9 Hausmittel gegen Verstopfung bei Kleinkindern

Letzte Aktualisierung am 2. April 2020

Verstopfung ist ein häufiges Problem bei Kindern. Wenn Sie Ihrem Kind gerade erst feste Nahrung gegeben haben, braucht sein Bauch einige Zeit, um sich an diese Nahrung zu gewöhnen. Es kann sein, dass Ihr Kind tagelang keinen Stuhlgang hat, und wenn doch, dann ist der Stuhlgang vielleicht zu hart. Vielleicht verliert er sogar seinen Appetit. All diese Anzeichen deuten auf Verstopfung hin. Wenn Ihr Kind Verstopfung hat, werden Sie natürlich versuchen, herauszufinden, was Sie tun können, damit es ihm besser geht. Wenn Sie daran denken, Ihrem Kind rezeptfreie Medikamente zu geben, lassen Sie es lieber, denn Ärzte empfehlen rezeptfreie Medikamente für Kleinkinder nicht. Sie können sich immer für Hausmittel entscheiden – Hausmittel sind sicher und verschaffen Ihrem Kind sofortige Linderung.

9 Natürliche Heilmittel gegen Verstopfung bei Kleinkindern

Die Verwendung natürlicher Heilmittel als Erstbehandlung wird häufig empfohlen. Versuchen Sie also diese Hausmittel, um Verstopfung bei Kleinkindern zu lindern.

Geben Sie ihm Zitronensaft.

Zitronensaft wirkt als hervorragendes Mittel gegen Verstopfung bei Babys und Kleinkindern. Zitronen sind reich an Vitamin C, das hilft, Wasser in den Darm zu ziehen. Wenn der Wassergehalt im Darm steigt, wird der Stuhl weicher und der Stuhlgang wird angeregt. Mischen Sie den Saft einer halben Zitrone in ein Glas warmes Wasser, fügen Sie Honig hinzu und geben Sie ihn Ihrem Kind. Idealerweise sollte es früh am Morgen auf nüchternen Magen getrunken werden. Das Trinken am Morgen regt den Stuhlgang Ihres Kindes an und hilft, Verstopfung zu lösen. Neben Zitronensaft können Sie Ihrem Kind auch Pflaumensaft und Apfelsaft geben, wenn es unter Verstopfung leidet.

Versuchen Sie Triphala.

Triphala ist, wie der Name schon sagt, eine Kombination aus drei Heilkräutern. Diese sind Amalaki, Bibhitaki und Haritaki. Triphala hat mehrere Vorteile und wird normalerweise mit Milch getrunken. Fügen Sie einen Löffel Triphala zu warmer Milch hinzu und geben Sie ihn Ihrem Kind vor dem Schlafengehen. Es ist das beste pflanzliche Mittel gegen Verstopfung. Dies ist eines der beliebtesten indischen Hausmittel gegen Verstopfung bei Kleinkindern.

Wasser ist immer die beste Wahl!

Dies mag selbstverständlich erscheinen, aber manchmal achten Eltern nicht darauf, ob ihre Kinder genug Wasser trinken oder nicht. Wasser ist äußerst wichtig für die richtige Verdauung und die Passage der Nahrung durch den Darmtrakt. Ausreichend Wasser zu trinken verhindert auch, dass der Stuhl trocken wird. Achten Sie also darauf, dass Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.

Wie wäre es mit etwas Honig und Leinsamen?

Honig hilft, das Immunsystem zu stärken und unterstützt auch die Verdauung. Geben Sie 1-2 Esslöffel Honig in ein Glas Milch und geben Sie es Ihrem Kind auf nüchternen Magen. Auch Leinsamen können gegen Verstopfung helfen. Kochen Sie einige Leinsamen einige Zeit lang in Wasser, seihen Sie sie dann ab und geben Sie Ihrem Kind dieses Wasser. So beugen Sie Verstopfung vor.

Lassen Sie Ihr Kind Sport treiben und ein warmes Bad nehmen.

Ein Mangel an körperlicher Betätigung führt zu Verdauungsproblemen und einem reduzierten Stoffwechsel, was die Symptome der Verstopfung verstärkt. Wenn Sie Ihr Kind jeden Tag mit irgendeiner Art von körperlicher Aktivität beschäftigen, wird sein Stuhlgang angeregt. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind jeden Tag mindestens eine Stunde im Freien spielt. Um ihm bei Verstopfung zu helfen, können Sie ihm auch ein warmes Bad geben. Geben Sie ein paar Löffel Backpulver in das Badewasser und lassen Sie Ihr Kind zehn bis fünfzehn Minuten darin entspannen.

Nehmen Sie faserhaltige Lebensmittel in seine Ernährung auf.

Der Verzehr von Obst und Gemüse, das einen hohen Anteil an Ballaststoffen hat, fördert den Stuhlgang. Wenn Ihr Kind Reisflocken isst, ersetzen Sie sie durch Gerstenflocken. Zusammen mit Gerstenmüsli können Sie Ihrem Kind auch einen Fruchtsaft geben, der ihm bei Verstopfung hilft. Sie sollten auch Gemüse wie Bohnen, Spinat, Süßkartoffeln und Brokkoli sowie Obst wie Orangen und Aprikosen in den Speiseplan Ihres Kindes aufnehmen, um Verstopfung in Schach zu halten. Sie können Ihrem Kind auch Maissirup geben, da dieser zuckerhaltige Proteine enthält. Diese Proteine spielen auch eine wichtige Rolle bei der Stimulierung des Stuhlgangs bei einem Kind.

Geben Sie ihm Brombeeren.

Brombeeren sind sehr nützlich bei der Stimulierung der peristaltischen Bewegung. Das sind unwillkürliche Bewegungen im Verdauungstrakt, die in Wellen auftreten und dabei helfen, die Nahrung vorwärts zu schieben. Dies trägt dazu bei, den Stuhlgang in eine regelmäßige Routine zu bringen und den Stuhlgang zu erleichtern. Der Verzehr von Brombeeren, indem man sie mit Wasser auf nüchternen Magen verdünnt, hilft, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Geben Sie eine Mischung aus Banane und heißem Wasser.

Dies ist ein recht beliebtes Mittel gegen Verstopfung. Die Kombination von Banane und heißem Wasser, die man morgens als erstes zu sich nimmt, fördert die Verdauung, was wiederum hilft, das Problem der Verstopfung zu lösen.

Magnesiamilch wirkt auch!

Viele Menschen verwenden auch Magnesiamilch, um Verstopfung zu behandeln, da sie eine Form von Abführmittel ist. Sie wirkt in erster Linie, indem sie Wasser in den Darm drückt, was den Stuhlgang auslöst. Sie wird jedoch nur für eine kurze Zeit angewendet. Sie können einen Löffel des Pulvers mit Milch anrühren und Ihr Kind damit füttern. Versuchen Sie dieses Mittel aber nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt Ihres Kindes.

Wann ist ein Arzt zu konsultieren

Wenn Sie ein Naturheilmittel ein oder zwei Tage lang ausprobieren und es nicht die gewünschten Ergebnisse zeigt, dann konsultieren Sie sofort Ihren Arzt. Wenn Ihr Kind länger als zwei Wochen unter Verstopfung leidet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

FAQs

Woher wissen Sie, dass Ihr Kleinkind verstopft ist?

Wenn Ihr Kind weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang hat, ist das ein Zeichen für Verstopfung. Zu den weiteren Symptomen von Verstopfung gehören Bauchschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Blähungen. Wenn Ihr Kind schreit oder schreit, während Pooping, dann könnte er eine harte Zeit Pooping, und kein Zweifel, es ist ein Zeichen dafür, dass er verstopft ist.

Sollten Sie Klistier für Verstopfung zu verabreichen?

Wenn Ihr Kind hat nicht zu haben Stuhlgang für viele Tage, muss er in Schmerzen sein. In einer solchen Situation sollten Sie vielleicht zu künstlichen Medikamenten greifen, um den Stuhlgang anzuregen. Sie können einen Einlauf verabreichen, aber nur nach Rücksprache mit einem Arzt. Der Einlauf sollte nachts verabreicht werden, damit er den Bereich um den Enddarm herum befeuchtet und den Stuhlgang erleichtert. Idealerweise sollte für den Einlauf Kokosnussöl verwendet werden, da es den Darm anregt und den Stuhlgang stimuliert. Ein Klistier sollte jedoch nur als letztes Mittel und nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden. Versuchen Sie NICHT, Ihrem Kind auf eigene Faust und ohne Aufsicht einen Einlauf zu verabreichen.

Natürliche Heilmittel helfen bei Verstopfung und fördern die Verdauung. Probieren Sie also diese Mittel für Ihr Kind aus – in ein paar Tagen wird es ihm gut gehen. Wenn diese Mittel jedoch nicht helfen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Aber Vorbeugen ist immer besser als Heilen. Versuchen Sie also, Verstopfung vorzubeugen, indem Sie gesunde und faserreiche Lebensmittel in den Speiseplan Ihres Kindes aufnehmen. Achten Sie außerdem darauf, dass es sich täglich körperlich betätigt und viel Flüssigkeit zu sich nimmt! Ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen und Ihr Kind wird sich nicht mehr über Verstopfung beschweren!

Auch gelesen:

Behandlung von Gasproblemen bei Kleinkindern
Locker Stuhlgang (Durchfall) bei Kleinkindern