Machen Sie ein Antidepressiva-Quiz und finden Sie heraus, ob Sie die Einnahme eines Antidepressivums gegen Ihre Depression in Betracht ziehen sollten.
Antidepressiva sind verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Behandlung von Depressionen und anderen psychischen Störungen wie Angst, Panik, Zwangsstörungen und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) eingesetzt werden.
Antidepressiva sind häufig die erste Wahl bei Erwachsenen mit mittelschweren bis schweren Depressionen, manchmal in Verbindung mit einer Psychotherapie. Antidepressiva können Depressionen zwar nicht heilen, aber sie können Ihnen helfen, eine Remission zu erreichen – das Verschwinden oder die fast vollständige Verringerung der depressiven Symptome.
Machen Sie dieses Antidepressiva-Quiz und finden Sie heraus, ob Sie ein Kandidat für ein Antidepressivum sein könnten. Beantworten Sie die folgenden Aussagen/Fragen mit „wahr“ oder „falsch“ und sehen Sie sich dann die entsprechenden Zusatzinformationen unten an:
- Ich bin depressiv.
Wahr Falsch - Meine depressiven Symptome beeinträchtigen mein tägliches Leben.
Wahr Falsch - Ich konnte die Symptome der Depression mit anderen Behandlungen überwinden.
Wahr Falsch - Ich wäre bereit, die Medikamente wie vorgeschrieben für einen Zeitraum von mindestens mehreren Monaten weiter einzunehmen.
Wahr Falsch - Ich bin bereit, mit den Nebenwirkungen der Medikamente umzugehen.
Wahr Falsch - Meine Symptome sind schlimmer als mögliche Nebenwirkungen des Medikaments.
Wahr Falsch - Ich bin bereit, mehr als ein Medikament auszuprobieren, wenn das erste bei mir nicht wirkt.
Wahr Falsch - Ich nehme Medikamente für andere gesundheitliche Probleme, die die Wirkung von Antidepressiva beeinträchtigen.
Wahr Falsch - Ich werde eine professionelle Beratung in Anspruch nehmen, um meine Depression zu behandeln.
Wahr Falsch - Ich werde meinen Lebensstil ändern, wenn nötig, indem ich Sport treibe, Stress reduziere und mich ausgewogen ernähre.
Wahr Falsch
Hier ist der Schlüssel zu den obigen Aussagen/Fragen.
1. Ich bin depressiv.
Depressionen verursachen Symptome wie geringe Energie, anhaltende Traurigkeit oder Reizbarkeit, Gedanken an Tod oder Selbstmord und mangelndes Interesse an täglichen Aktivitäten. Sie kann mit antidepressiven Medikamenten und Psychotherapie behandelt werden.
2. Meine depressiven Symptome beeinträchtigen mein tägliches Leben.
Symptome einer Depression können Ihre Beziehungen, Ihre Fähigkeit zu arbeiten oder in der Schule zu funktionieren, beeinträchtigen. Vielleicht schlafen Sie zu viel oder zu wenig oder fühlen sich einfach ständig müde. Viele Menschen mit Depressionen fühlen sich ohne ersichtlichen Grund unwürdig oder schuldig. Sie haben Probleme, sich zu konzentrieren, sich zu erinnern oder Entscheidungen zu treffen. Und manche denken oft über Tod oder Selbstmord nach. Diese Symptome sind Anzeichen dafür, dass Sie ein Antidepressivum benötigen.
3. Ich konnte die Symptome der Depression mit anderen Behandlungen überwinden.
Wenn Sie Ihre Symptome durch eine professionelle Beratung, eine ergänzende Therapie wie St. Johanniskraut oder eine Behandlung zu Hause in den Griff bekommen haben, dann brauchen Sie derzeit wahrscheinlich kein Antidepressivum.
4. Ich wäre bereit, die Medikamente wie vorgeschrieben über einen Zeitraum von mindestens mehreren Monaten weiter einzunehmen.
Wenn Sie ein Antidepressivum zu schnell absetzen, kann es zu einem Rückfall kommen, d. h. zu einer Rückkehr der depressiven Symptome. Die meisten Ärzte raten ihren Patienten, die Medikamente 7-15 Monate nach der Genesung weiter einzunehmen. Wiederkehrende Depressionen können die Einnahme von Medikamenten für den Rest Ihres Lebens erforderlich machen.
5. Ich bin bereit, mit den Nebenwirkungen der Medikamente zurechtzukommen.
Bei der ersten Einnahme von Antidepressiva kann es zu Übelkeit, Appetitlosigkeit, Durchfall. Ängstlichkeit oder Reizbarkeit. Schlafprobleme oder Schläfrigkeit, Verlust der sexuellen Lust oder Fähigkeit. Kopfschmerzen oder Schwindelgefühl. Bei vielen sind diese Nebenwirkungen leicht und vorübergehend und verschwinden innerhalb weniger Wochen. Es ist wichtig, diese Zeit durchzustehen, da sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt.
6. Meine Symptome sind schlimmer als alle möglichen Nebenwirkungen des Medikaments.
Für einige können eine oder mehrere Nebenwirkungen dauerhaft sein, solange Sie das Medikament einnehmen. Wenn Sie überlegen, ob Sie das Medikament weiter einnehmen sollen, ist es wichtig, die Linderung der Depressionssymptome gegen die anhaltenden Nebenwirkungen abzuwägen.
7. Ich bin bereit, mehr als ein Medikament auszuprobieren, wenn das erste bei mir nicht wirkt.
Leider haben Wissenschaftler noch nicht herausgefunden, welche Antidepressiva bei einer bestimmten Person am besten wirken. Das müssen die Ärzte durch Versuch und Irrtum herausfinden. Wenn Ihnen ein bestimmtes Antidepressivum nicht hilft oder die Nebenwirkungen unerträglich sind, sagen Sie es Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie ein anderes Antidepressivum ausprobieren.
8. Ich nehme Medikamente für andere Erkrankungen, die die Wirkung von Antidepressiva beeinträchtigen oder beeinträchtigen könnten.
Bringen Sie eine Liste aller Medikamente mit, die Sie einnehmen, und teilen Sie sie Ihrem Arzt mit. Informieren Sie Ihren Arzt auch über andere Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Kopfschmerzen, Schwangerschaft, Krampfanfälle, Diabetes oder einen hohen Salzgehalt im Blut.
9. Ich werde eine professionelle Beratung in Anspruch nehmen, um meine Depression zu bewältigen.
Psychotherapie bietet Menschen die Möglichkeit, die Faktoren zu erkennen, die zu ihrer Depression beitragen, und diese wirksam zu bewältigen. Nach Angaben des National Institute of Mental Health ist eine Kombination aus Therapie und antidepressiver Medikation die wirksamste Behandlung für schwere Depressionen.
10. Ich werde bei Bedarf meinen Lebensstil ändern, indem ich mich sportlich betätige, Stress abbaue und mich ausgewogen ernähre.
Kein Sport, ein hoher Stresspegel und ungesunde Ernährungsgewohnheiten tragen alle dazu bei, das Ausmaß einer Depression zu erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Entwicklung eines gesunden Lebensstils.
Drucken Sie die Ergebnisse dieses Antidepressiva-Quiz aus und teilen Sie sie mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft. Beachten Sie, dass dieser Antidepressiva-Test nicht für diagnostische Zwecke verwendet werden darf. Nur ein Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachkraft kann eine Depression oder eine andere Erkrankung diagnostizieren und Ihnen sagen, ob Sie möglicherweise ein Antidepressivum benötigen.