Mischungen können Diabetikern möglicherweise helfen, Stress abzubauen:

• Ärger reduzierende Mischungen
• Angst lösende Mischungen
• Beruhigende/Entspannende Mischung
• Glück und Frieden fördernde Mischungen
• Panik und Panikattacken reduzierende Mischungen
• Stress reduzierende Mischungen

Energisierende und aufmunternde ätherische Öle können Diabetikern helfen, die regelmäßige Fitness betreiben, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren

Es ist ein Irrglaube zu glauben, dass alle Diabetiker übergewichtig oder fettleibig sind, oder dass Fettleibigkeit Diabetes verursacht. Eine Gewichtsabnahme und körperliche Betätigung werden jedoch häufig als Methode zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels empfohlen.

Auch wenn ätherische Öle die Gewichtsabnahme nicht direkt fördern, können sie doch aufmunternd wirken und die emotionale Unterstützung bieten, die nötig ist, um die Energie und die Motivation für die Gewichtsabnahme und eine kontinuierliche Fitness aufrechtzuerhalten.

• Aromatherapie und Gewichtsabnahme
• Aromatherapie-Rezepte, die helfen, Energie zu tanken und wach zu bleiben

Bitte beachten Sie: Beide oben aufgeführten Links empfehlen ätherisches Rosmarinöl. Es besteht die Möglichkeit, dass ätherisches Rosmarinöl bei Diabetikern kontraindiziert ist (siehe unten).

Gibt es ätherische Öle, die für Diabetiker schädlich sein können?

Diabetiker und alle, die nicht über eine fortgeschrittene Ausbildung in Aromatherapie verfügen, sollten von jeglicher innerlichen Anwendung ätherischer Öle absehen, wenn sie nicht direkt von einem qualifizierten Aromatherapeuten oder Heilpraktiker betreut werden.

Jane Buckle zitiert eine Studie, in der ätherisches Rosmarinöl, insbesondere Salvia rosmarinus (auch bekannt als Rosmarinus officinalis), einen Anstieg des Blutzuckerspiegels (Hyperglykämie) bei Kaninchen „mit künstlich induziertem Diabetes“ verursachte. Buckle zitiert dies als Quelle: Al-Hander A, Hasan Z. 1994. Hyperglykämische und die Insulinfreisetzung hemmende Wirkungen von Rosmarinus officinalis. Zeitschrift für Ethnopharmakologie. 43(3) 217-211. Quelle: Jane Buckle, Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Practice (Philadelphia, PA: Churchill Livingstone, 2003), 300-301.

Gibt es bestimmte ätherische Öle, die zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen können?

Es gibt nur sehr wenige Forschungsergebnisse oder vertrauenswürdige anekdotische Hinweise auf bestimmte ätherische Öle, die zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen können.

Bücher und Foren über Diabetes

Hier sind zwei Diabetes-Foren, die als sehr hilfreich für die Unterstützung angesehen werden:

• DiabetesForums.com
• DiabetesDaily.com

Während es meines Wissens keine seriösen Bücher gibt, die sich speziell mit ganzheitlicher Aromatherapie für Diabetiker befassen, sind die beiden unten genannten Bücher sehr empfehlenswert, um Diabetes zu verstehen und den Blutzuckerspiegel in den Griff zu bekommen.

Blood Sugar 101: What They Don’t Tell You About Diabetes

Author: Jenny Ruhl
ISBN: 0964711613 / 978-0964711617
Zusammenfassung: Normalerweise bin ich kein Fan von Büchern, die hochtrabende Namen tragen, aber dieses Buch ist eine Ausnahme. Wenn man sich dieses Buch genau anschaut, ist es von einer Diabetikerin geschrieben, die umfangreiche Forschungen über Diabetes durchgeführt hat. Sie berichtet von diesen Forschungen und ihren Erfahrungen als Typ-II-Diabetikerin, die ihren Blutzuckerspiegel hervorragend unter Kontrolle hat. Es ist sehr aufschlussreich und wird wärmstens empfohlen.

Das erste Jahr: Typ-2-Diabetes: Ein unverzichtbarer Leitfaden für Neu-Diabetiker

Autorin: Gretchen Becker
ISBN: 1569242658 / 978-1569242650
Zusammenfassung: „Ein Patientenexperte führt Sie durch alles, was Sie lernen und tun müssen.“

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