Ein Paar weiche, geschmeidige und rosige Lippen ist der Traum jeder Frau. Doch in Wirklichkeit leiden fast alle von uns unter leichten bis mittleren Lippenverfärbungen. Genau wie die Haut am übrigen Körper kann auch die Haut der Lippen bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Farbtöne aufweisen. Obwohl es sich um ein ästhetisches Problem handelt, das kaum Anlass zur Sorge gibt, wünschen wir uns dennoch verzweifelt, unsere dunklen oder schwarzen Lippen loszuwerden. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen, die Vorbeugung, die Behandlung und 15 erstaunliche Tipps, mit denen Sie dunkle Lippen auf natürliche Weise aufhellen können.
Was sind dunkle Lippen?
Dunkle oder schwarze Lippen sind nichts anderes als stark pigmentierte Lippen. Die Farbe des Zinnobers unserer Lippen kann tatsächlich von sehr hellrosa bis dunkelbraun reichen. Nun, lassen Sie uns ein wenig tiefer eintauchen. Während der Rest der Haut aus mehreren Zellschichten besteht, hat das Zinnoberrot der Lippen nur 3 bis 5 Schichten (1). Da das Gewebe in ihnen dünner und zarter ist, lässt es den Farbton der darunter liegenden Blutgefäße erkennen. Daher sehen die Lippen rosa aus. Menschen mit einem helleren Hautton haben hellere Lippen mit stärker ausgeprägten Blutgefäßen und umgekehrt. Manchmal verändert sich die Farbe der Lippen jedoch im Laufe der Zeit aufgrund von Hyperpigmentierung, die durch bestimmte Nahrungsmittel, Lebensgewohnheiten oder Krankheiten verursacht wird. Eine solche Verfärbung lässt die Lippen dunkler erscheinen. Der Zustand ist jedoch meist harmlos, und wenn man sich um die Lippen kümmert und die Ursachen behandelt, sollte sich das Problem leicht lösen lassen.
Blaue Lippen können ein medizinischer Notfall sein. Es geschieht in der Regel, wenn der Körper nicht genügend Sauerstoff aus dem Blutkreislauf zugeführt wird. Sie sollten sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, um einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut zu behandeln.
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Was verursacht dunkle Lippen?
Wie bereits erwähnt, wird die Verdunkelung der Lippen durch Hyperpigmentierung verursacht. Wenn die Haut an den Lippen mehr Melanin (Hautpigment) als üblich produziert, werden sie dunkler. Im Folgenden sind einige der möglichen Gründe aufgeführt, die zu einer Hyperpigmentierung der Lippen führen können, indem sie die Melaninproduktion in der Haut anregen (2):
- Zu starke Sonneneinstrahlung
- Umweltverschmutzung
- Mangel an ausreichender Flüssigkeitszufuhr
- Die Gewohnheit, Zigaretten/Tabak zu rauchen (3), (4)
- Allergische Reaktionen auf Zahnpasta, Lippenstift, etc.
- Hormonelle Schwankungen während der Schwangerschaft
- Übermäßiger Koffeinkonsum
- Angewohnheit, an den Lippen zu lutschen
- Hoher Stresspegel
- Verzehr von bestimmten Nahrungsmitteln oder Getränken
- Übermäßiger Gebrauch von Fluorid
- Besondere medizinische Probleme wie Vitaminmangel, Anämie, Addison-Krankheit usw.
- Verwendung bestimmter Medikamente wie Malariamittel, orales Antibiotikum Minocyclin (5) usw.
- Unterbrechung von Therapien bei Erkrankungen wie Krebs, Laugier-Hunziker-Syndrom, Peutz-Jeghers-Syndrom usw. (6)
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15 Hausmittel, um dunkle Lippen natürlich aufzuhellen
Auch wenn es viele kommerzielle Produkte zur Lippenaufhellung auf dem Markt gibt, ist es immer gut, sich auf einfache Naturheilmittel zu verlassen, die Ihr Anliegen effektiv angehen können, ohne schädliche Auswirkungen zu verursachen. Außerdem können sie Ihnen helfen, die Lippen gesund, strahlend und attraktiv aussehen zu lassen. Schauen Sie sich unten einige erstaunliche Optionen an:
1. Kakaobutter / Sheabutter
Tragen Sie eine gute Menge Kakaobutter oder Sheabutter auf Ihre dunklen Lippen auf und massieren Sie sie ein paar Minuten lang gründlich ein. Da sie reich an Fettsäuren und Phytochemikalien (natürliche Pflanzenstoffe) sind, können diese beiden Inhaltsstoffe eine schützende Barriere über der Haut bilden, so dass sie Feuchtigkeit speichert und gut durchfeuchtet bleibt. Wenn Sie dieses Mittel zweimal täglich anwenden, werden Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt, genährt und aufgehellt, da sie nicht rissig werden und nicht austrocknen.
2. Rote Bete
Reiben Sie Ihre Lippen 3-4 Minuten lang mit einer dünnen Scheibe Rote Bete ein oder tragen Sie einfach etwas rohen Rote Bete-Saft mit einem kleinen Wattestäbchen auf. Sie können auch ein kleines Stück Rote Bete in einem Mixer oder einer Küchenmaschine zerkleinern und die glatte Paste 5-10 Minuten lang auf den Lippen lassen, bevor Sie sie abspülen. Die natürliche rote Farbe des Gemüses wird Ihre dunklen Lippen nach und nach heller und rosiger machen. Führen Sie diese Prozedur zweimal pro Woche durch und tragen Sie zum Schluss eine dünne Schicht Vaseline auf.
3. Rote Trauben
Rote Trauben sind nicht nur gut für die Bekämpfung vorzeitiger Alterserscheinungen, sondern auch für die Beseitigung von Hyperpigmentierung der Lippen. Die Vitamin-C-reiche Zitrusfrucht wirkt als natürliches Bleichmittel für die Haut und hellt so dunkle Lippen effektiv auf. Die enthaltenen Carotinoide, Resveratrol usw. tragen ebenfalls dazu bei, dass die Lippen gesünder aussehen. Entsaften Sie ein paar rote Weintrauben und tragen Sie sie täglich auf Ihre Lippen auf. Warten Sie 5 bis 10 Minuten, damit die Lippen es vollständig aufnehmen können. Dann spülen Sie es mit klarem Wasser ab.
4. Olivenöl
Massieren Sie Ihre dunklen Lippen jeden Abend vor dem Schlafengehen mit ein paar Tropfen Olivenöl. Es ist vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen wie A, E, C und K, die zusammen die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützen, Hautverfärbungen verhindern, dunkle Flecken aufhellen und die Kollagenproduktion fördern. Daher macht dieses Mittel die Lippen mit der Zeit weicher, glatter und attraktiver.
5. Butter und Zucker
Peeling ist der Schlüssel zu helleren, glatteren und rosigeren Lippen. Wenn Sie also die Schicht aus abgestorbenen Zellen und Schmutz von Ihren Lippen entfernen und die Dunkelheit loswerden wollen, entscheiden Sie sich für eine Mischung aus Butter und Zucker. Mischen Sie 3 Teelöffel Zucker mit 2 Teelöffeln Butter, bis sie sich teilweise aufgelöst haben. Exfolieren Sie Ihre Lippen damit sanft für 3-4 Minuten und ersetzen Sie die Butter durch Olivenöl, wenn Sie möchten. Achten Sie darauf, dass Sie dies mindestens dreimal pro Woche praktizieren.
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6. Zitronensaft
Die Anwendung von Zitronen- oder Limettensaft ist äußerst effektiv bei der Aufhellung der Haut und auch dunkler Lippen (7). Da sie von Natur aus säurehaltig sind, wirken sie als natürliche Bleichmittel, die die Lippen innerhalb eines Monats sichtbar rosa machen. Studien haben außerdem ergeben, dass die Schalen dieser Zitrusfrüchte als Melaninhemmer wirken können (8). Nehmen Sie einfach eine Scheibe Limette oder Zitrone und reiben Sie sie jeden Abend sanft über die Lippen. Am nächsten Morgen waschen Sie es mit kühlem Wasser ab.
Eine Mischung aus Zitronensaft, Honig und Glycerin kann verwendet werden, um trockene Lippen weich und geschmeidig zu machen und sie gleichzeitig natürlich aufzuhellen. Sie können Ihre Lippen auch sanft mit einer gezuckerten Zitronenspalte einreiben, über Nacht einwirken lassen und am Morgen mit lauwarmem Wasser abspülen.
7. Kokosnussöl und Zitronensaft
Zitronensaft in Kombination mit Kokosnussöl hellt dunkle Lippen auf, spendet ihnen Feuchtigkeit und glättet sie wunderbar. Das Öl ist seit langem für seine unglaublichen weichmachenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften (9) bekannt, die die Lippen vor dem Austrocknen schützen und sie feucht halten. Tragen Sie einfach täglich eine Mischung aus reinem Kokosnussöl und frischem Zitronensaft auf die Lippen auf und massieren Sie sie leicht mit den Fingerspitzen. Wiederholen Sie dies mehrmals über den Tag verteilt.
8. Mandeln und Milch
Weichen Sie 1-2 Mandeln über Nacht in Wasser ein und bereiten Sie am nächsten Morgen eine reichhaltige Mischung zu, indem Sie sie mit frischer Milchcreme mahlen. Sie können auch eine Paste herstellen, indem Sie 1 Esslöffel feines Mandelpulver mit 1 Esslöffel frischer Sahne vermischen. Massieren Sie Ihre Lippen 3 bis 5 Minuten lang mit der Paste und lassen Sie sie trocknen. Danach spülen Sie sie mit lauwarmem Wasser ab. Wenn du das regelmäßig tust, werden deine Lippen mit der Zeit wieder frisch und rosig aussehen.
9. Zitronensaft und Gurkensaft
Versuchen Sie, Ihr eigenes natürliches lippenaufhellendes Tonikum herzustellen, indem Sie frischen Zitronensaft mit frischem Gurkensaft mischen. Es wurde festgestellt, dass Gurken reich an Antioxidantien und kieselsäurereichen Verbindungen sind, die dazu beitragen, den dunklen Farbton der Lippen aufzuhellen, indem sie die Pigmentierung verblassen lassen (10). Die regelmäßige Anwendung dieses Tonikums kann die Lippen auf natürliche Weise weich und rosa machen. Das gleiche Ergebnis erzielen Sie, wenn Sie eine Gurke zerkleinern oder reiben und auf die Lippen auftragen.
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10. Ghee (geklärte Butter) und Safran
Ghee oder geklärte Butter enthält viele Fettsäuren, die wichtig sind, um zu verhindern, dass die Lippen stumpf, trocken und dehydriert werden. Wenn man eine Prise Safran hinzufügt, wird die Mischung sehr wirksam, um die Haut aufzuhellen und zu erhellen. Tragen Sie die Ghee-Safran-Mischung also regelmäßig auf Ihre dunklen Lippen auf und erzielen Sie beeindruckende Ergebnisse.
11. Rosenblüten und Butter
Wenn du rosige Lippen haben möchtest, kannst du Rosenblütenblätter in deine regelmäßige Lippenpflege einbauen. Nehmen Sie einige frische Rosenblätter und machen Sie daraus eine Paste, indem Sie ein wenig Butter und etwas Wasser hinzufügen. Massieren Sie nun Ihre Lippen sanft mit der Mischung und lassen Sie sie einwirken, bis sie eingezogen ist. Praktiziere es 3-4 Mal am Tag, um den natürlichen rosa Farbton der Lippen wiederherzustellen.
12. Mandelöl
Massieren Sie Ihre Lippen jeden Abend vor dem Schlafengehen mit ein paar Tropfen Mandelöl. Da es reich an Vitaminen und Antioxidantien ist, ist es ein hervorragendes Mittel gegen dunkle Lippen und führt zu schnelleren Ergebnissen. Es versorgt die Haut der Lippen mit ausreichend Feuchtigkeit, reduziert das Auftreten von Hyperpigmentierung und lässt die Lippen jugendlich aussehen.
13. Aloe Vera Gel
Aloe Vera hat zahlreiche Vorteile für unsere Haut und die Aufhellung ihres Teints ist nur einer davon. Studien haben ergeben, dass sie eine Verbindung enthält, die die Melaninproduktion in der Haut hemmt (11). Die in der Aloe enthaltene Verbindung namens Aloin ist auch für ihre depigmentierenden Eigenschaften bekannt (12). Diese helfen, den Schweregrad von Lippenverfärbungen in hohem Maße zu reduzieren. Schöpfen Sie das Gel aus einem frischen Aloe-Vera-Blatt und massieren Sie Ihre Lippen zweimal täglich sanft damit. Sobald es getrocknet ist, spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.
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14. Erdbeere
Die antioxidativen Eigenschaften der Erdbeere machen sie zu einer perfekten Lösung für die natürliche Behandlung von Lippenverfärbungen. Zerdrücken Sie eine Erdbeere zu einer glatten Paste und massieren Sie Ihre Lippen zweimal täglich damit. Sie können auch etwas Backpulver mit dem Erdbeermark mischen und die Paste auf Ihre Lippen auftragen. Auf beide Arten erhalten Sie innerhalb von ein paar Monaten einen sichtbar rosigen Schmollmund.
15. Kichererbsenmehl und Kurkuma
Wenn es um die natürliche Aufhellung der Haut geht, werden Kichererbsenmehl und Kurkuma häufig verwendet. Forscher haben außerdem herausgefunden, dass der Wirkstoff Curcumin in Kurkuma als Melaninhemmer wirkt, der auch bei der Aufhellung der Lippen hilft (13). Bereiten Sie eine dicke Paste zu, indem Sie 1 Esslöffel Kichererbsenmehl, eine Prise Kurkumapulver und ein wenig Wasser oder Milch vermischen. Verwenden Sie es als eine Lippenmaske zweimal pro Woche, um die Dunkelheit loszuwerden.
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Andere Behandlungen zur Aufhellung dunkler Lippen
Natürliche Behandlungen sind die sicherste und wirksamste Wahl für jede Art von Hautaufhellung, auch für die Aufhellung dunkler Lippen. Es gibt jedoch auch einige andere Möglichkeiten, die die Melaninproduktion in der Haut reduzieren oder stoppen können. Dazu gehören die folgenden Behandlungen:
- Kommerzielle Hautaufhellungscremes
- Chemische Peelings
- Laserbehandlungen (14)
Diese Behandlungen liefern nicht nur kurzfristige Ergebnisse, sondern bringen auch kleinere bis größere Nebenwirkungen wie Reizungen, Narbenbildung und sogar Nervenschäden mit sich. Laut der American Academy of Dermatology enthalten kommerzielle Hautaufhellungscremes Quecksilber, das sehr gesundheitsschädlich ist (15).
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Wie kann man verhindern, dass die Lippen dunkel werden?
Nun, hier sind ein paar effektive Tipps, die Sie befolgen müssen, um Ihre Lippen gesund zu halten und zu verhindern, dass sie dunkel werden:
- Niemals lecken oder saugen Sie Ihre trockenen Lippen, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Trinke den ganzen Tag über viel Flüssigkeit.
- Halte eine Dose Vaseline griffbereit und trage sie bei Bedarf auf.
- Benutze einen Lippenbalsam mit wirksamen natürlichen Hautaufhellern und einem LSF 40+.
- Peelen Sie Ihre Lippen mindestens zweimal pro Woche.
- Halten Sie sich von minderwertigen Lippenprodukten fern.
- Stellen Sie sicher, dass Sie das Lippen-Make-up am Ende des Tages abnehmen.
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Zusammenfassung:
Dunkle oder schwarze Lippen sind nichts anderes als stark pigmentierte Lippen. Wenn die Haut an den Lippen mehr Melanin (Hautpigment) als üblich produziert, werden sie dunkler. Dies wird als Hyperpigmentierung bezeichnet, die in der Regel durch eine Reihe von Faktoren ausgelöst wird. Dazu gehören zu starke Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, mangelnde Flüssigkeitszufuhr, Rauchen, Allergien, Hormonschwankungen, übermäßiger Koffeinkonsum, Lutschen an den Lippen, Stress, übermäßiger Fluoridkonsum, medizinische Probleme (Vitaminmangel, Anämie, Addison-Krankheit), Medikamente (Malariamittel, orales Antibiotikum Minocyclin), Krebstherapien, Laugier-Hunziker-Syndrom, Peutz-Jeghers-Syndrom usw. Die Erkrankung ist meist harmlos und kann mit einigen einfachen natürlichen Hausmitteln wie Kakaobutter/Saatbutter, Rote Bete, rote Trauben, Olivenöl, Butter und Zucker, Zitronensaft, Kokosnussöl und Zitronensaft, Mandeln und Milch, Zitronensaft und Gurkensaft, Ghee und Safran, Rosenblüten und Butter, Mandelöl, Aloe-Vera-Gel, Erdbeere, Kichererbsenmehl und Kurkuma usw. behandelt werden. Sie können sich auch für kommerzielle Hautaufhellungscremes, chemische Peelings oder Laserbehandlungen entscheiden. Die meisten dieser Behandlungen bringen jedoch nur kurzfristige Ergebnisse oder sind mit bestimmten unerwünschten Wirkungen verbunden. Es ist auch wichtig, die Lippen gesund zu halten, indem man einige einfache Tipps und Tricks befolgt, um ein Nachdunkeln zu verhindern.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Macht Vaseline die Lippen dunkler?
Wenn man Vaseline zu oft aufträgt, können die Lippen etwas dunkler aussehen, weil sie Vaseline enthält.
Verdunkelt Lippenbalsam die Lippen?
Handelsübliche Lippenbalsame sind voller Chemikalien, die die Lippen bis zu einem gewissen Grad schwärzen können.
Kann Zahnpasta die Lippen aufhellen?
Wenn sie für kurze Zeit auf die Lippen aufgetragen wird, kann Zahnpasta sie leicht aufhellen. Aber wenn man sie über Nacht auf den Lippen lässt, führt das zu Brennen und Narbenbildung.
Warum werden die Lippen weiß?
Die Lippen können aufgrund einer Krankheit namens Anämie, bei der die Anzahl der roten Blutkörperchen niedrig ist, weiß oder blass werden.
Wie behebt man Verfärbungen der Oberlippe?
Die Verwendung einer rezeptfreien Hydrochinon- oder Kojisäure-Creme zusammen mit einem topischen Retinoid kann Ihnen helfen, Ihr Problem der Oberlippenverfärbung erfolgreich zu lösen.
- „Anatomy, Head and Neck, Lips“, NCBI.nlm.nih.gov
- „16 Ways to Lighten Dark Lips“, Healthline.com
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- „Citrus Flavonoids with Skin Lightening Effects – Safety and Efficacy Studies“, ResearchGate.net
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- „Aloesin and Arbutin Inhibit Tyrosinase Activity in a Synergistic Manner via a Different Action Mechanism“, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „On the Novel Action of Melanolysis by a Leaf Extract of Aloe Vera and Its Active Ingredient Aloin, Potent Skin Depigmenting Agents“, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
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- „Skin Lightener Containing Mercury Can Cause Serious Health Problems“, AAD.org