Invisalign ist eine beliebte Methode zum Ausrichten der Zähne, weil sie praktisch unsichtbar ist, aber es gibt noch einen weiteren großen Vorteil, den Invisalign-Träger lieben: die Erlaubnis zu essen, was immer Sie wollen, wann immer Sie wollen. Da die durchsichtigen Aligner leicht herausgenommen werden können, ist Ihre Ernährung nicht eingeschränkt. Sie können Popcorn, Pizza, Äpfel und Steak essen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Drähte und Brackets der herkömmlichen Metallspange beschädigt werden. Es gibt natürlich einige Essgewohnheiten, die Sie während des Tragens von Invisalign vermeiden sollten, um den Fortschritt Ihrer Behandlung nicht zu gefährden oder Ihre Invisalign-Aligner zu beschädigen.
1. Minimieren Sie Ihren Kaffeekonsum.
Einige Menschen kommen mit einer oder zwei Tassen Kaffee zum Frühstück aus. Andere Kaffeetrinker brauchen den ganzen Tag über einen konstanten Koffeinschub. Diese Gewohnheit muss jedoch durchbrochen werden. Wenn Sie den ganzen Tag lang Kaffee trinken, können sich Ihre Invisalign-Schienen schnell und einfach verfärben. Wasser ist das einzige Getränk, das Sie trinken sollten, während Sie Invisalign tragen.
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2. Planen Sie Ihre Mahlzeiten.
Sie müssen nicht im Voraus wissen, was Sie zu jeder Mahlzeit essen werden, aber Sie müssen wissen, wann Sie essen werden und wie lange. Invisalign muss 20 bis 22 Stunden am Tag getragen werden. Behalten Sie die Zeit im Auge, in der Sie Invisalign nicht im Mund haben, damit Sie die Mindesttragezeit von 20 Stunden pro Tag einhalten können.
3. Beschränken Sie das Naschen auf ein Minimum.
Invisalign macht den Träger sehr viel aufmerksamer gegenüber jedem Bissen, den er in den Mund steckt. Ein unerwarteter und erfreulicher Nebeneffekt für viele Menschen ist, dass sie während des Tragens von Invisalign ein paar Pfunde abnehmen. Sie gehen viel bewusster mit ihren Lebensmitteln um, was gut für ihre Zähne und ihre Gesundheit ist!
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4. Verabschieden Sie sich von Kaugummi.
Es mag den Anschein haben, dass Kaugummi mit Invisalign machbar ist, weil die Aligner so glatt und bequem sind, aber wenn Sie Kaugummi kauen, riskieren Sie Probleme. Das klebrige Kaugummi wird an den Alignern haften und sie beschädigen, weil die Aligner durch die ständige Kaubewegung an den Zähnen und aneinander reiben.
5. Nicht essen, während du Aligner trägst.
Deine Zähne sind sehr stark, und wenn sie Nahrung kauen, brechen sie ab. Wenn diese Kraft aktiviert wird, während du Invisalign trägst, könnten die Aligner rissig, fleckig, unordentlich oder auf andere Weise beschädigt werden. Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, „nur ein bisschen zu knabbern“, während die Aligner drin sind, oder zu denken, dass ein weiches Essen den Alignern nicht schaden kann. Sie müssen Ihr Invisalign sowieso reinigen, wenn Sie also etwas essen müssen, sollten Sie es ohne Aligner tun.
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6. Putzen Sie weiter.
Es ist zwar einfach, mit dem zweimaligen täglichen Zähneputzen und der einmaligen Verwendung von Zahnseide Schritt zu halten, wenn Sie Invisalign tragen, da die Aligner herausnehmbar sind, aber es ist wichtig, Ihre Zähne auch zwischen dem Herausnehmen und Wiedereinsetzen der Aligner zu reinigen. Versuchen Sie, nach jeder Mahlzeit Ihre Zähne zu putzen oder sie zumindest gründlich mit Wasser zu spülen, wenn es keine bessere Möglichkeit gibt. Invisalign schmiegt sich an Ihre Zähne – Sie wollen nicht, dass sich dort stundenlang Lebensmittel oder Bakterien festsetzen. Wenn Sie Ihre Zähne und Invisalign sauber halten, beugen Sie der Bildung von Karies vor und halten Ihre Aligner in einem tadellosen Zustand.
Sie haben weitere Fragen zu Invisalign oder möchten wissen, ob diese Behandlung für Sie geeignet ist? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit Dr. John Moore von Cosmetic Dental Associates in San Antonio, Texas, und erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, Ihr Lächeln individuell zu gestalten.